母乳喂养常见误区有哪些
在进行母乳喂养,常常有一些错误的认识和行为,应加以注意。所以需要警惕一些哺乳误区,否则容易给自己的哺乳期带来不必要的麻烦。那么,你知道母乳喂养常见误区有哪些吗?
母乳喂养常见误区
第一,奶水需要留着
一些妈妈怕奶水不够,觉得有奶的时候要留着一些。其实,乳房中奶水不够会自动产奶,奶水够了,乳房的产奶速度就变慢了。因此,不用特意去存奶,宝宝吃的时候自然会有。
第二,乳房瘪了就没奶了
只要妈妈们身体内的血液在循环,乳房就能产乳。乳房瘪了,但产乳一直在继续,只是乳流量变小而已。
第三,吃药后不能哺乳
在吃药期间,如果医生没有说不可以哺乳,说明所吃的药并不会影响母乳喂养。
第四,6个月后的母乳没营养
母乳中所含的营养成分会随着宝宝的年龄而变化,无论是6个月前的母乳,还是6个月后的母乳,对于宝宝而言,都是营养丰富的母乳,能满足宝宝不同发育时期的所需营养。
第五,妈妈有乙肝不能哺乳
母乳中含有乙肝病毒的抗体细胞,加上宝宝出生后就已经接种了乙肝疫苗,就算妈妈有乙肝也是可以哺乳的。
母乳喂养多久添加辅食
纯母乳喂养的妈妈,最好给宝宝母乳喂养到6个月后再开始添加辅食。因为母乳可以满足宝宝前6个月的全部营养包括水,6个月以后随着宝宝的长高长大,需要的营养更多,所以从6个月以后就要添加辅食了。
辅食的添加要循序渐进,先从水(菜水,水果水)再到泥糊状(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鱼泥等),然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条,慢慢过渡到正常的饭,大概要到1岁半左右。
注意1岁以内的宝宝少盐少糖饮食,因为娇嫩的肾脏和肝脏负担不了过咸过甜的食物。少食多餐,不要给宝宝吃太多,开始每次一小口慢慢加量,鸡蛋白容易过敏,最好等到宝宝一岁以后再给他吃全蛋。