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泉州部分高校开学时间

徐球分享

2024泉州部分高校开学时间新鲜出炉,新学期开学要做的准备可不少,下面给大家分享一些关于2024泉州部分高校开学时间(一览表),希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

泉州部分高校开学时间

2024泉州部分高校开学时间(一览表)

华侨大学

9月1日(星期日)2024级新生报到注册。

9月7、8日(星期六、日)老生到校报到注册。

9月9日(星期一)新学期正式上课。

泉州师范学院

根据《泉州师范学院2024—2025学年校历》,2024年秋季开学时间为:

8月31日、9月1日报到

仰恩大学

仰恩大学《关于2024年暑假放假及有关事项的通知》明确:

9月1日(星期日)返校注册报到,9月2日(星期一)正式上课。

泉州职业技术大学

泉州职业技术大学2024—2025学年第一学期校历明确:

8月31日—9月1日老生报到,9月2日正式上课;

9月7日—8日新生报到。

泉州信息工程学院

老生报到:8月31日—9月1日

老生上课:9月2日

黎明职业大学

黎明职业大学2024—2025第一学期校历明确:

返校学生报到时间:9月1日

新生报到时间:9月8日

闽南科技学院

闽南科技学院《党政办公室关于2024年暑假工作安排的通知》:

老生8月31日报到,9月2日(星期一)正式上课。

新生9月14日报到。

泉州工艺美术职业学院

《泉州工艺美术职业学院2024-2025学年校历》明确:

9月3日,大二、大三学生返校注册;4日领取教材;5日正式上课。

9月10日,新生注册;11日入学教育;12 日正式上课。

泉州医学高等专科学校

《泉州医学高等专科学校2024—2025学年校历》明确:

8月31日:23级全体学生报到,补考学生8月30日报到。

9月7—8日:24级全体新生报到(暂定)

新学期开学打造开学的仪式感

生活中的仪式感可以帮助我们营造良好的学习状态,也可以让我们的生活增添一些校乐趣。一句自己喜欢的名言,可以作为新学期的激励;一张偶像的壁纸,可以进行自我监督;一些新的文具用品,可以提高学习的乐趣等等。

新学期开学给孩子一个缓冲

假期里,不管是家长还是孩子,状态都很松弛,而开学前后一段时间则会变得相对紧张,两种状态的转换需要一个过程。不少家长在帮助孩子“收心”的过程中,容易出现一些不恰当的做法,比如“紧箍咒式”收心,家长反复念叨:“马上开学了,别一天天抓着手机不妨”;再比如“急刹车式”收心,家长采用“一刀切”的方式强行停止孩子一切与学习无关的娱乐活动,强行收孩子的电子产品、......这样做容易激起孩子的抵触、反抗情绪。家长要记得给孩子一个“心理缓冲期”,和孩子制定规则,循序渐进把心收回到学习上。

安稳入睡小锦囊

① 睡前半小时离开电子屏幕;

② 聆听音乐,轻柔、舒缓的音乐有助于放松身心,可以使人体尽快入睡;

③ 控制呼吸,在睡觉时,人体可以通过控制呼吸来促进入睡,保持有节奏、规律的呼吸,先快后慢。

特别要注意的是,同学们要逐步减少娱乐尤其电子产品时间,有效控制电子产品的使用频率。你可以尝试使用以下方法:

①“隔离法”:如将手机调成静音,放在看不见的地方,或者交给家长管理等,以减少无关刺激的干扰。

② 等待10分钟:期间专注于手头的任务,等过了10分钟想玩手机的念头就没那么强烈,也许已经沉浸在学习之中。神经科学家研究发现,如果大脑经过10分钟的等待之后,就不会再表现出对即刻想要的东西有强烈的偏好。

③ 小步子改进法:给自己一个星期的时间,以小步子来减少使用手机的时间。每天少玩20分钟,一个星期坚持下来,就是140分钟,可以大大减少我们对手机的依赖。必要的时候,可以寻求家人的帮助。

新学期开学制定计划

新学期即将开始,我们可以结合自己实际情况,提前认识一下新学年的内容和目标,感受一定的学习压力,提起前进的劲头。同时思考一下新学期的打算,上个学期留下了什么遗憾,这个学期又要定下什么小目标。制定一份详细而可行的新学期计划,当一个小目标达成的时候都应给自己一个及时激励,逐渐找到开学的学习节奏。

①给自己定一个明确的学习目标;

②弄清楚时间都到哪儿去了,搞清楚自己还有多少自由时间并合理安排自由时间,做到劳逸结合;

③将学习计划做成图表或思维导图;

④建立自我激励和奖惩制度;

⑤适当调整自己的学习计划。

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