2025乌鲁木齐中小学寒假放假时间
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2025乌鲁木齐中小学寒假放假时间(公布)
乌鲁木齐市中小学寒假于2025年1月17日放假,各中小学、中等职业学校2月15日—16日报到,2月17日正式上课,幼儿园放假和开学时间参照执行。
2024—2025学年第一学期,普通高中学业水平考试时间为2025年1月5日至7日,各中小学、中等职业学校期末考试时间为1月13日—16日(其中,市级增值性监测时间为1月14日—15日,凡参与市级监测科目,学校不再单独组织考试,具体时间及监测科目另行通知)。
乌鲁木齐市教育局要求各中小学校规范考试行为,义务教育阶段考试主要发挥诊断学情教情、改进加强教学、评价教学质量等方面功能。小学一、二年级不进行纸笔考试,义务教育其他年级由学校组织期末考试,不得组织区域性或跨校际考试。普通高中期末考试与学业水平考试统筹安排,各学校要加强教学常规管理,优化教学方式,改进考试方法,不得提前结课备考。同时,各中小学校考试命题要体现素质教育导向,合理控制考试难度,不出偏题、怪题,不得超越国家课程标准和教学进度。
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寒假放假调整心态正确看待考试考试结果很重要,但是考试的过程更重要。一次考试不能判断你能力高低,它只是检验你某一阶段知识、技能的掌握程度。如果你取得了让自己满意的结果,那么请开怀大笑!积极的情绪体验更容易被我们接纳,但是我们也不要忽略我们的消极情绪。当考试的结果没有达到我们的预期,我们难免会感到失落难过,这些都是正常的情绪体验。那我们可以怎么做呢?首先接纳情绪,适度宣泄。给自己一些时间与空间,去和情绪好好相处,抱抱自己、和好友倾诉、运动一下、尝试用合适的、安全的方法将它们宣泄出来。其次,调整心态,制定计划。根据具体情况利用寒假制定一个切实可行的计划,安排好接下来的生活与学习。
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寒假放假合理规划加强自我管理部分同学开启假期生活之后,很容易会进入“吃饭-刷手机-睡觉”的循环模式中,开始的几天可能会觉得很爽,但慢慢地就会进入无意义感、莫名烦躁甚至是自责的情绪当中。因此,合理规划寒假生活很重要。同学们结合自身的情况,合理安排每天学习任务,最好的方式是让自己保持与校园生活相似的作息时间,这一方面能帮助我们在开学后更快地适应学校生活,另一方面也能提升我们对生活的掌控感,增加积极的情绪体验。
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寒假放假适度使用手机手机在很多人眼里是最为“亲密”的伙伴,不管去到哪里都不能离开手机。长时间玩电子产品会损耗我们的视力,扰乱我们的生物节律,影响身心健康,同时也会降低与家人朋友的交流质量,甚至诱发亲子冲突。
因此,同学们要做好自我监管,适度使用电子产品,不沉迷游戏、短视频,不浏览非法、不健康网站及平台,警惕电信诈骗,避免个人信息、钱财等被盗用。同时和家长在“玩”手机这件事情上达成一致,与父母商量好使用的时间、次数、用途等,并自觉遵守。
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寒假放假消防安全1.注意安全用火用电,不随意乱扔未熄灭的烟头和其他火种。
2.不要在家中乱接电线或超负荷用电。
3.定期检查家中电线是否存在老化、破损等情况,查看家庭电闸保险是否正常工作。
4.不要在家中存放易燃易爆物品,楼道不堆积杂物,防止堵塞安全通道。
5.居家期间多学习消防安全知识,具备基本的逃生自救能力。
6.养成“随手关火”“随手关气”“出远门断电”等良好的消防习惯。