河北保定和张家口中小学寒假时间

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2025年河北保定和张家口中小学寒假时间确定!

张家口市寒假放假时间安排

各县区，市直各学校、相关民办中学：

寒假将至，为安排好期末及假期工作，现将有关事项通知如下：

桥东区、桥西区、经开区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区及市直义务教育阶段学校、幼儿园，寒假自2025年1月15日起至2月23日止，2月24日正式上课。

普通高中学校寒假自2025年1月15日起至2月16日止，2月17日正式上课。

其它县区中小学、幼儿园寒假时间，由县区教育行政部门参考上述时间统筹进行安排。所有学校都要通过各种形式明确告知学生家长本校寒假的起止时间，严禁提前开学。

保定市寒假放假时间安排

现将2025年全市中小学寒假放假有关事宜通知如下：

全市义务教育学校寒假时间为2025年1月13日—2月12日。幼儿园参照执行。

全市普通高中学校寒假时间为2025年1月20日—2月12日。职业学校参照执行。

各中小学开学时间均为2025年2月13日(正月十六)。

各县(市、区)、各学校要根据放假时间合理安排期末考试时间。

河北寒假假期心理健康关注

寒假期间，家长要密切关注孩子的心理健康状况。多与孩子沟通交流，了解其情绪变化和心理需求。当孩子遇到学习压力、人际关系等问题时，给予及时的疏导和支持。例如，如果孩子因为考试成绩不理想而情绪低落，家长可以与孩子一起分析原因，鼓励孩子树立信心，制定改进措施;如果孩子在与同学相处中出现矛盾，家长可以引导孩子学会换位思考，帮助其解决问题。

为孩子创造一个轻松愉快的家庭氛围，避免过度施压或批评指责。安排一些家庭娱乐活动，如看电影、玩游戏、家庭聚餐等，增进家庭成员之间的感情，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

河北寒假假期制定时间表

帮助孩子制定详细的寒假时间表，将学习、兴趣培养、体育锻炼、社会实践、休息娱乐等各项活动合理安排到每天的时间里。例如，早上 8 - 10 点安排复习或预习学习任务，10 - 10:30 休息放松;下午 2 - 4 点参加兴趣班或进行社会实践活动，4 - 5 点进行体育锻炼;晚上 7 - 8 点阅读或写作，8 - 9 点自由活动或家庭娱乐时间等。时间表要具有一定的灵活性，以便根据实际情况进行调整。

教导孩子学会时间管理技巧，如合理设置任务优先级、避免拖延、利用碎片化时间等。例如，在学习过程中，先完成重要且紧急的任务，如完成老师布置的寒假作业;将一些简单的学习任务，如背诵单词、复习知识点等安排在碎片化时间，如在乘车、做家务时进行。

河北寒假假期学习巩固与提升方面

知识巩固：高二是高中学习承上启下的关键阶段。寒假可以让学生有充足的时间回顾上学期所学知识。例如，在数学学科中，高二上学期学习了圆锥曲线等复杂的知识点。学生可以利用寒假重新梳理这些知识，通过整理错题、重新推导公式等方式加深对知识的理解和记忆，避免遗忘。就像建房子，巩固知识如同加固地基，为后续的学习提供坚实的支撑。

预习新知识：提前预习高二下学期的内容也非常重要。以物理学科为例，高二下学期可能会学习电磁感应等内容。通过预习，学生可以提前了解基本概念、公式和定理，在新学期的课堂学习中能够更好地跟上老师的节奏。这就好比在赛跑中提前出发了一小段距离，能让学生在新知识的学习中更具优势，减轻开学后的学习压力。

弥补短板：经过一学期的学习，学生能清楚地发现自己的薄弱科目。比如化学学科中的有机化学部分，如果学生掌握得不好，寒假就是集中精力提升这部分知识的好时机。可以通过专项练习、观看线上课程等方式，有针对性地提高成绩，缩小与其他同学在该科目上的差距。

河北寒假假期综合素质发展方面

阅读积累：阅读对于高二学生的综合素质提升有很大帮助。寒假期间，学生有时间阅读各种书籍。无论是文学名著，如《巴黎圣母院》，还是科普书籍，如《昆虫记》，都可以拓宽学生的知识面，提高阅读理解能力和思维深度。这种知识积累和思维锻炼对学生的语文、英语等学科的学习有间接的促进作用，同时也有助于培养学生的人文素养。

兴趣培养：高中生活比较紧张，寒假为学生提供了发展兴趣爱好的机会。如果学生对绘画感兴趣，在寒假可以有更多时间进行绘画创作。兴趣爱好不仅可以缓解学习压力，还能培养学生的创造力和专注能力。例如，喜欢音乐的学生在练习乐器的过程中，能够提高手眼协调能力和节奏感，这些能力对学生的全面发展是非常有益的。

社会实践：参加社会实践活动能增强学生的社会责任感和实践能力。例如，学生可以参加社区组织的志愿者活动，如帮助孤寡老人、组织垃圾分类宣传等。这些活动可以让学生更好地了解社会，锻炼沟通能力和团队协作能力，为将来步入社会打下良好的基础。