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怎样丰胸最自然有哪些天然的方法

朝燕分享

  就像日常生活中我们做一些琐碎的事情有很多的方法以外,丰胸也一样,但是丰胸有哪些方法是属于天然的呢?接下来,学习啦小编就和大家分享天然丰胸的最快方法,希望对各位有帮助!

  天然丰胸的最快方法一

  水果丰胸

  1、木瓜是一种热带水果,美白和丰胸是这种水果最重要的功效,但想让木瓜发挥出色的丰胸功效,一定要把它加工熟透以后再吃,最常见的吃法就是炖木瓜。

  2、吃橙子让胸部变得坚挺、减少胸部变形,因这种水果中有大量维C、氨基酸,对女性胸部下垂和外扩有很好的作用。如果你想用简单有效的丰胸办法水果丰胸,那最好把新鲜的橙肉与酒酿一起食用,具体食用方法用一些开水冲调酒酿,调匀以后直接加入弄碎的橙子内就可以。

  扩胸运动

  1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气。

  2、始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动,当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。

  温馨提示:扩胸运动可以防止胸部下垂和丰胸,同时预防乳腺增生。

  营养按摩

  我们都知道,按摩的确是一种不错的丰胸方法,科学的丰胸按摩方法可以刺激穴道,促进胸部血液循环,让胸形变坚挺丰满。但是丰胸需要长时间的坚持,而且建议找一些科学的按摩手法来学习,盲目按摩反而对丰胸和胸部发育不利。如果按摩的时候能够补充营养的话,就能让按摩变得简单又有效。而且营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法,也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。

  天然丰胸的最快方法二

  按摩丰胸

  由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。一定要选择合理的运动,即能够促进血液循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。步骤如下:1、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

  运动丰胸

  1、站或坐着2、两臂放在身体两侧,缓慢向两边举起,达到头肩之间的高度后,再慢慢向前举3、当两臂快要相碰时停止;4、两臂分开,还原并使肌肉放松重复5遍。

  药膳丰胸

  准备花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,全部熬粥喝,经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。
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