高中游泳作文范文
放松身心是游泳最大的好处,水给身体的冲击力会放松到全身,冲击掉身体所有的消极情绪,不仅可以冷静自己的头脑,同时还可以平静浮躁的心情,下面是小编为大家带来的高中游泳作文,希望你喜欢。
高中游泳作文1
我一直认为自己是个旱鸭子,一碰到水就会十分紧张,甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的,连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情,那时我才九岁。游泳分为四种,分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班,好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我们那个教练是个急性子,才第一节课就让我们跳进游泳池里,从浅水区走到深水区,走一个来回。于是,我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了,我也只是勉强够得着水面,到了后面,我只好跳起来,将头伸到水面上呼吸,这时候麻烦就来了,因为没有游泳眼镜,我也不敢在水下睁开眼睛,不是走错路,就是撞得旁边的人东倒西歪的,呼吸也十分费力,到最后甚至到了墙壁都不知道,直接撞了上去,还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹,终于换了一个班,由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人,我们问她什么问题她都会细心给我们解答,她的教学也是比较缓和,先让我们练习基本动作,练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已,哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点,虽然一开始仍然让我吃尽了苦头,但我脾气一倔,下定了不学换气不回家的决心,愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起,那就是一个蛙泳动作了,教练给我们的任务可能现在不难,但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回,至少有二十米,平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格,除了蝶泳也只是理论上的实践以外,自由泳、仰泳我几乎是无师自通,当然,这对我的蛙泳也有了一定的影响,甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动,不论是谁都能学习,你说呢?
高中游泳作文2
我学会了游泳,这是里夏天最让我高兴的一件事,而在学游泳的期间,发生了许多的故事……
我是一只“旱鸭子”,看到人家自由自在在水里游泳、嬉戏,我挺羡慕,就吵着闹着要爸爸教我学游泳,爸爸只好答应了我的请求。
这天下午,我和爸爸来到了游泳馆,来到了游泳池边后,爸爸告诉我:“想要学会游泳,最基础的是要学会憋气,这是游泳最基础的知识,我们先来在水里憋气十五下!”我一听,感觉有点害怕,因为我憋气时间总是很短。结果和我的一样,我只憋了十一下,而且还呛了一口水,那滋味不好受啊,我摇摇头对爸爸说:“哎呀,太难了,太难了,我连基础都学不好,不学了,不学了!”
爸爸严肃地对我说:“不行,你怎么知道你基础学不好,那是你没有认真努力,我们一起加油一定能学好游泳的!”我点点头答应了。随后我在爸爸的鼓励下,终于憋气成功了。一天下来,我累得筋疲力尽。但爸爸说学会憋气还不够,想把游泳的基本打扎实,要参加正式的游泳培训班。于是爸爸帮我报了名。
第二天,我高高兴兴的来到了游泳馆门口,一进门里面的小孩和大人挤成一堆,我想:那么多人和我一起学游泳啊,唉,我最不喜欢和陌生人在一起学习和玩耍了。可第一次学习总得是陌生开头,所以我不想别的就和其他同学一起上楼了。
我们顺着楼梯来到了游泳池边,老师首先让我们做下水运动,“一二三四,五六七八,二二三四,五六七八……”我学着老师弯弯腰,踢踢腿,好不容易做完了下水运动,总算准备下水了。老师要我们下了水,然后他讲到:“要想学会游泳首先必须要会在水里憋气,这是游泳的基础。现在大家自己练习憋气,过后我会一个一个抽查!”我一听,心想:哈哈,这难不倒我,爸爸昨天才给我练过呢,功夫还没有白费。几分钟过去了,我发现老师在向水中的学生望来望去,我知道老师要开始抽查了,这时老师正在往前看的眼睛,忽然转向了旁边角落里的我,他说道:“黄思佳,你过来一下。”
我事先有了准备,就不怕老师抽查。我有信心的走过到老师旁边,按照老师的要求在水里憋气:我先深呼吸,然后扶着墙把头伸进水里,在水里屏住呼吸,或者用鼻子使劲往往吐气,直到不能在水里憋气后,我才起来,看到老师没有说我什么地方做的不好,我开心的回到了角落里。
等抽查完了所有同学,把我们召集起来对我们说:“这次我给你们的憋气任务做的很成功,现在给大家自由练习,大家可以分成两人小组,和别人一起练习。”我可害怕了,怕没有人和我在一个小组,我看大家都是结伴而来的。幸运的是竟然有一位小女孩小英和我分到了一个小组,她也成为了我的好朋友。今天的游泳训练在我和小英的欢笑声结束了,而我一点也感觉不累,这是因为我交到了一位好朋友。
又过了一天,老师教了我们学蛙泳,他说道:“蛙泳是最容易学的,只有你们掌握了蛙泳,就可以很轻松的学会其他的游泳方式,现在我来示范一下。”老师说完就跳入游泳池里,只见他的动作和样子就是从青蛙的样式转变而来的,我看了暗暗佩服,决心要学好蛙泳。可刚开始学的时候,我总是做不到老师的标准动作,不是这儿没把手伸出去,就是脚不规范,我就有点泄气了。老师告诉我:“你不要泄气,用心学就可以了。”最后在老师耐心的指导下我掌握了蛙泳的基本要领。
半个月的游泳训练班课程转眼就结束了,我最高兴的是,我学会了游泳,我难过的是我要和好朋友分开了,不过我会记住我们在学习中结下的深厚友情。
在游泳训练中,我深有感悟,我知道了凡是不能只做一次就放弃;我明白了要和陌生的同学多接触,多交流;我明白了努力做了没成功也要鼓起勇气去做;我还知道了你平常多关心你的好朋友,当你困难的时候,好朋友也会帮助你……
高中游泳作文3
那天,我和几个小伙伴一起去游泳,我们刚到,就发现那里是一个室内游泳池,我愉快的讲到:“哇塞!这一次就厉害咯!室内的,刮再大的风我们也几乎不会冷了!”只见他们几个笑了一会儿讲到:“确定吗?你等会儿试试就好咯!”
“啊!你们在说什么?”我挠了挠头发,问道。他们一个个都异口同声的回答道:“没什么,你等会儿会特别‘高兴’,话说回来,你还是先去换游泳裤吧!”
我还是没有听懂他们在乱七八糟的在说些什么。我就一脸懵的进更衣室去换上了游泳裤,并且,带上了每个人几乎都要必备的游泳装备。我刚一下水,身体就一直在颤抖,仿佛在冬天里洗冷水澡一样。
我直接对他们说:“你们在整……整……整我啊!怎么没有人告诉我这个游泳池里面的水这么冰,我的要是知道了,我不可能还会来这里,你们故意的吧!还在笑!”
“这就是我们为什么不告诉你水很冷,就是为了让你来,你要是知道了,你还回来么!你如果不来的话,我们还怎么玩啊!”他们一个个的笑着说道。
我一直呆在水下,不敢上岸,因为我怕一上岸一会儿再下来我肯定又会重演悲剧。我在水下适应了大约五分钟以后,就开始往深水区游去,我游了一个来回以后,就上岸买了一瓶水,又下水时,就发现是我的“预言”实现了,那就是,我真的悲剧了,我又适应了一会儿,就又游了起来!
慢慢的,慢慢的,太阳“回家了”,雨滴落了起来,我一看,情况不对,就喊道:“走啦!都下雨了,还干嘛要游泳呀!”话音刚落,我们赶快去换了衣服就急匆匆的奔跑回家了!
高中游泳作文4
童年就像一幅美丽的图画,五彩缤纷。童年的事就像天上的星星,但其中学游泳这事总是缠绕着我,使我久久不能忘怀。一提起它,我就记忆犹新。
那是几年前暑假里的一个傍晚,我和往常一样,呆呆地坐在小河边,看着小伙伴在游泳。每当看着他们像一条条泥鳅在河里穿梭来往,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这时,爸爸走过来,看着我这副样子,好像猜透了我的心思,面带笑容地说:“雯雯,想不想学游泳?”我喜出望外,简直不敢相信自己的耳朵,连声说:“好!好!””“有爸爸在!”爸爸笑眯眯地说,“游泳……”
爸爸的话还没说完,我就壮着胆子,昂首挺胸,不管三七二十一,“扑通”一声猛扎进河里,得意地想:学游泳这么简单!忽然之间,身子直往下沉,我拼命挣扎着,嘴里也灌了几口水,呛得我快要透不过气来。爸爸赶紧跳下河,把我拉到岸边。一下子我的心凉了半截,游意全无。我就像只泄了气的皮球,全身直打哆嗦,就结结巴巴地对爸爸说:“河这么深,我……我会……会不会被淹死?看到我这副样子,爸爸就在旁边说:“无论学什么,都有要有毅力。不要着急嘛!”
我又一次来到河里,认真地学起来。爸爸在一边游一边指导我:“游的时候,不能慌张,要保持冷静,同时,身体要保持平衡,双手要向后划动,双脚也要甩动。”我照着爸爸的方法去做,果然好得多了。一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面,双手不断划动,双脚不停甩动,游向前去了。一次又一次的练习,渐渐地熟练起来了,爸爸也就上岸看着我游。
我一边游一边得意地向爸爸说:“爸,我学会游泳了!游得怎样?”谁知刚一得意,身子又往下沉,我赶紧手划脚甩起来,身体慢慢变平衡,总算有惊无险。我不禁长长地嘘了口气,看来游泳不能分心。就这样,我的双手和双脚越来越配合,游得也又快又轻松。啊!我和小河终于交上朋友了!
“世上无难事,只怕有心人。”这句话的含义,我终于体会到了。
高中游泳作文5
哈哈,我学会游泳了!在那凉爽的微风吹拂下,我漂浮在水中,像一条小鱼儿,自由自在地畅游在那片“蓝色世界”中,那种幸福真是没话说!但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。
记得学游泳的第一天,我兴冲冲地来到新天地体育馆,望着那湛蓝的池水,心里有说不出的激动,但也不禁害怕起来。还好教练在我们腰上系上浮背,有了这个保障,我心安了许多。首先学习闷水,我迫不及待地戴上泳镜,深吸一口气,闷入水中。顿时,耳边仿佛有成千上万只蜜蜂“嗡嗡”地打闹着,真难受啊,我连忙将头浮出水面,大口大口地喘着气,有些不敢闷水了。这时,教我学会了游泳练的口令又传来了。
一个念头在我的脑海中一闪而过:勇敢一些,再来一次吧!我挺佩服自己,股起勇气,又一次将头埋入水中,心里不停地重复着那句话:坚持就是胜利!哈哈,我坚持了十秒钟。我太高兴了!练着,练着,我熟练多了,越来越喜欢闷水了。
正在我勤奋练习的时候,耳边传来了教练的声音:“上来排好队,跳水!”什么?跳水?我一听,我的心一下子沉了下去,紧张得犹如十五只吊桶打水,七上八下!“我还是一只旱鸭子啊!这一我学会了游泳跳,万一沉下去了怎么办?”我心里暗暗叫苦。怕什么,来吧!很快就轮到了我。我的双腿开始发软,看着泛起的波浪,我头也晕了。
跳,还是不跳?看着一个同学被教练扔下了水,我可不想这么丢人。于是我横下心来,纵身一跃,全身立刻沉入了水中,我心慌地不停扑腾着四肢,借着浮背终于浮到了水面上,教练拉住我,好不容易才上了岸。哎呦呦,这跳水真是够呛!
虽然有点怕水,练习也很辛苦,可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳渐地,我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。我们在教练指导下,手臂套上浮圈,试着在水中游。刚开始,我手忙脚乱,动作总是不协调,怎么用力,也游不向前。这可把我急坏了!这时,教练向我游来,手把手地教我要领。在教练的帮助下,我一遍一遍地试着,哦,原来是这样啊!我好不容易茅塞顿开,欣喜若狂地照着教练教的动作,居然游了好几个来回呢。
就这样,短暂的十二天眨眼间就过去了,我也顺利地通过了测试,用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。当我们手捧证书与教练合影时,回想这些天的美好时光,我开心地笑了……