额头去痘方法

　　中医认为，不同部位长痘代表身体某个器官出现问题，例如额头长痘的原因就代表着心火旺盛。那么额头长痘又是怎么回事呢?该怎么去痘呢?下面学习啦小编就和大家分享额头去痘方法，希望对大家有帮助!

　　额头长痘的原因：

　　1.皮脂分泌旺盛。皮脂受到荷尔蒙刺激，产生更多皮脂，混合老角质囤积在毛囊中，形成粉刺或黑头，这是最常见的额头长痘痘的原因。

　　2.痤疮杆菌。阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它以皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎，从而形成额头上的痘痘。

　　3.不良生活习惯。例如刘海过多过密，长期覆盖额头，而且头发不干净。喜欢托腮和抠脸，清洁脸部、卸妆不彻底，还有喜欢用脏手挤痘痘等不良生活习惯，能够让额头上痘痘加重。

　　额头去痘方法一：

　　1.每日保持两个8。包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和矿物质水。女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡眠，能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓解，从而减少甚至消除额头上的痘痘。

　　2.养成良好的生活习惯。彻底清洁面部和卸妆，去除多余油脂和残妆;少吃辛辣、油炸以及高热量的食物，多喝花草茶等含碱性的物质，减轻心脏负荷能力;长了痘痘后，不能用手挤痘痘，虽然挤痘痘看上去很有成就感，但是带来的却是炎症和疤痕，孰轻孰重，你懂的。

　　3.切忌使用肥皂和收敛水。很多痘友会习惯在洗脸时使用香皂或肥皂，来代替洁面乳清洁肌肤，但是如果是长了痘痘的话，则会刺激表皮，激化皮脂腺的分泌功能，导致情况更糟糕。

　　额头去痘方法二：

　　1、别对痘痘动手

　　长痘痘后切忌用用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重;此外，即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的难看痘痕。

　　2、做好清洁补水工作

　　长痘痘很大一部分是因为清洁过度、皮肤水分不足引起的。为了能尽快去除痘痘，首先我们 不仅要做好皮肤的清洁工作，还要做对。什么是做对呢?有些聪明的朋友洗脸就直接用piaozhilan洁面膏，橙花、氨基酸都是很温和的成份，清洁度最适合脸部的皮肤了，渗透力又强，在 温和清洁的同时又能最快速有效的补水，这样，皮肤清洁补水工作做到最好，抗痘第一步就 成功了!

　　3、忌口

　　额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。

　　4、不留刘海

　　额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎的哦。

　　额头去痘方法三：

　　1,将柠檬买回来后,取出来,并将柠檬挤出汁,放在杯子中,将一个鸡蛋打碎放入另一个玻璃杯子中。

　　2,鸡蛋打碎后,将玻璃杯子中的鸡蛋清和另一个杯子中的柠檬汁进行混合。混合好后,请用筷子进行搅拌,用手端起玻璃杯将其摇均匀。

　　3,等待鸡蛋清和柠檬汁混合均匀后,用手涂在额头上,等25到30分钟后,用清水洗掉额头涂的自制去痘膏即可达到去痘额头痘痘的效果。
看了“额头去痘方法”的人还看：

1.最好祛痘方法

2.美白祛痘的小窍门

3.美白祛痘方法

4.快速消痘的方法