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洋葱炒菜做法

林佳分享

  洋葱能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。那么洋葱炒菜做法是什么呢?以下是学习啦小编为您整理的有关洋葱炒菜做法资料,希望对你有帮助。

  洋葱炒菜做法一:木耳洋葱肉丝

  主料:瘦肉250g,洋葱1个,木耳10个。辅料:盐1勺。

  食谱做法

  1、把木耳泡好、切丝。

  2、洋葱洗净切丝。

  3、肉切丝,放入姜、盐、生抽、花生油腌10分钟左右。

  4、木耳洋葱分开炒七成熟。

  5、肉炒差不多后倒入之前炒好的洋葱和木耳混炒,起锅。

  洋葱炒菜做法二:炸洋葱花条

  主料:洋葱1个,鸡蛋1个。辅料:生粉。

  食谱做法

  1、把洋葱切片,把鸡蛋打散,洋葱裹上蛋液和生粉,加点盐,油烧热炸的翻黄出锅。

  洋葱炒菜做法三:洋葱炒蛋

  主料:洋葱一个,鸡蛋3个。辅料:盐,油,黄酒,酱油,糖,大葱按个人喜好。

  食谱做法

  1、1.准备好食材。并把鸡蛋打匀,洋葱切成片,要放的葱切好。

  2.先炒鸡蛋。放入适量油,鸡蛋不用炒很熟。把炒好的鸡蛋放入碗里。

  3.炒洋葱。放入适量油,倒入洋葱,加黄酒,少许酱油,再放少许水,爆炒。

  4.把炒好的鸡蛋放入洋葱中,炒均匀。加入一小勺糖,再加少许盐。

  5.等菜熟后,放入葱,用铲子翻炒几个身。

  6.把菜装入盆中。完毕。

  洋葱炒菜做法四:洋葱南瓜

  主料:南瓜半个,洋葱半个,盐适量,糖适量,蚝油少许,油少许,青椒少许。

  食谱做法

  1、南瓜处理好备用。

  2、洋葱切好备用。

  3、烧热锅放油烧油热,倒入南瓜翻炒匀放少许的水焖一下差不多熟了就倒入洋葱,青椒一起翻炒匀后,放点盐、蚝油、糖炒匀就装盘了。

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