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发烧老人如何物理降温

肖阳分享

  老人自身抵抗力较年轻人来说较差,容易受到外界病毒的感染,因此很容易生病,容易感冒发烧。那么老人发烧怎么办呢?下面就由小编为您介绍老人发烧怎么办。

  老人发烧怎么办

  1、及时就医用药

  老人发烧时要及时请医生诊治,按医生要求服药。切勿自己服用退烧药。老年人由于往往患有多种慢性疾病,日常服用的药物比较多,如果擅自选择退烧药服用有可能引起药物间的相互作用,轻者使所服用的药物疗效降低,重则引起不良反应,使身体受到不必要的损害。

  2、多多补充水分

  发烧时机体代谢增高,体表温度高,带走体内不少水份,退热时出汗多,导致老人血液浓缩,血流缓慢,患者容易感到心跳无力,头晕。给老人多喝水可以及时补充消耗和丢失的水分,稀释体内细菌毒素,加速排泄代谢废物,减少口干舌燥、尿少、头晕的症状。

  3、注意补充营养

  发烧的人,一般胃口都比较差,此时,要想办法给老人做些容易消化而营养丰富的食物,如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同时,要让老人多吃一些水果,增加营养素的摄入,以利于早日康复。

  4、物理方法帮助降温

  若体温高达39℃~40℃,且一时难以退烧时,可用凉水浸过的毛巾敷在头部,其实头部降温对身体降温影响不大,主要是让人感觉更清醒一点缓解不适。同时可以用温水擦擦胸、背及腿部,使皮肤浅表血管扩张,有助于降温。与此类似的还有用酒精擦拭额头,用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。

  5、保证足够的睡眠

  让老人保证好的睡眠质量,老人睡的床一定要尽可能的舒适,也最好穿宽松的衣服,另外发烧老人的居室要定时开关窗,保证房间空气的良好流通,才能呼吸到新鲜的空气,不要在老人的房间吸烟,老人本身也不要吸烟,居室内最好安静一些。睡眠治疗的修复力量胜过一切药物和保健品。

  6、注意卫生

  服药后可能会出汗,这时盖得不要太厚,以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干,并及时更换内衣,防止着凉。另外,要注意口腔清洁,吃饭后要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感觉舒服,促进食欲。

  卧床老人发烧怎么办

  1、老人发烧的家庭护理

  老人发烧时要及时请医生诊治,按医生要求服药。除服药外,做好家庭护理也非常重要。

  若体温高达39℃~40℃,且一时难以退烧时,可用凉水浸过的毛巾敷在头部。注意勤换,同时可以用温水擦擦胸、背及腿部,使皮肤浅表血管扩张,有助于退烧。

  让病人保证好的睡眠质量,病人睡的床一定要尽可能的舒适,也最好穿宽松的衣服,病人的居室要定时开关窗,保证房间空气的良好流通,才能呼吸到新鲜的空气,不要在病人的房间吸烟,病人本身也不要吸烟,居室内最好安静一些。

  服药后可能会出汗,这时盖得不要太厚,以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干,并及时更换内衣,防止着凉。

  2、发烧的物理降温方法

  物理降温就是可以用凉水敷患者的额头、腋下、腹股沟等部位,也可以用温水控擦浴。温水能使患者的毛孔扩张,让热气更加发散,达到快速降温。

  专家提醒大家:无论老人的体质好还是坏,如果发烧不适宜马上用腿烧药来退烧,最好能够采用物理降温的方法来达到退烧的目的,如果效果不好,及时送医才是正确的。

  3、老人发烧的饮食方法

  要多喝开水。老人发烧,所需的水分比平时多,这是因为机体代谢率增高,出汗多,水分消耗大,血液相对浓缩,血流缓慢,心跳无力,因此,要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水,可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。

  发烧的病人,一般胃口都比较差,此时,要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物,如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同时,要让病人多吃一些水果,增加营养素的摄入,以利于早日康复。

  要注意口腔清洁,吃饭后要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感觉舒服,促进食欲。

  老人发烧吃什么食物

  1、柿子

  性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

  2、罗汗果

  清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  3、无花果

  能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

  4、萝卜汁

  可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

  5、枇杷

  性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

  老人发烧的饮食禁忌

  鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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