风寒感冒适合吃什么中药
风寒感冒则是因风吹受凉而引起的感冒，常见于秋季和冬季。这时候我们应该吃什么中药才能够治疗风寒感冒呢?下面为您精心推荐了风寒感冒适合吃的中药，希望对您有所帮助。
风寒感冒适合吃的中药
1、感冒冲剂：
成份：防风、羌活、荆芥、白芷、桔梗、浙贝母、紫苏叶、陈皮、苦杏仁、薄荷油.
功能主治：祛风，散寒，发汗(散风寒，发微汗)
伤风流涕，恶寒无汗(咳嗽头痛)
注意事项：
①忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物;
②风热感冒者不适用，其表现为发热明显，汗出，口渴，咽喉红肿热痛，
咳吐黄痰，舌 苔薄黄，脉浮数;
③高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，
孕妇或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用;
④服药三天后症状无改善，或出现发热加重，或并有其它严重症状如胸闷、
心悸等时应去医院就诊;
⑤小儿、年老体弱者应在医师指导下服用;
⑥对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用;
⑦药品性状发生改变时禁止服用;
⑧儿童必须在成人监护下使用;
⑨请将此药品放在儿童不能接触的地方;
⑩如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
2、感冒清热冲剂：
适应症：疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒引起头痛发热、咳嗽咽干、全身酸重、鼻流清涕。
注意事项：
① 素有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病者，
孕妇或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用;
②应严格按照用法用量服用，婴幼儿、年老体虚患者
应在医师指导下服用;
③服用三天后，症状无缓解，发热、咳嗽加重，并出现其他严重症状时，应停药，并去医院就诊;
④该药应放置于儿童不能触及处;
⑤过敏体质者慎用;
⑥不适用于风热感冒。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药;
⑦在服用本品期间应多饮开水、避风寒和忌食生冷油腻。
3、九味羌活丸：
处方：羌活 150g 防风 150g 苍术 150g 细辛 50g 川芎 100g
白芷 100g 黄芩 100g 甘草 100g 地黄 100g
功能与主治：解表，散寒，除湿。
用于外感风寒挟湿导致的恶寒发热无汗，头痛且重，
肢体酸痛。
4、通宣理肺丸：
成分：紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、甘草、陈皮、半夏(制)、茯苓、枳壳(炒)、黄芩。
主治：外感咳嗽，发热恶寒，头痛无汗，四肢酸懒，鼻流清涕。
5、午时茶颗粒：
成分：苍术、柴胡、羌活、防风、白芷、川芎、广藿香、前胡、连翘、陈皮、
山楂、枳实、麦芽(炒)、甘草、六神曲(炒)、桔梗、紫苏叶、厚朴、红茶。
功能与主治： 解表和中。
用于感受风寒，内伤食积，寒热吐泻。
6、荆防败毒散：
组成：荆芥1钱5分，防风1钱5分，薄荷1钱5分，桔梗1钱5分，元参3钱，牛蒡子(炒)3钱，人中黄1钱，象贝母1钱，
射干1钱，黄芩(炒)1钱。
主治：时毒。
风邪上干肺胃，致咽喉肿痛，两颐发肿，身有寒热。
7、麻黄止嗽丸：
处方：橘红 60g 麻黄 1100g 桔梗 140g 川贝母 30g
五味子(醋蒸) 30g 茯苓 20g 细辛 20g
功能与主治：解表散寒，宣肺化痰，止咳平喘。用于感冒风寒，
无汗鼻塞，咳嗽痰喘。
注意：忌食生冷、辛辣、油腻之物。有汗及汗多者，肺虚痨嗽，
干咳无痰及心 脏病患者忌服。
风寒感冒吃什么菜好
1、少吃垃圾食品。比如：油炸食品、饼干类食品、汽水可乐类食品、加工类肉食品、方便面类食品、罐头类食品、话梅蜜饯类食品、烧烤类食品、腌制类食品、冷冻甜品类食品等。
2、从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如粥、汤等。
3、感冒发烧时多喝温开水，多睡眠，盖好被让它出汗，同时保持室内通风。
4、多吃一些杂粮粥，比如：小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏仁等。
5、多喝一些姜汤，能帮助祛湿驱寒。
6、多吃新鲜蔬菜水果。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤、其他肉类食品(不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益)、要多吃些菇类(香菇 草菇 金针菇等)，它们能增强抵抗力。
7、不宜吃油腻食物和吃海鲜贝壳类等海产品。
风寒感冒的注意事项
1、提高自身免疫力
由于风寒性感冒一般与机体自身免疫力有直接关系，最好平时多加强锻炼，提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入;其次饮食上都吃些温热性食物，如牛肉、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鸭肉、苦瓜、空心菜等。
在患病期间一定要注意休息，保持室内通风，和多喝水，不要过度劳累。
2、合理搭配饮食
由于机体免疫功能下降，患病期间需要进行大量的饮食补给满足机体自身的营养供给。
所以在患病期间饮食上也要注意，要补充大量维生素c。像是辛辣的，油腻的，有刺激性的，解药性的食物是最好不要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭，总之就是饮食虽然清淡，但是也要保证营养的均衡。
3、减少传染机会
每个人自身的免疫机制不同，体质不同，生活中要避免接触被感染风寒感冒的人群，减少被传染的机会。
适当的增加户外活动时间，衣着切勿骤增或骤减，吃好早餐，饭前先把手洗干净，尽量保持室温度相对恒定，必要的空气消毒，开窗换气，晒被褥等
4、接种流感疫苗
疫苗接种后的免疫力一般可以持续1年，故可以选择每年的10月份到11月底进行一次疫苗接种预防，接种疫苗也是目前预防风寒感冒最有效的手段。
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