学校网上学习总结10篇
网络学习的方式是指通过PC和网络,在网上浏览网络资源,在线交流,在线讲堂等方式,从而获得知识,解决相关的问题,达到提升自己的目的。下面给大家分享一些关于学校网上学习总结,更多总结点击“学生总结”查看。
学校网上学习总结1
这段时间的线上教学已经结束了,我感触很多,作为一名数学教师我现在也是感觉自己在工作方面还有很多需要去完善好的地方,当然这段时间以来的教学经历也一直都在让我不断的成长,有很多教学方面的工作经验,这很大程度上面激励了我,让我更加有信心去做好接下来的工作,这是对我的一种磨砺,我始终都坚信着这一点,无论是在什么时候我都会抱着一个端正的心态,就像这段时间的以来的线上教学,虽然说在这个过程当中有很多的不便,终归是线上教学,但是我一直都在努力的做好的自己的教学工作,一点都没有耽误。
我对自己的要求还是很高的,在上课的过程当中我尽量的在保障让学生们都能够的听懂,上好自己的每一堂课,认真的讲好每一个知识点,我认为这些都是非常关键的,对学生们都是非常重要,虽然线上教学是比较麻烦,有的时候一些问题不能够及时的帮助学生们解决,但是我一直都有非常耐心的在解答学生们的每一个问题,让我的也磨砺了自己很多,这真的是非常让我感到满足,让我得到了一个全身心的锻炼,在工作当中我始终保持着端正的态度,这段时间下来在教学能力上面跨越了一大步,于我而言这是一个质的飞跃,真的是会让我受益匪浅,在未来的工作当中我也相信我是能够进一步的落实好自己的工作,有些事情本就应该保持好心态,这是一定的,在工作当中我相信我是能够处理好相关的事情。
虽然说在这段时间的工作当中遇到了很多困难,但是这些都是难不倒我,我还是会坚持下去,上好自己的每一堂课,无论是做什么事情都应该保持好状态,这就是作为一名教师的素养,我依稀的记得自己在第一天讲课的时候还是非常不适应的,对这手机讲课那种感觉是很奇怪的,跟在教室里面上课是两回事,现在我也是感觉很不可思议,自己竟然做到了这一点,我也是认为自己能够处理好相关的事情,在工作上面我从来都是一丝不苟,尽管是线上教学我还是认为我能够进一步的加强,这是对工作一个负责,也是未来需要保持好的状态,作为一名数学家老师我希望自己能够给学生们带来一个好的学习气氛,讲课能够让大多数学生们都能够听进去这就是最大的骄傲,很感激这段时间的线上教学,我真的是成长了很多。
学校网上学习总结2
由于疫情的影响,学生延迟开学。还没有快乐地喘出气,却迎来一个新挑战!“停课不停学”口号下诞生了网络直播教学活动,随后钉钉这个软件来到了我们面前,成了教师与学生的交流桥梁,成了知识传播的“摆渡者”。新事物的接受总会有碰撞,感受和体会便多了起来。
隔着一个机器,人和人的交流就少了融洽。组织的线上网络培训由于不能和培训老师一起演示,所以听得是似懂非懂。好在有回放,我们可以跟着回放尝试每个功能的应用。熟能生巧,摸索的多了就明白了。但是家长、学生对于软件不太了解,一开始网上教学甚是混乱,多次重复操作依然不解决问题,最后一通电话、微信交流,才像破局和闯关一样,我们“会师”了。
直播课堂是陌生的,手机成了我和学生的交流媒介。其实在第一次上课的时候,我的心里还是七上八下,像极了“道是无晴却有晴”。还好,孙阳春老师的一节直播课及时解答了我心中的疑惑。我潜伏其中,直至直播课结束,退出直播间。根据新城一小薛丽老师的教学视频、电子课本、电子教参,确定教学内容,在笔记本上整理提问的问题(针对教学视频中的教学目标),要强调的字词(读音、解释、书写易错点),重点句子、段落,课文的朗读情况等。
万事俱备,我和学生们就要在网上相见了。因为“线上”课毕竟不同于“线下”课,怎样才能保证课堂教学质量?怎样才能使电子产品恰当地服务于教学?怎样才能让孩子学会合理地使用电子产品?这不得不成为执教教师在课前需考虑的问题。于是,我和家长私下约定,陪同孩子一起完成本次的学习过程,我相信有家长为伴,孩子的学习劲头会“昂扬而上”,当然家长也会为孩子的眼睛操尽心。
x月11日下午3点半,我进入了直播间,我和家长、孩子们做了一个简短的图像、声音测试,在确认一切顺利后,我们隔空开始了这节课。
此时,我的眼前没有神采飞扬的学生,只有一部部手机,我知道这手机的背后是我亲爱的学生和辛劳的家长。我先提问了教学视频课中的重点内容,然后对文中的易错字的读音、字形、组词等进行了强调。虽然课前的准备时间很长,但课上的四十分钟过得很快。当我对着屏幕那端的孩子们宣布下课的一刹那,心中有种空落。究其原因,在这节直播课中,我没有像平时在线下课堂中,看到孩子们一张张充满童真的小脸,由学前“若有所惑”的眉头微蹙到学后“若有所获”的双眉舒展。小小的屏幕,让我们师徒之间少了“心心相印”。虽然摄像头也可以让孩子们看到老师熟悉的面容,但我却无法看到孩子们那高高举起的小手;虽然麦克风可以让孩子们听到老师亲切的声音,但无法让老师听到全班孩子叽叽喳喳的讨论声。课后,我与孙阳春老师进行了交流,谁听课了?谁没听课?听课专心程度怎样?该怎样让全班学生按时听课等问题进行了交流。最后一致认为在直播、视频时可以点学生的名字,学生们以回答学号的形式知道他们是否按时听课。
说了“得”,我想说说“失”。由于是隔着电脑远程教育,因此线上的老师做不到普通老师那样面对面地观察孩子心理上和行为上的表现,对孩子的信息掌握还显得不是那么全面。另外是师生互动性的问题,线上教育更多的是老师说学生回答,几乎很少同学会主动发言,这么多学生很少有机会可以提问,而关了电脑就直接宣告结束。
而线下面对面的教学则不然,老师不仅可以更全面的接触孩子的学习方式、学习态度,还可以通过跟家长面对面的交流来获知孩子一段时间以来的各种状态、习惯、想法、喜好等等。最后是线下教育的局限性,其中一点就是教学输出的局限性,我们知道教育不仅仅是只教孩子知识的过程,它还包括道德的培养、价值观的树立、人际关系的交往、语言表达能力的训练、文化传统的熏陶等多种方面,而这些都是目前线上教育不具备的。
以上是我个人这几天的“网”事历程,很匆忙也很充实,同时也看到了我们的老师为了学生也是尽自己最大的努力去行动、摸索,最后我想说教师行业也是一支召之即来,来之能战,战之必胜的强大的队伍!
学校网上学习总结3
新年伊始,一场突如其来的疫情,打乱了我们生活的节奏,各行各业都受到疫情的影响。教育行业的影响是我们所不能忽视的,作为一名教师,我一边通知每位家长为学生准备网络学习需要准备的硬件设施,一边投入到平台选用的准备工作之中。为了保证每位学生能够参与到线上学习之中,不落下一名学生,想尽一切办法联系到每位学生的家长。
为了能够顺利开展线上教学,对于从没有接触过此种方式的我们而言,是一种全新的挑战。面对困难,我们没有一人有怨言。白衣天使们面对新型冠状肺炎危及自己的生命安全时刻人人迎险而上,战斗在一线给我们全体教师树立了迎难而上的榜样,也激励我们全体教师加班加点的热情与信心。我们全身心投入到学习使用各新型平台之中,从中摸索适合学生的教学方法,或自己制作知识胶囊,或寻找好的资源,准备好了二套二天所需的一切教学准备工作。
停课不停学,不仅是上网课,更应是保障学生正常学习的方式,强行网上直播课,一方面会增加师生负担,另一方面对家长的生活和工作的节奏也是一种打乱,因此我认为更好的执行停课不停学需要学校、老师、家长的配合才能更好的在疫情期间,为学生保驾护航。
我更应肩负起社会的责任,有初心和使命感,在国家危难之际,彰显教师风采,虽然放假不能上班,在家一样可以工作,针对自己的学生要每位学生都考虑到,及时与家长进行沟通,在疫情期间做好传道受业解惑。
家长更应该,戒骄戒躁,听从学校合理安排,不盲目的为学生增加负担,对孩子的心灵健康成长进行开导,为孩子的健康生活保驾护航。为了早日战胜新型冠状病毒感染疫情,我们虽然上不了一线,不能像“英雄白衣战士”们一样冲锋陷阵与病毒做斗争。但是,我们全体教师也在行动,共同为战胜疫情这场战斗出一份力,尽一份责。
停课不停学,我们在行动;抗病毒战疫情,园丁们责无旁贷!祖国加油!!
学校网上学习总结4
坚持了一个多月的网络教育培训学习已经结束了,这次培训不仅在理论上使自己得到了进一步的充实,开阔了视野,同时在思想上也有了更新的飞跃,在认识上有了更大的提高。与学员之间的相互交流、切磋,使自己对教师这个职业进行了重新的认识,在课堂教学的艺术、教研活动的形式方面都获益匪浅,下面谈谈自己看法:
所起作用:
网络教育培训学习,树立了培训新理念,着力提高参训教师的新课程教学能力,让我们在问题解决的过程中体验、感悟,使培训教学起到熏陶感染、示范引领作用,从而建立了新的培训师生观,促进我们的自主发展。同时还建立新的培训评价观,进行全程性评价,记录教师成长过程。所以,我认为这样的培训是有效的,理应进一步的创新发展。
教师方面:
培训者引导和组织得好,使教师学到真正有用的知识、方法和技能。他们把“让我触动你的思想”当作一种信念确立下来,切实改变自己的角色,在培训中善于倾听、善于引导、善于发现、真正能够进入到教师的内在需要中,帮助教师整理自己的经验,发掘经验,找到经验与理论之间的联系,只有这样,培训的过程才会是一个学习与提高的过程,这种培训也才是过程模式的培训。
教学设计方面:
培训合理使用教学媒体,我认为有效提高了课堂效率,其优势主要体现为:用多种教学媒体传播有关的教学内容,使知识的表达、传授更加充分,更加容易理解,更有利于学生的记忆,调动学生多种感观参与教学活动,学习效果要优于单一感官的学习效果,在教学中发挥着独特的作用。
个人建议:
我觉得网络课件和手册还可以在以下方面做一些改进,比如:网络课件关键是课下要准备充分,备课要全面。使一些在普通条件下难以实现、观察到的过程形象化地显示出来。对于本次网络培训所采取的过程性评价方式,我觉得教师对教学策略的选择,对课堂教学的管理以及对学生在课堂教学中的表现都把握得很好。
个人收获:
通过这次学习,使我转变了学习的观念,知道了学习的重要性,只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平。了解了新课改的目标和精神。如何上好一堂数学课及其评价标准。同时在认识上和学习的自觉性上发生了改变,这也是本次网络培训的优越性。还有师生交流互动,很大程度上体现了网络培训的魅力所在。因此,在本次培训给我提供了展示自己的舞台,在不断的交流互动中涌现出许许多多优秀的帖子与评论,在交流、评论中师生共同探究、集思广益、各抒己见,大家的观点来得更直接、更朴素、更真实,在交流中得到启发,得到快乐,我的意志品质得到了一次很好的历练,使我在这短暂的学习中获得了一笔精神财富!
学校网上学习总结5
网络学习为我们提供了新的人生起点,迎来了新的教育方式,让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制,能够快捷、方便地接受更多的新的知识,寻找到适合我们自己的教育教学方法。在网络学习中我与同行们互相交流,互相学习,在互动中我学到了一些粗浅的网络知识,从不知怎样建立博客、怎样进入博客到怎样发表文章等。老师们的答疑解惑让我在学习上信心百倍,更使我的学习进步很快,教育教学工作有了动力和努力的方向。是网络学习让我体味到了人生从来未有过的快乐与欣喜。
网络就象一个强大的磁场,深深地吸引着我,影响着我。使我把它融入我教学工作之中。利用网络教学有助于构建新型的教学模式,真正对教育教学起到全方位的变革作用。
首先,网络为我们提供了丰富的教学情景,它淡化了课堂与“真实世界”之间的距离,扩展了教师的学习空间,在真正意义上实现了教师与真实世界的接触与联系。语文课堂上,课前我们可以到网络上搜索资料(包括文本、图片等),课上再把搜集到的大量资料与伙伴交流共享。在这样的学习情境中,教师可以积极主动去探求知识,保持最旺盛的求知欲望,对资料的搜集、整理与分析为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台,有利于建构新型的教学模式。
其次,网络学习有利于教师共同探究问题,网上交流等活动,使业余生活趣味化,其核心是要发挥教师学习的主动性、积极性,网络的学习能够给予教师一个自主学习的空间。参加网络学习,对于我们一线教师来说,绝不是为了一时的兴趣,更不是为了完成任务或是赶时髦、装门面。而是要通过知识的积淀,充实自己、完善自己。铺设一条使自己成为一名合格教师的人生之路。
学校网上学习总结6
参加教师网络研修,既有辛苦,又有收获;既有付出,又有所得。观看教学视频,完成好的作业在网络提交,再上网评论。培训的时间过得很充实,学到了很多知识和教学经验。现在就把个人研修感悟、主要收获总结如下:
培训期间,我们利用上网学习,和同行交流教育教学中的问题,积极参加网络发帖讨论活动、完成本学科的作业、积极上传计划总结,尽管感觉比较繁忙,但还是圆满的完成了研修的各项规定要求。
在教师学科培训时间内,我积极参与了课题的讨论,并且发表了自己的观点。在自己学习的同时,还积极地借鉴了他人的看法,彼此之间交流频繁,讨论热烈。自始至终,我的研修热情不减,及时认真地完成了高质量的作业,每次均被评为优秀等次。
在班主任培训过程中,我聆听了众位教育专家的精彩讲座,领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论,通过与学员之间的相互交流、切磋,使自己对教师这个职业进行了重新的认识;在培训中,我阅读了大量的先进材料和记录了一些先进的理论与方法。并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中,取得了较好的效果。
新课程改革教师来讲,是一个大的挑战,在新课改的今天,对我们教师的专业能力和水平提出了很大的要求,我们要上好每一堂课就要不断学习不断充电,我们的远程研修平台应该一直开放,让我们随时都能和专家进行交流和学习,解决实际教学中遇到的问题,使我们的教学水平得到不断的提高,以满足新课改的要求。
新课程远程研修改变了专家在台上讲,我们在台下听的教学模式,以网络教研为主,可以把帖发到网络,与同行交流。这是真正的学员自主学习,既有团队合作又有专家点评的培训活动。我感到这次培训活动不空洞,是一次既经济又有实效的培训活动,我们真的可以与课改专家面对面的交流,获取最新的教改信息和最优的教学方式。
学校网上学习总结7
长期以来,我们作为教师都在为一个个的教育问题犯难,总是在寻找新的方法,吸收新的理念,而今天,在网上学习了之后,我受益匪浅,接下来我将谈谈这次学习的心得体会。
一、设计生活实际、引导学生积极探究
这种教学设计有利于激发学生学习兴趣,使学生对新的知识产生强烈的学习欲望,充分发挥学生的能动性的作用,从而挖掘学生的思维能力,培养学生探究问题的习惯和探索问题的能力。
1、在教学中既要根据自己的实际,又要联系学生实际,进行合理的教学设计。注重开发学生的思维能力又把数学与生活实际联在一起,使学生感受到生活中处处有数学。使教学设计具有形象性,给学生极大的吸引,抓住了学生认识的特点,形成开放式的教学模式,达到预先教学的效果。
2、给学生充分的思维空间,做到传授知识与培养能力相结合,重视学生非智力因素的培养;合理创设教学情境激发学生的学习动机,注重激发学生学习的积极性推动学生活动意识。
3、利用合理地提问与讨论发挥课堂的群体作用锻炼学生语言表达能力。达成独立、主动地学习、积极配合教师共同达成目标。
二、积极提问,贯穿课堂始终
要想学生40分钟内都会专心听你的课那是不可能的,他们或多或少会开小差,他们有的可能连书本都不拿出来或不翻开,甚至还会说话打闹。这时如果采用提问的方式的话,就会使学生的精神一下子紧张起来,并且去思考你所提出的问题,但是提问时,不能只提问一些选择性的问题,因为这样他们思考的空间就会很小,这样不利于培养学生的思维能力;另外,提问要有均匀性,不能反复提问某个学生,这样会使其他学生回答问题的热情消退的。
三、设计质疑教学,激发学生学习欲望
1、充分挖掘教材,利用学生已有的知识经验作为铺垫。
2、重视传授知识与培养能力相结合,充分发挥和利用学生的智慧能力,积极调动学生主动、积极地探究问题,培养学生自主学习的习惯。
3、在教学中提出质疑,让学生通过检验,发展和培养学生思维能力,使学生积极主动寻找问题,主动获取新的知识。
学校网上学习总结8
自20_年x月份参加网上学习以来,转眼之间一个多月就已过去,回顾学习期间的日日夜夜,点点滴滴,一切似乎在瞬间,从一开始的忐忑不安到逐渐从容,到最后的不舍,每一次进入网上学习,都让我感受很深很深......,我有幸同全国邮政战线的员工互动学习,这样的培训给我带来了全新的工作理念,带来了丰富的精神食粮,通过学习使我对整个邮政企业有了更新更全面的认识。在网上学习即将结束之时,真的要对本次网上学习活动说声谢谢,感谢集团公司,省公司给了我这次机会,能参加为期一个多月的全国邮政员工网上学习活动。纵观本次学习活动安排,有太多发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、案例评析、论文撰写的理论培训。这些活动都是我们一线员工所关注的领域,是我们发自内心想在这次学习中能得到提高的内容。一个多月的培训学习,让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会,受益良多,以下是我的体会和总结:
一、在理论和专业学习方面得到了提高
这次在培训学习中,聆听集团公司,省公司专家的精彩讲座,让我在今后的工作中得到了提高和加强,使我受益非浅。
二、培训让我更新了工作理念
我们一线员工是企业各项规章制度的具体执行者,执行者的意识和素质是很关键的,所以在工作的过程中,一线员工必须要具备较高的专业水平,并自觉进行反思,发扬继承优秀的工作传统,更新工作理念和思想,努力实践、探索,提高自己的工作水平。在培训中研讨了很多问题,让我反思再不能用老一套的工作方式了,要努力提高自己专业知识。同时,要提高对企业的认识水平,扩大自己的知识面,提高信息获取、加工水平。
三、与学员互动,从中进步
在每一次的网上互动交流研讨中,都会结合自己的实际谈体会。每一个话题都会引发学员的热议,每天都有不小的收获。在交流中大家各抒己见,使我有了更宽阔的视野,掌握更高的工作技能。因此研讨交流充实了我,让我获得了进步。我将把自己学到的、感悟到的应用于实践,只有这样才能让自己的工作更加得心应手,使今后工作效果更上新台阶。
五、解决了我们工作上的一些困惑
本次培训,我们局学员间的互动评论交流成为每位培训人员提高自己业务水平的一条捷径。在培训过程中,我积极尝试与其他学员之间的交流,在交流过程中,了解到各区县的工作开展情况,并且注意到他们是如何处理工作中遇到的种种困惑,以及他们对一些特殊问题的把握与处理。在培训中,我们不断地交流,真正做到彼此之间的“相长”。这次培训,学员们畅所欲言,提出的许多观点和问题,都是平常工作中的实际问题,引起全体学员的一致共鸣的同时,也得到专家们的重视,他们的回答也给了我们很好的启示,对于我们今后的工作有着积极的促进作用。
六、享受工作,收获快乐
学习是辛苦劳累的,但是让我享受了学习过程,收获着快乐。通过培训,我的理论和专业知识水平同时得到提升,我懂得了只有不断地为自己充电,才能适应现代化邮政企业高速发展的模式,这将是我今后所追求的目标。总之,走进全国邮政网络培训中心,多位专家的讲座,让我从中汲取了专家的精华,通过一个多月的培训学习,一方面带给了我思想上的洗礼,心灵上的震撼、理念上的革新,使我对工作有了更新更全面的认识,理清了思路,另一方面找到了自身的不足之处以及与一名优秀员工的差距所在,我将以此为起点,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。在今后的工作中,我将带着收获、带着感悟、带着满腔的热情,把学到的理论知识应用于自己的工作中去,在今后的工作中走出自己的一路风采。
学校网上学习总结9
通过三个多月的网上学习,尤其是对班主任工作的网上学习,使我对班主任工作有了一个深切的体会,做好班主任真不容易,有些东西要特别重视。在学习中我也有了一些体会,主要有一下几点。
一、 开好头:
俗话说:“万事开头难,一个好的开头往往是成功的一半。”当接手这个班主任工作之后,围绕如何管理好班级,要作很多准备。我相信机遇是留给有准备的人的,做任何事情都要准备在先,这样做起事情来才会思路明确,知道自己要做什么、如何去做,最起码自己不会自己乱了阵脚。同时可以向本校班级管理比较好的班主任学习经验。
二、 态度决定一切
米卢说过:“态度决定一切”。做班主任工作也好,学生生活、学习也罢,一个认真的态度极为重要。接手了,就一定会用心去做,尽力去做好。学习也是这样,既然大家已经来到这个学校,来到这个班级,俗话说:“既来之,则安之。”把心放下来。成绩不好,到底是自己智商不够,还是自己学习态度有问题?其实有时候,不是我们做不好,而是我们没有端正态度,只要我们用心去做,任何事情都会有个满意的结果的,班主任工作也同样如此。不管我们所带的班级学生如何基础薄弱,如何调皮,只要我们想去做好,就一定能够寻找到解决问题的方法。
三、 注意细节
千里之提,毁于蚁穴,细节往往决定成败。班主任工作本来就是一件琐碎的事情,一个班级那么多学生,每个人都有自己的特点,所以要想做好这一项工作,那么必须要做生活中的有心人,注意观察每个学生的一言一行。及时发觉学生身上存在的问题,及时地加以解决。否则,一个粗心,一次大意可能会影响到一个孩子以后的一生。所谓 “教书育人”,其实有时候我认为育人比教学更重要。学生基础薄弱往往是由于他在某些细节上存在问题。
四、 尊重、关爱、平等对待每一名学生
在班主任工作中,尊重、关爱、平等对待每一名学生很重要。所谓的“差生”,因为成绩不好,所以在学校得不到老师、同学的关注,在家又得不到家人的认可。所以希望通过搞一些“小举措”来吸引班主任、老师和同学的关注,让别人知道自己的存在。但一些班主任、老师在处理这些学生的时候,往往方式很粗暴,方法也很单一,所以处理后,这些学生还会犯这样、那样的错误,时间长了就形成了恶性循环。所以在做班主任特别是高中班主任工作的时候,一定要用真心对待每一个学生,要尊重他们,他们也已经十几岁了,人人都需要所谓的“面子”,基础薄弱的学生更需要。
此外,作为班主任自己一定要及时的调整好心态,要把自己最好的精神状态带进教室,用自己的精神状态去感染学生。
学校网上学习总结10
一场忽如其来的疫情,使开学时间延长。为了保证课程不落下,各个学校都开展了网上授课。
刚上网课时我也有许多困难,早读前喜欢赖床,上课时走神,下了课总是不由自主的点开了聊天软件和同学聊天……我总是懒散,再一次测试中我才醒悟该努力了,你都初一了。以后我就努力控制住自己,早起,上课集中注意力,下了课就把手机放在一边。慢慢的我适应了网课。
在网上学习了许多天了,大部分同学也适应了这种学习方式。这种授课方式虽然缺少老师的监督,但只要自律就会达到很好的效果。大部分同学没有因为改变了学习的方式而松懈在课上积极回答问题,认真学习,认真完成老师布置的课后作业。成为“主播”的老师们都充分的准备自己学科的课程,用心的准备课件。
老师们用钉钉、立知课堂等软件进行课件授课,每节课的知识也变得清楚。用每日交作业小程序来检查我们的完成情况,并给予我们鼓励的话语。用多分检测来检查我们的学习情况。
我发现网课有个好处就是可以回放,课上知识点没听懂,没记全都可以去看回放。
通过接近2个月的网课学习,我感觉在网上和在教室有许多不同之处:在教室有许多同学一起交流,在网上学习虽然有互动但是没有在教室的真实,也没有在学校的那种学习氛围。
网课也有一定的坏处,长时间看手机,电脑对眼睛不好,我们要保护好自己的眼睛,听课时与屏幕保持一定的距离。没有课时就少看手机。15分钟的眼保健操要按时做,在下了课活动一下,向远处望一望,缓解一下眼睛都疲劳。
网课就是一轮新的挑战,比的就是自律。疫情不应该成为成绩下降的理由!希望疫情赶快结束,让我们重返校园,回到教室一起学习,一起进步!
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