女性脸部皮肤保养的小方法有哪些
脸就是女性的事业,所以脸部皮肤保养对于女性来说很重要,那么女性应该怎么保养脸部呢?下面是学习啦小编给你介绍的女性脸部皮肤保养的小方法,希望对你有帮助。
女性脸部皮肤保养的小方法
1、进行晒后修复工作
白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护哦!
2、按摩祛斑
每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。
食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。
3、少用化妆品
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。
4、青菜汁祛斑
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。
西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。
女性脸部美白祛斑的方法
醋泡鸡蛋祛斑▼
①首先要将鸡蛋的外壳洗净,然后放入醋坛中浸泡,最好醋能盖住鸡蛋;
②将泡有鸡蛋的醋坛用保鲜膜密封;
③约21天后,就可以将醋罐打开,看看鸡蛋是否已经被泡烂了;
④鸡蛋烂了就说明醋蛋液泡好了,每日早晚都取一、两勺冲水喝即可。
效果:长期使用醋泡鸡蛋的方法可以有效的淡化皮肤斑点。不过这种方法由于酸度太高,有胃病的人不宜食用。
西红柿祛斑▼
①将新鲜的西红柿捣烂,变成番茄酱汁,可以根据个人情况加一点蜂蜜搅匀;
②把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡;
③在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱;
④用涂了番茄酱的一面朝上,没涂的一面敷脸;
⑤二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。
效果:一般刚敷完就可以感觉面部肌肤白嫩水润了些。因为西红柿含有谷胱甘肽,而谷这种物质可以抑制黑色素的产生,从而使沉淀的色素减退甚至消失。如果能够坚持使用这个祛斑方法,就可以看到不错的祛斑效果。
柠檬祛斑▼
①将柠檬研碎,倒入适量的硼砂末和白砂糖;
②搅拌均匀,装入干净的瓶中密封存好;
③三天后,将瓶子打开,每天早晚各取少许冲水喝。
效果:这个方法坚持一段时间就可以看到雀斑消退,如果本身没有斑的人,也可以让皮肤更加的白嫩。因为柠檬可以白嫩肌肤,防止皮肤血管老化,还可以消除面部色斑。不过这个方法会容易刺激皮肤过敏,所以敏感性肌肤慎用。
女人皮肤保养的误区
1、用完面膜不洗脸
大多数人用完面膜后不洗脸是要保持营养的有效吸收,防止洗脸将养分洗掉。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时,这种情况更加多见,甚至有人直接将面膜贴过夜,认为敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。
任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触。肌肤会感染到空气中尘埃和脏东西,也有眼睛看不到小细菌侵入肌肤,因此必须要洗脸,面膜中的营养已经充分被吸收,剩下的就是无法被吸收的废物,因此必须洁面。
2、爱用促销试用装
用促销试用装,看似贪了小便宜,其实肌肤正在遭受巨大危机。那些随便什么人都能用的试用品,一支口红多人擦,一块海绵扑多人拍,别人脸上的细菌经过化妆品传染到自己的脸上。各人脸上都带有不同的细菌,经过再次使用、再次污染之后,很可能这些细菌会进一步滋生、衍变,引起皮肤炎症也是家常便饭。
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