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孕妇怎么缓解感冒症状

曾扬分享

  孕妇感冒是很常见的事情,所以大多数的孕妇都会想要缓解感冒的症状。下面为您精心推荐了孕妇缓解感冒症状的方法,希望对您有所帮助。

  孕妇缓解感冒症状的方法

  一、均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

  二、如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。

  三、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

  四、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

  五、多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。

  六、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

  七、服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。

  孕妇感冒鼻塞的缓解方法

  盐水漱口

  在感冒初期的时候,孕妇可能会觉得咽喉部位痒痛,此时可以立即用浓盐水来漱口,每隔10分钟漱口和咽喉一次,一般十多次就能见效。

  多喝鸡汤

  如果孕妇感冒鼻塞怎么办呢?其实还可以多喝鸡汤,这种方法对感冒鼻塞、流涕等症状比较管用,而且能清楚呼吸道病毒。可以在鸡汤中加上少许胡椒、生姜来调味。

  按摩穴位

  可以用一把金属勺子放在开水中加温,然后放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩,如果觉得某处异常,还可以多按摩几下。热按摩之后,再用冷按摩,这样反复5-10次,对感冒较轻者比较有效。

  姜汤水

  如果孕妇感冒鼻塞,还可以喝点姜汤水,并在杯子中盛热水来熏鼻子,按摩鼻子的两翼,这样能通鼻子,并能减少流鼻涕的情况。

  洋葱汁

  当孕妇感冒鼻塞的时候,还可以使用洋葱来治疗。先把洋葱捣烂,然后用棉签沾洋葱汁,再放到鼻孔里,一般过一会就会通了。或者也可以把蒜切成鼻孔大小,用棉花包起来放到鼻孔中,也能通。

  孕妇感冒治疗方法

  轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

  中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

  感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

  也可选用偏方,如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法:

  ①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。

  ②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。服用方法:晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。


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