2022北京中小学暑假放假时间一览
暑假是一个汉语词语，是适用于全世界在校学生和教师的一个较长的夏季假期。北半球国家一般在6月下旬(或7月上/中旬)至9月1日。南半球国家一般在1月。下面是小编为大家整理的2022北京中小学暑假放假时间一览，欢迎大家收藏与分享一下哟!
2022北京中小学暑假放假时间
普通中小学、中等职业学校
2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。
北京市校外教育机构
2022年6月13日(星期一)至7月12日(星期二)放假4周零2天。
2022年7月13日(星期三)至8月16日(星期二)活动5周;
2022年8月17日(星期三)至8月30日(星期二)放假2周。
学生暑假安全注意事项
一、预防溺水
(一)珍爱生命 远离溺水
每年6-8月和10月为溺水事故高发期;
82%溺亡事件发生在离家不远的水域;
在溺亡的孩童中，65%都是会游泳的;
79%溺亡的儿童，都没有做好安全措施;
发生溺水事故时99%的家长都不在身边;
溺水是我国儿童的第一位致死原因(中国疾病预防控制中心)。
(二)远离危险水域
一般发生溺水的地点在：水库、水坑、河流、溪边，非正规的游泳池……
(三)坚决做到“六个不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与他人结伴游泳;
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
(四)警惕：游泳池成为“隐形杀手”
近年来，游泳池溺水事故呈现上升趋势。一定要选择正规游泳池，做好安全防护和监管，切不可麻痹大意、掉以轻心!
因为在周边人看来，处于溺水状态的孩子，并没有什么异常。他们会站立，头微微仰着，双手在水里划动，就像在潜水玩一样……
(五)游泳注意事项
选择正规、安全的游泳场所。
必须在成人的陪同下游泳。
做好准备活动，下水前应先做热身运动。
不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。
(六)不慎落水如何自救
1、如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。
2、及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。
3、假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。
4、如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。
(七)同伴落水怎么办
1、正确施救
特别注意
未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使指挥救援，也一定要以保障自身安全为前提。
大声呼救
碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。
寻找漂浮物
寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等;如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
寻找竹竿或树枝
寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
2、错误施救
不能直接下水施救
不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。
不能手拉手施救
不能手拉手施救。落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成多人连环溺水的悲剧。
(八)防溺水口诀
水深切勿急下水，水浅同样有危险。
儿童溺水在瞬间，大意往往酿隐患。
溺水未必喊救命，挣扎异动快发现。
静静漂浮最可怕，迅速反应早识别。
盲目救人常丧命，岸边拉手更不行。
首先投掷漂浮物，竹竿衣服或绳索。
专业救援是首选，立即呼叫120。
没有反应没呼吸，尽快复苏莫迟疑。
开放气道再通气，胸外按压要持续。
保暖送医很重要，正确施救抢时间。
(九)溺水自救常识
1、镇定第一
落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。
2、仰泳露鼻
可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。
3、深吸浅呼
吸气要深，呼气要浅。
4、缓解“抽筋”
若肌肉痉挛(“抽筋”)，用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。
5、保存体力
会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。
二、交通安全
(一)行走安全
1、走人行横道，靠路右边走。
2、走人行横道，天桥，不能随意横穿马路。
3、注意道路和车辆信号，不服从交通管理。
4、不在车行道，桥梁，隧道上追逐、玩耍、打闹。
5、不能穿越，攀登，跨越道路隔离栏。
6、不要在铁路道轨上行走，玩耍，横穿铁路，钻火车。
(二)骑车安全
1、未满12岁的儿童勿独自骑车。
2、不能在机动车道和人行道上骑车和逆袭骑车。
3、勿骑车横冲直撞，争道强行，与机动车抢道。
4、转弯需要减速，并且打手势。
5、勿在路口抢信号。
6、勿骑车双手离把。
7、追逐打闹，三五并行。
(三)乘车安全
1、上车前先看清公共汽车是哪一路，切忌慌忙上车而乘错车。
2、不在机动车道上等候车辆;不得从机动车左侧上下车。
3、待车子停稳后再上下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉或被车门轧住。
4、上车后往里边走不要挤在车门边，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
5、乘车过程中，保管好自己的财物，重要物品贴身放置。
6、文明乘车乘车要尊老爱幼，见老弱病残及孕妇要主动让座。
7、不带违禁危险品上车，遇突发事故不慌张，听从司售人员指挥。
(四)交通安全小常识
1、走路走人行道，横穿马路时看清信号灯。
2、不在马路上追逐、嬉戏打闹。
3、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
4、乘坐车辆不要将头、手、身体伸出窗外。
5、发生事故被困车中时可击碎车窗玻璃逃生。
6、所乘车辆着火时，应先防止吸入烟气窒息，再设法逃生。
7、从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生地点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害。
三、消防安全
(一)预防火灾须知
1、点燃的蚊香以及灯泡等物品远离易燃物品。
2、用完的电器及时拔掉插销，不随意拆解电器。
3、发现煤气泄露要打开门窗切勿点明火和打开电器开关。
4、学会识别消防安全标识，提高自护自救能力。
5、熟悉并掌握常规消防器材的使用和操作要领。
5、进入公共场所牢记安全逃离标识和安全通道方向。
6、爱护消防设备，保持通道畅通，不要损坏消防器材。
7、学会拨打“119” 报警电话，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小等。
(二)做到“八个不”
1、不要使用升降设备(电梯)逃生。
2、不要返入屋内取回贵重物品。
3、在郊外、森林，不玩火，不野炊。
4、不玩弄电器设备，不将火种扔在废纸篓或可燃杂物上。
5、不带火柴或打火机等火种，禁止在存放有易燃物品处用火。
6、不乱动家里的煤气灶、家用电器、接线板等电源设备。
7、不要慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。
8、大火来临时迅速逃生，逃离火场后，不要冒险返回火场。
学生暑假学习计划示例
一、 完成暑假作业
1、7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2、7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、学习一种技能
学习烧饭做菜
三、加强写作能力
1、完成暑期作业的5篇作文
2、阅读四大名著
你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
