第一次学游泳作文600字
长期的坚持游泳锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。以下是小编给大家提供的关于第一次学游泳作文600字,欢迎大家阅读参考!
第一次学游泳作文600字1
7月1日,我去上游泳课,妈妈给我报的是25米蛙泳班(12天)。到了学游泳的地方,我换好衣服,迫不及待的进去了。
进去以后,老师先叫我们坐下,接着她教我们闭气。老师告诉我们,在水里的时候,鼻子不要吸气和呼气,在水面上吸气的时候,嘴巴要张大。说完这些后,她叫我们下水。我们戴好泳镜后,她叫我们用手扶着游泳池边,吸一口气,然后下到水里闭气。
我们照着她说的做了,很快,第一个人起来了。慢慢的,第二个、第三个,都起来了,第四个、第五个,也起来了,我也起来了,只剩一个人了。14秒,15秒,16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次,就教我们新动作。我们做完了,老师告诉我们,照样是吸一口气,然后下到水里闭气,但是要双腿并拢、伸直,让自己飘起来。我们会了这个动作以后,她又教了我们在水下吐气、换气等。
第三节课我开始学手的动作,手的动作是:先伸直双手,但头要低下去,然后划手至胸部,一开始划手就抬头吸气,接着伸直手,就是做成一开始的那个动作。
第十节课我开始学腿的动作,腿的动作是:收、翻、蹬夹。
虽然我没有学会游泳,但是我也不觉得遗憾,因为我交了许多朋友。
第一次学游泳作文600字2
星期天,我正在阳台上晒太阳,爸爸走过来对我说:“今天天气不错,我带你去温泉游泳吧!”我一听高兴得跳了起来,大声喊道:“太好啦!谢谢爸爸,爸爸万岁!”接着我们一家三口就出发了。
来到温泉,我看到游泳池里聚集了许多人。他们有的在扔球,有的在泼水,还有的在比赛。我见他们游得那么开心、那么快乐,就迫不及待地想马上跳下去,赶快学会游泳,好游个痛快。于是我马上换上泳衣,来到池边。突然,我感到头晕眼花,也许这就是大人们常常说的“晕水”吧!我的心跳加速,浑身颤抖,慢慢地向后退,生怕水里伸出一只大手来把我拽下去。这时,爸爸走过来对我说:“你怎么啦,是不是害怕了?”“我不怕,胆小鬼才会害怕呢,我不是胆小鬼!”说着,我鼓起勇气慢慢地向前走了几步。“你说你不是胆小鬼,那你现在就跳下去游吧!”爸爸话音刚落,就一把我抱起来扔进了水里。只听“啪”的一声,我的屁股重重地摔在水面上。这时水不停地向我嘴里和鼻子里灌。“哎呀,这下完啦!”我本能地拍打着手,不停地叫着,想得到别人的帮助。突然一只手伸过来拉住了我,把我立了起来。这时我的喉咙里像被谁撒了一把辣椒面,火辣辣地,难受得不行。爸爸对我说:“看你那没出息的样!”我听了勇敢地站直身子,自信地说:“谁说我没出息呀!”
接着,我在水里摆动着双手,不停地拍打,希望自己能浮起来。爸爸用双手托住我的胸部和腹部,让我的身体在水里浮起来。不一会儿,我有些手脚酸痛,但我还是坚持摆动手臂。爸爸呢,由用双手托我变成用一只手托着我,慢慢地一只手也缩回去了,而我却没有沉下去,竟然能浮在水面上游几下子了。“我学会游泳啦!”我高兴地大声喊道。
这个星期天过得真有意义!我不但学会了游泳,还懂得了站在岸上永远也学不会游泳的道理。
第一次学游泳作文600字3
我在小时候就想学游泳了,每当看见别人在水里自由自在的游泳,我就会在心里干羡慕。于是,我下定了决心,一定要学会游泳。
这天傍晚,爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇!赣江里的人真多啊!有大人,有小孩,他们都穿着自己心爱的泳衣,像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿仰泳,花样多多,好不自在!还有一些不会走路的婴幼儿,在爸爸妈妈的帮助下,套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了,就浮在水面上休息一会儿。不会游的只能借助游泳圈在水里慢慢的划着,显得笨手笨脚。
我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已经淹到了脖子,可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住了身旁的爸爸。这下,我就有点想打退堂鼓了,爸爸见我胆小的样子,挑衅我说:“不行就上去,我教弟弟游。”“我偏不”听爸爸这么一说,我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。
爸爸先让我学游泳的基本动作,手脚并用的划水,并尽量把头抬高,我深吸一口气,努力的往前游,我实在游不动了,猛地停下来,发现自己已经游了很远,我使劲甩了甩头,抹了把脸。爸爸站在对面微笑的看着我:“你这小鬼还真不赖,第一次就能有这样的成绩!”
接着学习憋气,爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子,深吸一口气,紧闭双眼,心里默默的数着:“一、二、三、四……二十。“我一高兴,就呛了一口水,忙想站稳,可双脚就是不听使唤。这时,一双大手托住了我,才有惊无险。
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,最后到了深一点的地方也不怕了,因为我终于学会了游泳,我的心里有说不出来的高兴。
很快,夜就深了,我只得恋恋不舍的离开了赣江。我多想再游一会儿啊!
第一次学游泳作文600字4
放暑假的时候,由于我很喜欢游泳,于是,爸爸为我报了游泳班。我特别兴奋,快乐到了极点。
开始学习了。一进游泳馆,我就闻到了一股很古怪的味道,爸爸告诉我这是氯气的味道,还告诉我这是消毒用的。
我换上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼镜,哈!我像个游泳小健将!我下水了,感觉有丝丝的凉意。但适应一会,就好多了。教练先教的动作是漂,嘿,这个好学。把手往前一伸,腿使劲蹬一下,一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。没劲透了。
教练似乎看穿了我的心思,他说:“那我就来教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋口气,然后使自己漂起来,做一遍手的动作,再吸口气。反复一下,加上腿的动作,果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练,我感觉自己特别累,但非常开心。我能够在水里游了。太棒了!
第二天,教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实,想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过;“努力不一定成功,但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外,我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。
经过一假期的训练,我终于学会了游泳。我也明白了,只要付出,才会收获!
评语:学习游泳过程虽苦,但快乐也不少。小作者能够结合自己的感受具体写出自己的经历,给读者以生动的感受。字里行间表现了她对游泳的喜爱。
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