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练跆拳道的优秀作文500字

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你知道跆拳道是什么东西吗?跆拳道是一种精神;跆拳道是一种信仰;跆拳道还是一种礼仪。跆拳道的道服是多么漂亮;跆拳道的道鞋是多么轻灵;看着别人腰上都扎了一条颜色不一的带子,想必是级别的不同;还有那一声声洪亮而又整齐的喊声;那一招招华丽而又蕴藏着强大威力的招式,使人入迷。下面给大家分享一些练跆拳道的优秀作文500字,希望对大家有帮助。

练跆拳道的优秀作文500字1

暑假很快就来了,孩子的家长都在为的孩子找暑假培训班,上奥数,上补习,没暑假比上学还累。家长也不例外,只不过,给我报的并脑力加油站,给我强身健体的跆拳道暑假班。我是爱运动的孩子,就欣然了。

终于开课了,我激动,一大早就起床打扮:白色的上衣上点缀着黑色的衣领,后面印着“跆拳道”三个黑色大字,长裤白色的,再配上白色的腰带,上,这身行头不知吸引了人的眼球。生怕迟到我来到学习之地,教练和老师在,学生们都到,我人。

开始上课了,让我难以置信,四个人来上课!我转念又想:人少不好吗?学得更快些。“头部运动,预备,起……”简单,这不跟体育课上的热身运动吗?,后面,我开始后悔想法,我再也没,拉韧带也痛苦。“跪坐,向后躺下去,膝盖并拢,下!”教练大声的说道。教练的话音未落,教室里就响起了学生们的叫声。,你们想,是我擅长的动作,我一下就下去了。教练又喊道:“劈腿前后,下!”教室里又响起了学生们的叫声,忍叫了,,这实在是太疼了,腿都要断了。当教练来身旁时,用劲地把腿往下压,我再忍,喊了,艰苦的训练啊!豆大的汗珠唰唰的往下掉……

一段痛苦的练习,当我站时,却浑身。,我训练更了,上了跆拳道,我领悟了的精神后,将会出色。

练跆拳道的优秀作文500字2

走在路上,总能看见几个穿着跆拳道服,系着跆拳道带,就算是个白带,也会在路上露个两手,“哦!”太酷了!,这个时候呀?我的心里就别提那个羡慕了!

很巧的是,舅舅知道我爱跆拳道,于是给我报了名,当我一进道馆,我的身旁就弥漫着一股“杀气”,看看教练那张严峻的脸,我就害怕,不过又看看教练那天生的卷发,不禁的我露出了一丝暗笑,“你。”教练指着我说,我心想:”教练是要骂我吗?”娇兰接着又说:“抖什么抖?去找个搭档。”我精心挑选(由于人都挑完了),我找了个同类——“兔牙老兄”。

找好了搭档,训练前的热身运动就开始了,目标——三十圈,但可怜的我们,却撞到了一个不讲理,不会数数的“好”教练,害得大家多跑了十几圈呀!跑得心脏病都出来了,“跑完了,我们开始正式训练,刚练了体力,我们现在练跳跃力,做高抬腿。”听名字就听雄壮的嘛!我暗笑着!教练做了个示范,自个儿再仔细一看,动作很easy嘛!就是原地奔跑,只不过要更快,更高,刚跑时,是很容易,可跑到一百多下时呀!腿都快没有知觉了。

我有些气馁,很想放弃,万事开头难,什么开头难呀!过程更难,这时母爱起了很大的作用,妈妈对我说:“你是男子汉,一定行的。”听了这句话我决定继续苦习跆拳道。

练跆拳道的优秀作文500字3

一年级时,奶奶带我去杨府山公园玩。我看见穿着道服的人在练跆拳道,他们满头大汗地飞奔着,当时的我好羡慕。

我像一头吃不饱的豹子飞奔回家,跑到妈妈面前气喘吁吁地说:“妈妈,我想练跆拳道。”

妈妈说:“这真是一个好主意。不但可以加强保护自己的能力,还可以变得更强壮。”她愉快地答应了。妈妈把我带到了正人跆拳道馆报名学习。

我认真练习。每天很早起床都要自己练习一番老师教过的动作,晚上睡觉前也都要温习跆拳道老师教过的方法。一直坚持了一年多,我们学校一年一度的阳光比赛,我参加了选拔,最后38分的成绩入选了阳光比赛。教练对我们更严格了,在练习时,教练把两块垫子叠起来,让我把脚放上去,然后整个人趴在我身上,把我往下压,刚开始还好,越到后面就越疼,疼得我泪流满面,但是我也不喊一声苦与累,坚持着。

比赛那天,我穿上跆拳服。上半场我很猛,对手被我吓得有点怕,连连抵挡,没有对我进攻。由于上半场太猛,导致下半场我没有力气了,对手过来反击我了,我被打倒了。看了一下时间是最后30秒,我想起了教练对我的期望,想起了他对我的信任与赞赏。我马上站起来,把分追回来,就这样我获得了浙江省金牌。

无论做什么事,只有不断练习,就会取得好成绩。

练跆拳道的优秀作文500字4

在我的学习生活中有趣的事许多,帮助母亲收拾房间、练跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的还是练跆拳道有趣。

自从那个前年的暑假,跆拳道馆招生。我爸爸为我报名,那时我不想去,可爸爸的话又不能从命。

我只好乖乖地去,我进了道馆之后,第一节课给我们讲:跆是脚,拳是拳头,道是并和的意思。

跆拳道的精神是礼仪廉耻,忍耐克已,百折不屈。动作最好打出:快、狠、准。讲罢,便让我们玩了一会儿。

第二节课,开始做动作了,老师让我们放松放松身估,做振臂,就是把手臂让前后拉推。做头部运动就是把头慢慢地旋转了三百六十度,有的同学,转得很快,结果呢,他昏了,倒在地上,很长时间才苏醒过来。即使我们淘气了,放肆了,老师都不会生气打我们。因为我们第一天上课,不知道这里的规则。

从此,我爱上了跆拳道,每当我打的动作不好看时,老师总会上前,手把手教给我动作,用我的腿作演示。很多的时侯,我不会那个动作,打不好看,于是就气馁了,打了十几个遍,都打不好,就生气地坐在地上。干脆不练还不时地骂自己不如其它同学。

就在这时,救星仿佛知晓了我的心思,走到我面前对我和蔼可亲地说:“小谷,不会的动作我教你,失败乃是成功之母,不要气馁要有耐心。”听了这番话后,一鼓暖流涌上了心头。“嗯!”一声,我站起身来,让教练教给我那个不会的动作。

这个跆拳道炼就了我有耐心的心灵,让我感到跆拳道的有趣。

练跆拳道的优秀作文500字5

今年寒假爸爸同意我参加正一跆拳道训练班的学习,我高兴极了。

跆拳道训练班就在南门十字的梨园小区,是平凉市唯一一家由跆拳道协会指定的青少年训练场馆。我和爸爸刚走到跆拳道道馆门口,就有人出来迎接我们,这个人个子高高的,体型偏瘦,原来他就是跆拳道道馆的馆长,也是这里的教练—李明老师。

爸爸把我交给了李明教练,我就正式开始参加训练了。这里学习跆拳道的同学很多,我进去以后大家对我都很热情,我见了同学们也感到很亲切,就像老朋友一样握手问好。训练开始了,我热烈地期待着新鲜的训练项目。这时,教练让我们站队,严肃的喊着:“立正”“稍息”在跆拳道馆里跑十五分钟,训练开始,跑步走。跑步开始了,我十分激动,心里想,学习跆拳道,你让人跑步,这是怎么回事呀?

跑了还不到一半时间,很多同学就跑不动了。这时教练边跑边对同学们说:“你们必须要坚持住,如果跑不动了看看身边的人是怎么坚持的,这是在训练你们的身体素质和毅力,必须坚持住。如果跑不下来,就会被淘汰掉。”我本来也跑不动了,想休息一下,但是听了教练的这些训话,我又鼓起勇气坚持了下来。跑完了十五分钟以后,教练教我们开始拔筋,踢腿、扎马步……训练的新项目也一天一天在增加。

经过这个寒假的.学习,我不仅锻炼了身体,学习了跆拳道的精神,还学会了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我还要继续坚持学习跆拳道。

练跆拳道的优秀作文500字6

暑假里妈妈帮我报了跆拳道班,是想让我强身健体,别看我有点胖,但我的体质不算好。每年我都要得个七八遍扁桃体炎,我可不想生病挂水,所以我天天都会去炼,而且很准时。

上星期五,老师通知我们下星期考带位,我高兴地一蹦三尺高,甭提多高兴了。因为我现在是白带,只能学“太极一章”,“交叉步”这些东西……而考到黄带以后,我能学更多的东西,每次看到已经考到黄带的同学在学其他内容,我都好羡慕,所以我天天盼着跆拳道考试。这回要考了,我是既开心又担心。诉是,前几天我在练习时,不小心脚扭了,缺了一个星期的课,我怕考不过去。所以,在考试的当天,我早早地去了道馆的,事先把一招一式又打给老师看一下,让老师纠正我的错误,尽可以能在考试中发挥出最好的成绩。

考试时,人很多,我在他们脸上都看到了“努力”二字,所以我一定要考好。终于轮到我了,老师象跟我有仇似的,一会让我做俯卧撑,一会让我做下格打,一会又考太极一章,这些对我来说都不算什么,我最怕的是踢木板,我先是很紧张,但教练一说绷着脚踢,我鼓起勇气一踢,木板居然真的一变为二了,我当时好开心啊!

回家路上,我一路兴奋地对妈妈讲着考试的过程。两天后,我如愿以偿地拿到了黄带及证书,我开心极了。

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