中山大学秋季学期校历安排表
2024中山大学秋季学期校历安排表新鲜出炉，新学期开学应该做哪些准备?下面给大家分享一些关于2024中山大学秋季学期校历安排表(必看)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
2024中山大学秋季学期校历安排表(必看)
新学期开学返校前注意事项
1. 携带好开学必备物品，如身份证、学生证、银行卡、校园卡等各种证件以及应季衣物等。(务必遵守学校规定，不携带违禁物品。)
2. 提前调整好作息时间，调节生物钟以适应上学节奏。
3. 出门前密切关注气象部门的天气预报和预警信号，合理安排返校计划。
新学期开学返校途中注意事项
1. 选择乘坐合法安全的交通工具，拒绝乘坐无牌无证的黑车。
2. 乘车时保管好个人财物，不携带大量现金在身上。检查好身份证、学生证等重要证件，防止带来不便。
3. 乘车时注意保护个人隐私，不轻信陌生人;不与司机、乘客等陌生人过多攀谈，不要将个人信息泄露给陌生人。
4. 乘坐公共交通工具时或是在人流多的地方时全程规范佩戴口罩，做好手部消毒，避免与其他人近距离接触，预防疾病传播。
5. 遵守交通安全法则，过马路时，走人行横道，不闯红灯，礼让车辆。
新学期开学综合征调理
“开学综合征”一般会持续一段时间，对孩子的正常学习、生活造成不同程度影响，但经学校老师、家长的积极引导和孩子的自主调节，多数孩子症状会逐渐消失，不会对身体健康造成大的影响。但如果症状较重或症状持续存在，可能会对孩子健康造成影响，导致孩子无法坚持完成学业，或者发展为躯体形式障碍、适应障碍、长期焦虑等，所以当症状较重或持续时间较长时还需寻求专业医师帮助。
需要提醒各位家长，如果孩子出现“开学综合征”，不用过度紧张，应该保持平衡的心态增加孩子的安全感，以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子，加重孩子的焦虑，同时积极帮助孩子进行正面引导及生活习惯调整。
新学期开学学习习惯调整
减少娱乐活动，温习知识，逐步增加运动：假期期间孩子精神过度放松，娱乐活动多，脑力活动少，使孩子难以静下心。快开学的这段时间，家长需要注意逐步减少孩子娱乐时间，尤其是电子产品使用时间，用做手工、益智游戏来取代，帮助孩子安静下来，使大脑转动起来，集中注意力。室外运动少的孩子，家长还需逐步适量带孩子进行室外运动，以免开学后突然增加的室外活动对孩子造成不适。
