世界上平均寿命最长的职业是什么
书法有利于健康,能摄心养生,使人精力充沛,促人生理与精神得到很好的协调,是人健康长寿的重要条件。以下是学习啦小编为大家整理的世界上平均寿命最长的职业,希望你们喜欢。
世界上平均寿命最长的职业:邮递员
风里来雨里去,为什邮递员寿命却最长?除了心理压力小、生活比较规律这些因素之外,邮递员座下的自行车,可是为这个职业的平均寿命增加立下了汗马功劳!
“别看自行车就是两条腿轮流蹬着车轮子转,其实,这样简单的动作,却让全身得到了锻炼。对内脏的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。”重医附二院康复理疗科主任虞乐华说,临床上,一些部位的肌肉萎缩、关节炎等症状,也可以通过骑行运动进行康复治疗。 骑自行车时,不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉得到运动。关节、韧带也得到相应的锻炼。由于骑行是周期性的有氧运动,使锻炼者消耗较多的热量,因此还可收到显著的减肥效果。每天骑自行车4~5公里,可刺激和协调人体激素的正常分泌,使人看起来青春焕发,激情飞扬。
中国平均寿命最长的职业:书画家
写字作画时,要澄心闭息。精神专一,排除杂念,进入一种入静的状态;端正姿势,在调心入静,调匀呼吸的前提下,使心息相依,意志相合,达到意收笔端,酣畅淋漓,乐以忘忧的效果。这种创作过程是调身、调心、调息相结合的过程,与气功、太极拳有异曲同工之妙。
书法活动是一种高雅的艺术活动,同等于练气功。气功要求意守丹田,书法要求意在笔尖。它能培养人愉悦的情绪和豁达的胸怀。纸上各种字体形态肥瘦的风趣,使人兴趣盎然获得一种美的享受。故有人说“挥毫习字,既寄托了雅兴,又涵养了情致,是一举多得的好方法。同时,观赏书法时,对人的情绪和身体也有影响,尤其是书画讲意境,能把人带入一种境界,使人产生无限联想,因而,对人能产生深层的作用。
游泳的好处大家都知道,可是骑自行车的好处你知道吗?世界上哪种职业的人平均寿命最长?身体机能很棒的运动员?物质条件优越的公司老板?经常爬坡上坎的搬运工?不对,这些都不对。
职业的主要特征
1、职业的社会属性。
职业是人类在劳动过程中的分工现象,它体现的是劳动力与劳动资料之间的结合关系,其实也体现出劳动者之间的关系,劳动产品的交换体现的是不同职业之间的劳动交换关系。这种劳动过程中结成的人与人的关系无疑是社会性的,他们之间的劳动交换反映的是不同职业之间的等价关系,这反映了职业活动职业劳动成果的社会属性。
2、职业的规范性。
职业的规范性应该包含两层含义:一是指职业内部的规范操作要求性,二是指职业道德的规范性。不同的职业在其劳动过程中都有一定的操作规范性,这是保证职业活动的专业性要求。当不同职业在对外展现其服务时,还存在一个伦理范畴的规范性,即职业道德。这两种规范性构成了职业规范的内涵与外延。
3、职业的功利性。
职业的功利性也叫职业的经济性,是指职业作为人们赖以谋生的劳动过程中所具有的逐利性一面。职业活动中既满足职业者自己的需要,同时,也满足社会的需要,只有把职业的个人功利性与社会功利性相结合起来,职业活动及其职业生涯才具有生命力和意义。
4、职业的技术性和时代性。
职业的技术性指不同的职业具有不同的技术要求,每一种职业往往都表现出一定相应的技术要求。职业的时代性指职业由于科学技术的变化,人们生活方式、习惯等因素的变化导致职业打上那个时代的"烙印"性。
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