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石榴花的功效与吃石榴的好处

晓琼分享

  石榴酸甜多汁,不仅可以直接食用,还能榨成汁喝。石榴籽用来煲汤,营养价值极高其实,吃石榴不仅仅是味觉的享受,还能让人心情愉快。下面学习啦小编和大家一起学习石榴花的功效与吃石榴的好处。

  石榴花的功效

  【出处】出自《四川中药志》。

  【拼音名】Bái Shí Liu Huā

  【英文名】Flower of White Pomegranate, Flower of Doublepetalous White Pomegranate

  【来源】

  药材基源:为石榴科植物白石榴或重瓣白石榴的花瓣。

  拉丁植物动物矿物名:1.Punica granatum L.ev. Albescens DC.2.Punica granatum L.ev .multiplex Sweet

  采收和储藏:5-6月花盛开时采摘,置通风处晾干或晒干。

  【原形态】落叶灌木或小乔木,高通常3-5m,稀达10m。枝顶常成尖锐长刺,幼枝具棱角,无毛,老枝近圆柱形。叶对生或簇生于短枝上;具短叶柄;叶片纸质,长圆状披针形,长2-9cm,宽约1.5cm,先端短尖、钝尖或微凹,基部短尖至稍钝形,上面光亮,侧脉稍细密。花白色,生枝顶;萼筒长2-3cm,裂片卵状三角形,外面近顶端有1黄绿色腺体,边缘有小乳突;花瓣长1.5-3cm,宽1-2cm,多皱褶,先端圆形;雄蕊多数,花丝无毛,长达13mm;子房下位,多室,花柱长超过雄蕊。浆果近球形,直径5-12cm,先端有宿存花萼裂片,皮厚。种子多数,具晶莹,多汁、味酸甜的外种皮。花期5-6月。

  【生境分布】

  生态环境:公园和风景区常有栽培。

  资源分布:分布于我国南北各地。

  【性状】

  性状鉴别 干燥的花瓣多皱缩,呈共同色或棕黄色。完整者,以温水浸泡后铺平观察,全体呈卵形,顶端钝圆,基部略窄,边缘常有破缺。自花瓣基部发出较粗大的主脉,侧脉细小,网状,均呈棕色。质柔软,薄而微透明。

  以色泽黄白、气味微香者为佳。

  【炮制】拣净杂质,生用或炒黑用。

  【性味】味酸;甘;性平

  【归经】归肺经

  【功能主治】涩肠止血。主久痢;便血;咳血;衄血;吐血

  【用法用量】内服:煎汤,6-9g,鲜品15-30g。外用:适量,研末吹鼻。

  【各家论述】

  1.《四川中药志》:散郁结。治肺劳吐血及衄血。

  2.《福建中草药》:固肠止血。

  吃石榴的好处

  1.抗衰老

  石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂,经常食用石榴的人,皮肤会变得越来越好,整个人看上去也年轻了不少。

  2.保护血管

  石榴是具有很好的活血功能,达到清除血管壁上油脂的功效,这样就可以加速血液的循环流通,全身血液循环流通了,血管也会重新变得软化有弹性了,那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说,石榴非常适合老年人食用,有效保护老年人的血管,预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。

  3.止血

  石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止女性赤白带下。

  4.涩抗菌

  石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

  5.美容护肤

  我们都知道,所有水果里都含有维生素C,这也是营养学家一直推崇我们食用水果的原因。而酸甜的水果里,维生素C的含量都比较丰富,酸酸甜甜的石榴更不用多说,所以石榴是有着美容护肤的功效的。除此之外,石榴的果肉还有着很好的活血功效。

  6.保护肠胃

  通常在秋季,虽然天气不是那么炎热了,可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害,造成腹泻、痢疾的疾病出现。除了可以杀死肠胃的病菌外,石榴也有着保护肠胃的作用。

  吃石榴的禁忌

  需要注意的是,石榴虽然营养价值高,但却并非适合每一个人食用,以下人群不适合吃石榴:

  1.胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。

  2.石榴有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。

  3.石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。

  4.儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

  女生经期能吃石榴

  石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。

  石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。


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