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桂圆人参茶的功效作用

曾扬分享

  桂圆人参茶是现在很常见的茶类,然而大多数的人都会想知道桂圆人参茶有哪些作用。下面为您精心推荐了桂圆人参茶的功效,希望对您有所帮助。

  桂圆人参茶的功效

  桂圆人参茶有补中益气的作用。

  桂圆人参茶的做法

  材料:

  茶叶7克,桂圆15克,人参5克,五味子10克,热开水适量。

  制作:

  1,人参,五味子捣烂,桂圆切细丝。

  2,上物与茶叶拌匀,人壶中,用热开水冲泡5分钟即可。

  桂圆的功效

  一、温补御寒

  小孩常感冒 ,体质虚冷 ,常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆泡的茶可改善虚冷体质。民间经常用桂圆肉浸泡米酒, 冬春饮用, 可以起到御寒、祛湿保健的作用, 把酒中的龙眼肉捞出与鸡蛋一同蒸熟,吃起来芳香甜润,是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”。用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身的功能。

  二、安神

  中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。桂圆含有大量的铁、 钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。每 100克桂圆中尼克酸的含量高达2.5毫克,食用桂圆 ,可用于治疗尼克酸缺乏而造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。取龙眼肉4~6枚与莲子等量炖汤,睡前服用,可治贫血、神经衰弱。

  三、滋养补气

  桂圆中含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。历朝历代都把龙眼归为 “上品 ”或 “补益”类 。《开宝本草》里写到:“归脾而能益智”。明代李时珍在《本草纲目》中称 “食品以荔枝为贵 ,而滋益则龙眼为良”。

  四、延缓衰老

  长期实践证明,龙眼有补脑汁、振奋精神的作用。在我国第二次抗衰老科学研究会上,有关专家研究指出 :“龙眼对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白—脑 B型单胺氧化酶(MAO-B有较强的抑制作用,是抗衰老的天然食品”。

  五、降脂护心

  研究表明,长期食用桂圆肉可降低血脂,增加冠状动脉血流量,保护心脑血管,降低心脏病出现的几率。

  六、增强记忆

  实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

  七、抑制癌细胞

  动物实验表明 ,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率高达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。

  人参的功效

  1.人参能提高学习记忆能力。

  2.人参制剂有M受体样作用,对α受体、β受体及递质亦有一定影响,人参皂苷有缓解吗啡成瘾性作用。

  3.人参对垂体-肾上腺皮质系统、垂体-性腺系统均有刺激作用;有利尿作用;能提高胰岛素合成量。

  4.人参有降低血糖作用,并能调节能量代谢。

  5.人参能提高机体适应性,有抗疲劳、抗应激作用。

  6.人参可促进机体免疫功能。

  7.人参有抗肿瘤作用。

  8.人参能加强心肌收缩力,有降血压、抗休克作用,能改善冠心病的各种症状。

  9.人参皂苷对开心手术心肌缺血再灌注有保护作用。有抗动脉粥样硬化、抗糖尿病动脉硬化作用。

  10.人参能抑制血小板聚集,有抗溶血、抗血栓作用,增强机体造血功能。


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