四个懒人穴道的减肥法

　　我们每个人的身体上一共有409个穴位，这些穴位相互分工合作，共同影响着我们的身体。在这409个穴位中有一些是可以帮助我们减肥的，下面就给大家分享懒人穴位减肥法，希望大家喜欢!

　　第一个是天枢穴。天枢穴在人体中腹部，肚脐向左右三指宽处，它在医学方面一直用于治疗胃病，因为它属于足阳明胃经，还联系着大肠，不仅可以治疗腹泻便秘，还能帮女性解决月经不调和痛经等问题，它也被称为减肥大穴，每天在睡前揉肚子正反各三百下，可以减少脂肪的堆积。

　　第二个是地仓穴。地仓穴位于面部的口角外侧，上直瞳孔。由于胃在处于高温状态的时候食欲就会增加，按摩地仓穴可以降低胃温来抑制食欲，这就很适合那些想减肥又控制不住自己嘴巴的人了，多按摩这个穴位想瘦下来根本不再是问题。

　　第三个是胃点穴。胃点穴位于右耳耳廓中央，按摩这个穴位可以加快新陈代谢的速度来减少脂肪堆积，如果身体出现浮肿的现象也可在睡前按摩这个穴，来消除浮肿。

　　第四个是肱中穴。肱中穴能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。