冬至主题作文400字

冬至主题作文400字要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的冬至主题作文400字样本能让你事半功倍，下面分享【冬至主题作文400字(精选10篇)】，供你选择借鉴。

冬至主题作文400字篇1

冬至，是中华人民的传统节日，我国古代曾有“冬至大如年”的说法，可以看出古人对这个节气的重视程度。每个地方的习俗也是不一样的，有的吃饺子，有的吃汤圆，我们家冬至吃补鸡、赤豆饭和桂圆糖氽蛋。

一大早，爷爷起来杀鸡，奶奶拿出赤豆来浸泡。到了晚上，厨房里就忙的不可开交啦。砂锅里炖着鸡汤，电饭锅里烧着赤豆饭。我很好奇的问爷爷：“爷爷，为什么今天要烧这些菜呢?”爷爷说：“今天是冬至呀，我们这里有一种说法‘逢九一只鸡，来年好身体’。冬至是进补的好时节。至于赤豆饭呢，是民间有个传说，据说是防灾祛病的哦。”“哦，原来是这样啊，那我今晚一定要多吃一些，把身体补得壮壮的。”晚饭时，我喝着鸡汤，还背起了二十四节气歌“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，惹得全家人都给我鼓掌。

到了睡觉时间，奶奶又端上来一碗热腾腾的桂圆糖氽蛋。奶奶笑呵呵的说：“今晚是最长的一夜，所以吃了糖氽蛋，温暖一晚上，半夜还不会饿醒。”我似懂非懂的听着奶奶的`话，没一会儿就把蛋给吃掉了。

我觉得冬至好幸福呀，有我喜欢喝的鸡汤，还可以有一个甜甜的好觉。霎时，我灵机一动难道这是我们人的“冬眠”?

冬至主题作文400字篇2

食宜多样

冬至养生一定要注意饮食的均衡性，一定要保证营养的多样化，身体的滋养需要多种营养，所以冬至要养生就一定要保证饮食的多样化，是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，是适当地选择一些高钙食品。

食宜清淡

冬季养生是不要吃太多的油腻的食物，特别是老年人消化能力比较弱一些，所以是保持饮食的清单，如果吃太多油腻的食物，避免造成消化不良，出现健康状况，现代营养学的养生要求是老年人是“三多三少”，蛋白质、维生素、纤维素是多多摄入；糖类、脂肪、盐是保证能少则少。

食宜温热熟软

冬天的时候老年人脾胃比较虚弱，阳气比较衰微，脾更是喜欢温热讨厌寒冷，所以吃东西的时候一定要保持温热，这样可以保护我们的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃东西的时候喜欢糯软的，讨厌冷硬的，所以是在吃东西的时候做到遵循养生原则，保证温热熟软的饮食摄入，放弃冷硬的食物。

食宜少缓

冬至养生一定要注意保持饮食的适度摄入，是让饮食保持八分饱，不要吃得太饱，太饱的话会给身体的消化系统带来不利影响，吃东西的时候一定要保证细嚼慢咽，是保证食物被充分地咀嚼，这样不仅仅对脾胃比较好，而且对身体健康非常有利。

冬至主题作文400字篇3

随着这几天冷空气的到来，冬天已悄悄的降临在这片大地上。大街上到处可以看到，来去匆匆的人为了御寒裹得都像“粽子”一样。

一年一度的冬至节也即将到来。冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。俗话说：“冬至大如年”。冬至这一天也是全家团聚的日子。在苏州，冬至夜素有“有就吃一夜，没有就冻一夜”一说。为了来年有一个好的开始，在冬至夜各家的餐桌上都摆满了各式各样的菜，可以说是“满汉全席”了。在苏州每到这个时候，各家各户在冬至前夕为了祭拜祖先都要进行祭祖仪式。

这不，今天一大早，当我还在睡梦中的时候，只听见奶奶已在厨房间乒乒乓乓的准备着祭祖用品。我一个“鲤鱼打挺”赶忙起床，迅速加入了奶奶的队伍中。奶奶一边在厨房里做着美味的饭菜，一边指挥着我端盘子，放供品……。

经过我们的一翻努力，一切准备就绪，我们的祭祖也正式开始了。当奶奶点好洋烛，倒好酒，我怀着虔诚的心依次和爸爸妈妈祭拜着祖先。过了1个多小时，我们的祭祖活动也结束了。

冬至主题作文400字篇4

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法.相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁.当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残.百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”.恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子.因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨.

吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称.缘何有这种食俗呢?相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官,他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天,寒风刺骨.他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里非常难过,就叫其弟子在南阳关东搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃.服食后,乡亲们的耳朵都治好了.后来,每逢冬至人们便模仿做着吃,是故形成“捏冻耳朵”此种习俗.以后人们称它为“饺子,也有的称它为“扁食”和“烫面饺”,人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人.

冬至主题作文400字篇5

中华民族历史悠久，有着丰富多彩的传统文化，有元宵节闹花灯、端午节赛龙舟、中秋吃月饼、清明节扫墓等，我最喜欢的是在冬至这一天包饺子。

饺子在几千年的发展过程中，已经成为一种带有吉祥、喜庆寓意的食品。饺子也是春节不可缺少的食品。饺子形状很像元 宝，人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音。

包饺子很有趣。包饺子要准备饺子皮、面粉、馅、一杯水、一只盘子。首先，拿出一张饺子片放在手上，再放上适量的馅，要是放多了就会露馅，要是放少了，就会变成一个营养不良的瘦子。然后，用水在外表上涂了一点水，水也要适量，沾少了，饺子就会自己咧开嘴。接着，把皮翻过去，与对边合上，用手在边上粘一粘，再在边沿折上几个角，或者用手指按一点花纹，这样一来，一只饺子就包好了。

该吃饺子了，全家人围在一起，津津有味地吃着饺子，饺子皮嫩嫩的、滑滑的，肉真新鲜，咬一囗，里面的汁流入你的心田，使你回味无穷，让你永远也忘不了。

冬至主题作文400字篇6

今天是冬至，妈妈给我讲了冬至的由来：东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬天到了，张仲景在路上看见许多穷人，穿的破破烂烂的，脸上生了冻疮，耳朵都冻烂，张仲景看到后心里非常难过；回到家，他把一些治疗冻疮的药材放到锅里煮，煮好把它们放进面皮里，再把面皮包成耳朵的样子，在放锅里煮，煮好就分给那些穷人，大家吃了饺子后，脸上的冻疮都好了，耳朵也好了，身上也暖与了。张仲景之所以成为了“医圣”，受到后人尊敬，除了医术高明，更重要的是他的仁慈与爱心。

今天过冬至，我们家也洋溢着暖暖的温情，我们家的房子正在紧锣密鼓的装修中，有几个民工叔叔干活挺辛苦的，爸爸中午请他们去饭店吃饺子，大家吃的可开心了，他们说：“谢谢您在节日里还记着我们，我们自己都忘了，实在是非常感谢！”今年的冬至过的无比温馨，饺子虽小但是能温暖到每一个人的心里。

爱心是严冬中的一缕温暖的阳光，爱心是每个人心中的光明！正因为张仲景这段助人为乐的故事，他才被人牢记在心中，冬至这一天吃饺子才会如此的温馨，关爱虽小，但是它带来的温暖深入人心。

冬至主题作文400字篇7

今天，小水滴培训中心上课的内容是——冬至。在这节课当中，我了解到冬至的由来，还有每个地区在这一天的习俗都不一样，而我们南方是吃汤圆。

老师讲解完冬至的由来和习俗后，我们就开始进入搓汤圆的环节。老师把我们分成两组，每组要搓满一个大竹编。老师开始分配搓汤圆的任务，有的拿糯米团，有的搓。我的任务是搓汤圆。

很多同学都是第一次搓汤圆，大家都非常兴奋。老师让我们都戴上一次性手套，可是戴着手套汤圆会把手套卷起来，搓来搓去都不成形。这时有一个同学找到了方法：左手平放在桌子上，用右手搓，左手不动。我们大家都学着他的方法，果然快了很多，不一会儿工夫搓满整个竹编了。

搓好汤圆后，老师就拿去煮。过了一会儿，一股香味涌了上来，单是闻到这味道我就知道一定会很好吃。正当我馋得直流口水，老师把香喷喷的汤圆端了上来，每人盛一碗，我喝了一口汤，甜丝丝的，真是人间美味啊!正在我要张大嘴巴大口吃时，老师告诉我们要一口一口地吃，不然会噎到的。我只好忍住慢慢地品尝的冲动。

由于汤圆实在太好吃了，我把勺子和碗都舔了一遍，舔得干干净净的。虽然汤圆吃完了，一直到放学我都没办法忘记那汤圆的味道。

冬至主题作文400字篇8

在冬至那天，我们烹饪一班举办了迎冬至的活动。

同学们对这次包汤圆活动的兴致都很高，来到红案实训室，大家就分工明确，忙的不亦乐乎。同学们用水磨糯米粉揉成团，剩下的同学就拿出老师事先调好的三种馅料开始包汤圆和煮汤圆。

经过同学们的相互配合和老师在一旁的教导，同学们精心包制的汤圆终于下锅煮了。我们每个人都都尝到了自己亲手包制的“战利品”，体会到了成功的喜悦。我们班的同学在分享美味时，当然也不会忘记任课老师们。课代表们给每位任课老师也带去了甜蜜滑腻、装满我们满满祝福之意的汤圆。这次，我们举办的主题班会还得到了系主任们的赞可，对我们班来说是个莫大的鼓励。

通过这次活动，培养了我们的动手能力和团队合作互助能力，也增进了我们对专业课实践学习的兴趣。

冬至主题作文400字篇9

冬至是第二十二个节气，代表着寒冬要来了，冬至的那一天是夜晚最长，白天最短的一天，是中华传统的节日，也是中国非常重要的节气。听说如果冬至那天不吃饺子话，耳朵就会冻掉得。

冬至那一天，我们学校举办了包饺子活动。妈妈们拿来了包饺子的器材和我们一起包饺子。学校的食堂准备了肉馅和面粉，让我们来包饺子。首先妈妈们和一些同学一起擀面皮儿，剩下的同学就开始包饺子，我们分成三个小组，其中我们组包了各种各样的饺子，有太阳形状的;有戒指形状的;还有许多的造型的。我看了我们班的饺子，密密麻麻的饺子数也数不清形状各异。我们把饺子包好了，妈妈们把我们包的饺子放进了锅里煮了起来。

饺子终于煮好了，饺子的香味儿飘满了整个教室，每个人的桌子上都摆满了香喷喷的饺子，大家开开心心的吃了起来，同学们吃了一盘子又一盘子，同学们都吃的饱饱的，自己包的饺子就是香啊!!!

我们度过了一个难忘的冬至节日，我希望明年还能再过一个这样开心的节日。

冬至主题作文400字篇10

“吃饺子啦!”每次到冬至，我都会听见妈妈吆喝着这句话。只要听见这句话，我心里就会感觉暖暖的。要不，我给你分享一下我家是怎么过冬至的吧!

冬至，就是冬天来到了的意思。以前，在冬天，我们都会穿着厚厚的大棉袄，在雪地里玩耍。可今年不一样，这次冬至可没有雪，但是吧天气还挺冷!

早上，睁开惺忪的双眼，走出房间，我就看见老妈在包饺子。馅儿可真香啊!我揉了揉眼睛，仔细一看，竟然是芹菜猪肉馅儿的，我的最爱呀!我赶紧换好衣服，来和妈妈一起包饺子。你可别小看我，我可会包饺子啦，像那种复杂的花边饺子，我包得特别好看!

包好饺子了，老妈就把这些可爱的饺子一个一个都放进冰箱。到了晚上，我们把饺子拿出来，开始烧饺子。我看着锅里煮好的饺子，激动地叫道:“饺子好啦!饺子好啦!”妈妈听见我的声音，赶紧拿起勺子把一只只饺子盛进碗里，盛好之后对着我们说道:“快来吃饺子啦!”我夹起一只热腾腾的饺子，自豪地说道:“这是我包的饺子!”说完之后，就一脸享受地吃了下去。“好舒服啊!”我忍不住说道。全家人听了都笑了起来。

冬至，它不仅是个传统的节日，还是个热闹非凡的日子，真希望下一个冬至能快快到来啊!