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2022那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文

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北京冬奥会已经落幕,但所有美好的场景仍将久久留在我们心中。这是“自古英雄出少年”的勇敢,是永不言弃的坚持。以下是小编为大家整理的那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文,希望能给各位提供帮助!

2022那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文

那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文1

2019年,15岁的谷爱凌通过个人媒体宣布从美籍正式转为中国国籍,成为中国首位以华裔身份入籍的滑雪运动员。之后,她一路“开挂”,被誉为“滑雪天才”,16岁就拿到第一个学联世界杯冠军。谷爱凌是个超级学霸,提前完成高中课程,去瑞士进行滑雪训练时抽空参加了SAT(美国高考),获得接近满分的好成绩。除了滑雪之外,她还喜欢越野跑、足球、攀岩……她在中学的田径赛场上,轻轻松松就能拿第一;她还带领校篮球队,赢得很多比赛。

2020年12月,自由式滑雪运动员谷爱凌被斯坦福大学录取的消息刷屏。谷爱凌正用自己的人生经历,激励其他的年轻人:“去勇敢地挑战自己的极限吧!”

“体育强中国强,国运兴体育兴。”发展体育精神,是当前社会的一项重要使命。时代发展,社会进步,顽强拼搏、不断超越的体育精神更要得到传承和发扬。在谷爱凌身上,我们看到了一个体育健儿应有的品质。在滑雪赛场上,她一路“开挂”,取得了一个个优秀成绩,让国歌一次次奏响,让国旗一次次升起。她的精彩表现,充分诠释了体育精神的内涵。相信,在谷爱凌等体育健儿的引领下,顽强拼搏的体育精神只有起点,没有终点;只有进行时,没有完成时。

阳光、坚定、优雅、美丽、青春洋溢的脸上写满了自信和张扬的魅力,气定神闲的姿态和超越年龄的淡定,让她从骨子里散发着无可抵挡的迷人光芒。谷爱凌,期待你在冬奥会的赛场上,为祖国的荣誉而战!

最美的情怀是爱国,最美的姿态是奋斗。滑雪天才少女谷爱凌用自己的实际行动诠释着这个道理。无论是对于千辛万苦偷渡到美国的移民而言,还是对发展中国家的精英来说,美国国籍都是相当有诱惑力的。而谷爱凌却毅然放弃美国国籍,加入中国国籍,更改国籍的举动背后饱含着她深厚的家国情怀。

诗人艾青曾说:“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱得深沉。”家国情怀是一种源自内心的质朴情感,对于当代青年来说,只有常怀感恩之心、砥砺家国情怀,才能走出更宽广的天地。

那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文2

勇于挑战,才能不断超越,才能创造传奇。从美籍转为中国国籍的谷爱凌,无论是在文化的学习上,还是在滑雪场上,都取得了优秀的成绩,展示出强大的生命力。“去勇敢地挑战自己的极限吧!”年轻的生命,用精彩的表现见证了自己非凡的实力,也为自己的人生增添了一份特有的美丽。相信,在今后的道路上,她一定能够以更加昂扬的精神状态去迎接挑战,创造更多的精彩。

成长,是一个不断面对和不断提升的过程。在这个过程中,需要积累丰富的知识,找准自己的定位,才能成就自己的梦想,实现自己的价值。谷爱凌的人生是丰富的,她在各个方面表现出的非凡成就,清楚地告诉我们:只有不断提升自己,才能获得成长成功的资本。花若盛开,蝴蝶自来;人要精彩,上天眷顾。活出精彩的自己,让生命变得强大,让自己充满人格魅力,自然会收获生命的美丽。

高高的龙门,成就了时代的精英。梦想的实现,在于勇于挑战,不断超越。谷爱凌便是时代的弄潮儿,她以非凡的勇气不断超越,创造了生命的传奇。

人生,是一次幸运而又充实的旅行。在这一行程中,我们会遇到一个个门槛,此时,如果能够保持积极的心态,带着蓬勃的激情去挑战,便会超越自我,创造精彩。谷爱凌,一个“滑雪天才”,一个超级学霸,一个喜欢越野跑、足球、攀岩的女孩儿,带着她的梦想,带着她的热情,带着她勇于挑战的精神,展示出年轻人蓬勃的生命魅力。“去勇敢地挑战自己的极限吧!”这是她积极面对生活的宣言,也是对当下年轻人的激励。

挑战自我,是时代精英在生活中为自己设计出的一张精美名片,这张名片上,清晰地记录着他们不断超越的生命印记。作为高原铁路的“线路医生”,于本蕃在平凡的岗位上兢兢业业、甘于奉献,书写了最美的生命风采。没有轰轰烈烈,没有激情燃烧,但是,他在看似平凡的工作中,不断挑战,不断超越,实现了生命的价值。与于本蕃一样,一位位“最美铁路人”身上散发出奋斗的光芒。在他们身上,我们看到了挑战者的自信,更看到了拼搏者的自强。

那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文3

拥有热爱的力量,不畏惧失败。

在夺得金牌后,有记者问谷爱凌,你成功的秘诀是什么?她说:" 我觉得我跟所有人都一样,只不过我对一件事有很大的热爱,也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自 3 岁那年。那时,酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练,她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下,爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快,她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间,完成猫跳这样专业的动作,甚至还能自如地进行后空翻。

在她看来:" 滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此,她从不害怕失败,因为对她来说,滑雪并不是为了打败别人,赢得比赛;而是为了挑战自己,看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

抱着这样的想法,她才会在大跳台决赛的关键时刻,放弃妈妈的保守建议,向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败,对未知的事物望而生畏。因为害怕失败,不敢追求喜欢的人;因为害怕失败,不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败,所以放弃努力,宁愿躺平。

之所以如此畏惧失败,大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱,其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的,是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉,是在山林自如穿梭的感觉,是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力,是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

专栏作家山本美芽提出了" 感官抽屉" 这个概念,就是把你体验到的各种感受积累起来,从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候,就会忘记恐惧、忘记失败,只剩下好奇、专注和享受。

那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文4

拥有想象的力量,不畏惧受伤。

滑雪作为高危运动项目,在过程中摔倒是常事,即使是谷爱凌这样的" 天才少女" 也不例外。12 岁时,她在滑雪中摔断了锁骨,至今还有一个突起的疤痕。

去年 3 月的世锦赛上,她摔断了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韧带断裂,有一阵子几乎无法执起雪仗。2018 年,在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中,她意外跌落,这一摔,当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭,却记不起任何事情。作为一名极限运动员,谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是" 想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前,身体都会变得紧绷。这时,她会深呼吸,先让自己放松下来,然后闭上眼睛进行想象。

" 当我登上巨大的起飞坡道时,我想象着伸展双腿以最大限度地提高升力。然后,我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转,在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在,在我的意识里,我已经是腾空的状态了……

我的耳朵将风当成一首歌,每 360 度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间,有一种不稳定的平衡状态。"

这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法,在心理学上被称为" 意象疗法"。所谓意象,指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出,意象与情绪紧密相连,持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象,想象为积极的意象,我们就会克服情绪的困扰,变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积,我们的人生就会发生改变。生活中,我们总会遇到一些挫折,受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕,可怕的是因为害怕受伤,再也不敢尝试。

克服恐惧,不妨学习谷爱凌的方法,想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量,激活你的勇气和探索欲。

那些冬奥教给我们的事谷爱凌作文5

拥有自信的力量,不畏惧人言自信,是一种自我肯定的力量。精神科医师水岛广子,曾把自我肯定比作" 心灵的氧气",可见其重要性。缺乏自我肯定的人,总觉得自己不够好,必然会慌慌张张找寻自身的缺点,企图通过外界对他的评价来确定自己。在这样的状态下,人会变得消极、退缩、烦恼不安。自我肯定程度高的人,总有一种" 没关系,车到山前必有路" 的安全感。

谷爱凌是单亲家庭长大的孩子。很多人会觉得,单亲家庭对孩子的成长不利,容易养出内向、自卑的孩子。事实上,这不过是一部分人的偏见而已。一个人成功与否,并不完全取决于他的家庭是单亲还是双亲。单亲家庭的谷爱凌,从姥姥那里学到了她勇猛的、好胜的天性,从母亲那里学到了判断力和职业道德。这些恰恰变成了她身上的闪光点,也促成了她的成功。

其实,我们每个人身上,都有属于自己的独特性。很多时候,这些独特性,恰恰就是我们的价值,也是我们自身的闪光点。自 2019 年谷爱凌正式代表中国对参赛至今,她在世界极限运动会、自由式滑雪世锦赛、世界杯美国斯廷博特站比赛、北京冬奥会等各项赛事中,夺得了一块又一块金牌。但也被贴上了各式各样的标签:" 天才少女"" 斯坦福学霸"" 时尚界的新宠"......这些标签并没有让她产生思想包袱,她也从未把自己想成标签中的样子。在她看来,成长中最重要的就是,不要活在别人给你的标签里,活成别人期待的样子;而是做好自己,做自己所能做到的那个最好的自己。

有人说,毁掉一个人最快的方式,就是给他贴标签。当别人给你贴上" 孩子气"、" 任性"、" 不考虑别人感受" 的标签时,你的特点就变成了缺点。缺乏自我肯定的人,会感到自卑,甚至真的变成一个有着孩子气、任性、不顾别人感受的人。而当别人给你贴上" 天才"、" 完美"、" 学霸" 的标签时,你的特点就消失了。缺乏自我肯定的人,会看不清自己,迷失在他人的期待中。

但是,自我肯定度高的人,同样可以把" 孩子气"、" 任性" 定义为" 感知力敏锐"、" 充满创造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定义为" 即使感到恐惧,也仍然因为热爱选择尝试"。自信的人,就是具备能够定义自我能力的人。撕掉那些别人给你的标签吧,谁也无权篡改你最宝贵的闪光点。别因为他人的话畏惧不前,相信自己,你的人生,只有自己能定义。

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