广州秋季学年开学和放假时间
2024年广州秋季学年开学和放假时间新鲜出炉,新学期开学后大家最期待什么呢?下面给大家分享一些关于2024年广州秋季学年开学和放假时间(一览),希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
2024年广州秋季学年开学和放假时间(一览)
义务教育阶段
秋季学期开学:2024年9月2日
期末考试时间:2025年1月13日-19日
寒假开始时间:2025年1月20日
春季学期开学:2025年2月13日
暑假开始时间:2025年7月7日
普通高中阶段
秋季学期开学:2024年9月2日(高三年级8月1日)
期末考试时间:2025年1月20日-22日
寒假开始时间:2025年1月23日
春季学期开学:2025年2月13日
暑假开始时间:2025年7月14日
新学期开学物品清单
1.笔记本——准备喜欢的本子很重要。
建议各科一个,书本大小、厚度适中。本子装订方式有胶装、线装还有环扣,根据个人习惯选择。
2.单词本——英语单词本。
厚厚的单词本,能用好久。只有单词基础过关,英语才能厚积薄发。
3.便利贴——推荐用最朴素的款式。
4.备忘录——其实就是随便拿个本子。
学校发的练习簿也可以,把要做的作业都写在备忘录上。不怕人笨,就怕人懒。
5.铅笔——每天削好几支备用。可以选择六棱型或三角洞洞笔,如果有需要还可以买些握笔器,帮助孩子能更好地掌握握笔姿势。
6.蓝笔——虽然说了平常习惯用黑笔比较好,但是蓝笔也是很有用的。记笔记、改错题的时候最好要用不同颜色的笔,复习的时候比较轻松。
7.红笔——红笔是必须。一般用来批改作业,划重点。
8.活动铅笔——推荐用好一点的,能用很长时间。
9.2B铅笔——考试专用,涂答题卡。一定要准备,记得买正版的。
10.荧光笔——划重点的时候会用到。但是也不要买很多,挑孩子喜欢的颜色,也不要到处都划,这样会显得很杂乱,一般2到3支就够了。
新学期开学帮助孩子学会应对压力
呼吸调节、冥想和渐进性肌肉松弛等技巧可以帮助人在面对压力时冷静下来;参与积极的娱乐活动,如运动等,有助于调整心态和缓解压力。
引导孩子与朋友、家人或同学分享感受。与关系亲近的人倾诉可以减轻心理压力、减少孤独感。
新学期开学鼓励孩子积极参与社交活动
如果假期较少参加社交活动,要逐渐调整回归积极的社交状态,与他人建立联系,分享快乐和困扰。社交支持是促进心理健康的重要因素。
新学期开学调整作息
开启新学期意味着身体心理的一次调整,所以我们要预留足够的时间给身体和心理缓冲适应。假期里难免昼夜颠倒、熬夜、赖床,如果这种状态持续到开学,肯定是无法适应的。要慢慢靠近上学时规律的起床、学习、吃饭、睡觉的作息安排,健康饮食,补充维生素等多种营养物质。运动可以促进神经递质的释放,增强情绪稳定性,提高专注力和认知能力。做自己喜欢的运动,让身体适应开学的节奏。
新学期开学设定目标
假期过去,你一定收获颇丰吧!新学期即将到来之际,同学们可以开始整理自己的暑假成果。检查一下有没有完成作业,回想一下自己的暑假收获(新技能,新兴趣,新朋友......),最后两周时间里,也要持续保持良好的状态,才能更快的摆脱假期综合症,元气满满地进入新学期。
目标引领行动方向。短暂的假期打断了原本规律的学习生活,可以趁开学前这段时间重新审视自己,结合自己实际情况,对自己进行新的学习定位,调整好本学期的学习目标和学习计划,树立学习的信心,充分做好上学准备,消除假期后的失落感。