2023女篮亚洲杯正赛赛程日程表

随着2023年女篮亚洲杯的开赛,各国女篮球迷们都在紧张地期待着中国女篮的比赛。下面小编给大家整理了关于2023女篮亚洲杯正赛赛程日程表的内容，欢迎大家阅览借鉴!

2023女篮亚洲杯正赛赛程日程表

小组赛

A组

6月26日09:00 韩国vs新西兰

6月26日11:30 中国vs黎巴嫩

6月27日09:00 黎巴嫩vs韩国

6月27日15:00 新西兰vs中国

6月28日09:00 新西兰vs黎巴嫩

6月28日15:00 中国vs韩国

B组

6月26日15:00 日本vs中国台北

6月26日17:30 澳大利亚vs菲律宾

6月27日11:30 菲律宾vs日本

6月27日17:30 中国台北vs澳大利亚

6月28日11:30 中国台北vs菲律宾

6月28日17:30 澳大利亚vs日本

半决赛资格赛

上半区

6月30日 B2vsA3

下半区

6月30日 www.gaokaobaba.com A2vsB3

7-8名排位赛

6月30日12:30 A4vsB4

5-6名排位赛

7月1日12:30

半决赛

上半区

7月1日 A1vsB2/A3

下半区

7月1日 B1vsA2/B3

三四名决赛

7月2日10:30

决赛

7月2日13:00

中国女篮亚洲杯参赛名单

4号李缘、5号王思雨、6号杨舒予、7号杨力维、8号金维娜、9号李梦、10号张茹、11号罗欣棫、12号潘臻琦、13号高颂、14号唐毓 、15号韩旭。

女篮亚洲杯几年举办一届

女篮亚洲杯(FIBAWomen'sAsiaCup)由国际篮联主办的亚太地区最高水平的国家队女篮比赛，每两年举行一次，从2005年开始，全部在奇数年举行。

女子篮球亚洲杯的前身是1965年举行的女子篮球亚洲锦标赛，从2017年改制为女子篮球亚洲杯。

女生打篮球怎样避免受伤

打篮球时，发生冲撞是很容易受伤的。所以，为了避免受伤，女生一定要保护好自己。那女生如何保护自己呢?怎样才能避免因打篮球受伤?

1、打篮球前，一定要做好热身运动。对于女生来说，简单的热身运动能让身体提前适应状态，防止打球时突然做剧烈运动拉伤。

2、打篮球时，最好带好护具，如护肘，牙套等。通常，不是正式比赛是不需要带牙套的，如果怕碰伤也可以带上，毕竟牙齿毁了是很影响容貌的。

3、在运动过程中，要高度集中，不要一边运球一边想着外出游玩的计划，这样更容易让自己受伤。

4、如果对方动作力度大，最好自己先躲开，不然被撞倒在地上，很容易摔伤膝盖，严重时才可能会伤到脸部。

5、如果对方不会打球，应先教会她，不然与不会打球的人一起，很危险，因为她做的很多动作没法预料的，而且很多还可能是犯规的动作。

女生打篮球怎么发力

女生的力气比男生的力气小得多，如果不掌握好发力方法，打球时会感觉使不上力，无法完成自己预想中的.动作。那女生打球时怎么发力呢?速看妈网分享的干货吧。

1、姿势要摆正

如果姿势不对，发力效果是会变差的。所以，在打篮球前，一定要学会各种姿势，如运球的姿势，传球的姿势，投篮的姿势等。另外，还要注意勤加练习，因为有的人往往本来姿势不对，学会正确姿势后还会总是用以往的姿势。

2、发力部位要正确

发力部位不正确，只会让传球或投球变得费劲。通常，投球时，是用大臂带动小臂，小臂带动手腕发力。如果臂力不够，就用手指协助发力。

3、发力方向要对

有的女生在投篮时，是向前用力推球，而不是向天空用力推球，这样不仅用力不对，还会导致投球失误，甚至还可能所投之球是空心球。

4、重心要稳

重心不稳，身体倾斜，挪动身体的速度会变慢，投球的命中率也会降低。在投球前，最好先站稳，让身体稍微缓解一下，然后再用力将球稳稳地向着正确的方向投出。