嘴唇发黑是哪些原因导致的

　　嘴唇发黑是一种病状，一个正常人的唇色一般都是以粉色为主，但是有时候我们会发现有些人的嘴唇是黑色，嘴唇发黑的人往往会伴随食欲不佳，对生活会有一定的影响，要引起重视啦。那么是什么原因引起嘴唇发黑的呢?

　　嘴唇发黑的原因是什么

　　第一点是消化系统长时间处于异常状态，身体的毒素就会很难排出体外，人的身体的毒素就会慢慢积累，到一定程度身体就会提醒人们，就会出现嘴唇发黑症状。此外，导致消化系统紊乱由很多原因造成，一般跟饮食习惯不良和生活习惯不好有关。因此建议在生活中要保持良好的饮食习惯和正确的生活习惯，较长时间便秘、拉肚子等症状的患者八成都会出现食欲不振的现象，这也是消化系统出现毛病的具体表现。

　　第二点是血液循环不良或受阻时也会出现嘴唇发黑现象，因为当人体的血液循环慢慢变慢时，就会容易出现各种心脑血管疾病，比如心脏病、贫血等疾病，严重还可能导致中风等严重疾病，因此出现嘴唇发黑时应该去医院进行血压检查。另外在一些比较寒冷的地方，有些人会因为身体末端血液不良导致嘴唇呈青紫色，所以这类人要注意保暖，还要多吃补血和补气的食物，促进血液循环。

　　第三点是肾脏出现问题也会导致嘴唇发黑，因为肝脏受损时，意味着肝功能下降，将会导致人体的黑色素增多，从而出现嘴唇发黑。在临床研究中患有肾虚、肾炎、尿毒症的患者的嘴唇大多是呈青紫黑，而大多患有慢性肾上腺皮质功能的患者的嘴唇是呈黑色，因此当嘴唇出现黑色时，也应该检查肾脏方面的问题。

　　第四点是患有乙肝的患者也会出现嘴唇发黑的现象。乙肝患者由于肝功能衰退，导致玄色素天生增多，也是乙肝加重的症状，尤其是慢性肝炎和肝硬化患者，同时还会伴随肝病面容灰暗，干枯，脸色发黑等症状，因此乙肝患者出现嘴唇发黑的情况，一定要去正规医院进行检查，找到原因，并接受治疗，以免病情恶化。如果是由乙肝病毒对肝脏的伤害导致的，那么就要及时进行乙肝抗病毒治疗。

　　嘴唇发黑吃哪些食物好

　　嘴唇发黑要多吃富含维生素C的食物，形成黑色素的一系列反应大多数属于氧化反应，而维生素C可以对它的形成造成影响，因此多吃富含维生素C的食物可以防止黑色素的形成，像酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等都是富含维生素C的食物，平时多吃此类食物。

　　还要摄入富含维生素E的食物，维生素E是人体内的一种抗氧化剂，可以抑制脂褐素过氧化物的过氧化作用，减少脂褐素再皮肤的沉积，使皮肤白皙，另外维生素E还可以抗衰老，多吃卷心菜，芝麻，葵花籽，葵花子油、菜子油等富含维生素E的食物。

　　多吃花生、杏仁等含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸坚果类食物，可以降低患心脏病的概率。最后多吃补血补气的食物，如红枣，枸杞，红豆，可以促进血液循环。