陕西省成人高考报名报考日期

2024年陕西省成人高考报名报考日期大家知道是什么时候吗?新学期开学后的计划制定好了吗?下面给大家分享一些关于2024年陕西省成人高考报名报考日期(发布)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2024年陕西省成人高考报名报考日期(发布)

陕西省2024年全国成人高校招生统一考试定于10月19日至20日进行，考生网上报名将于9月上旬进行。

招生类型分“高起本”“高起专”“专升本”三种类型

陕西省明确：成人高校招生类型分为高中起点升本科(以下简称“高起本”)、高中起点升专科(以下简称“高起专”)和专科起点升本科(以下简称“专升本”)三种。成人高校招生计划按照规定和批准程序纳入国家成人教育事业计划后方可招生。

报考成人高考要求，国家承认学历的各类高、中等学校在校生以外的从业人员和社会其他人员均可报名。报考高起本或高起专的考生应为高级中等教育学校毕业或者具有同等学力。报考专升本的考生必须是已取得经教育部审定核准的国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书、本科结业证书或以上证书的人员。报考成人高校医学门类专业的考生条件，可登录陕西省招生考试信息网查看。

申报专升本免试人员应符合以下条件：具有符合专升本报考条件学历证书的退役军人(自主就业退役士兵、自主择业军转干部、复员干部);参加“选聘高校毕业生到村任职”“三支一扶”(支教、支农、支医和扶贫)、“大学生志愿服务西部计划”“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”等项目服务期满并考核合格的普通高职(专科)毕业生;“三支一扶”含陕西省农村基层人才队伍振兴计划项目下基层连续服务期满三年，考核合格的从医、从教、从事农技人员。以上免试人员应选报陕西省内成人高校面向社会招生的专业志愿。

在户籍所在市(区)或居住证申领市(区)报名参加考试

陕西省规定，成人高考考生应在户籍所在市(区)或居住证申领市(区)报名并参加考试。在本省和外省同时报名(含免试)的考生，一经发现将取消考生在本省的报名、考试和录取资格，所缴报名费用不予退还。成人高考报名采取网上报名、信息审核及确认、网上缴费的方式进行。所有参加统考、单考和免试入学的考生均需办理报名手续。

新学期开学安全隐患

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

新学期开学课间活动安全

1、上下楼梯要注意什么?

①不要因为赶时间而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好栏杆。

③整队下楼时要与同学保持一定距离。

④上下楼时不要将手放在兜里。

⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

⑥上下楼靠右行。

2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

新学期开学调整睡眠

1. 舒适的环境：选择一个安静、舒适的环境，关闭手机、电视和其他干扰源。

2. 采取舒适的姿势：可以是坐着或躺下，让身体感到自在和放松。关上眼睛，慢慢地调整呼吸，开始进入冥想的状态。

3. 专注于呼吸：将注意力集中在呼吸上，感受自己的呼吸进出。每次呼气时，试着放松身体，让自己感到更加放松和平静。

4. 不要抵抗头脑中的想法：在正念冥想过程中，想法不可避免地会出现。当想法出现时，不要试图抵抗或压制它们，而是要接受它们的存在，并尝试将注意力重新集中在呼吸上。

5. 延长冥想时间：在最初开始正念冥想时，可以尝试较短的时间，如5分钟。随着练习的进行，逐渐延长冥想的时间，最终达到15到30分钟。这样可以让自己更好地沉浸在冥想状态中，从而更有效地放松身心。

新学期开学活跃氛围

暑假期间，有些小伙伴在家当了一段时间的“宅男宅女”，返校后面对老师和同学，不知道如何找到合适的话题来进行交流，担心尴尬的沉默......

如果你觉察到自己出现了以上烦恼，那么我们可以尝试采用以下方式，活跃沟通氛围。

1.关注时事与热门话题：可以尝试讨论一下最近的新闻、电影、电视剧，或者聊聊奥运会上你欣赏的运动员也是很棒的选择。

2.分享个人经历：暑假期间，每个人都有自己独特的经历。主动分享自己的经历，如旅行、读书、家庭团聚等，这不仅能够打破沉默，还能引发其他同学分享自己的故事，从而加深彼此的了解。

3.倾听与关心：不要只关注自己说什么，也要关心同学们在说什么。真正倾听他们的观点和经历，表达对他们的关心和理解。这样，同学们会更容易与你建立联系，并愿意与你分享更多。