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家庭简单的炒菜做法和步骤有什么

春燕分享

  自己一个人在家的话,我们就会自己动手炒一些简单的菜肴了,既安全健康又不失营养,那么都有哪些家庭简单的炒菜做法呢?以下是学习啦小编为你整理的家庭简单的炒菜做法,希望能帮到你。

  家庭简单的炒菜做法:苦瓜炒蛋

  用料:

  鸡蛋 2个、苦瓜 1根、独蒜 1颗、干辣椒 4个、植物油 2汤匙、食盐 5克

  做法:

  1、苦瓜1根、鸡蛋2个、独蒜1颗、干辣椒4个,苦瓜去瓤,切段

  2、然后再切成细片,横切竖切都可以

  3、切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出,看你喜欢的口感决定焯水的时间

  4、干辣椒剪成细丝,蒜切碎,植物油烧热到微微冒烟,倒入打散的鸡蛋,划炒开

  5、紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边,放入蒜和辣椒丝炒香

  6、倒入焯过水的苦瓜,翻炒均匀,出锅前调入食盐即可

  家庭简单的炒菜做法:荷塘小炒

  用料:

  藕 100克、山药 100克、胡萝卜 80克、荷兰豆 80克、黑木耳 10克、植物油 2汤匙、盐 1茶匙、水淀粉 1茶匙、鸡精 1茶匙、蒜瓣 3瓣

  做法:

  1、准备食材

  2、用温水将木耳泡发,撕成小朵儿

  3、胡萝卜和莲藕去皮切薄片儿

  4、山药切片,荷兰豆两端切齐

  5、锅里水煮沸后,依次焯水。先将荷兰豆焯烫20秒,捞出备用

  6、再将胡萝卜和藕焯烫半分钟捞出

  7、最后放进山药和黑木耳煮1分钟捞出

  8、蒜瓣切片,准备少许水淀粉(淀粉加水调和)

  9、炒锅放入植物油,油温烧至七成热时,放入蒜片爆香

  10、放进黑木耳和山药快速翻炒几下

  11、再把胡萝卜、藕和荷兰豆放进锅里,翻炒2分钟

  12、加入盐、鸡精调味

  13、加入一勺水淀粉勾芡,即可出锅

  家庭简单的炒菜做法:酸辣土豆丝

  用料:

  土豆 300克、干辣椒 3个、姜 2片、植物油 2汤匙、食盐 1/2茶匙、鸡粉 1/4茶匙、米醋 1汤匙

  做法:

  1、土豆洗净,去皮切丝,放入清水中浸泡

  2、锅中热油,爆香姜片和干红辣椒段

  3、倒入土豆丝不停地翻炒

  4、断生以后,调入少许的盐、米醋和鸡粉,炒匀即可

  家庭简单的炒菜做法:芦笋百合

  用料:

  芦笋 200g、百合 5颗、盐 少许、食用油 少许

  做法:

  1、材料备齐。百合剥开去掉根和黑色的部分,芦笋根部去除切斜刀。

  2、芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干。

  3、锅中入油先放入百合快速翻炒,再加入芦笋;

  4、炒一分钟左右加少许盐调味即可。

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