孕妇不适合喝绿豆汤
在日常生活中，绿豆汤是很常见的一种饮品，绿豆汤的味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下孕妇不适合喝绿豆汤吧。
孕妇不适合喝绿豆汤
首先：孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤，因为绿豆汤性寒，空腹喝绿豆汤对胃不好。
其次：体质虚弱的孕妇，肠胃消化能力差，而绿豆中的蛋白质比鸡肉还多，如进食容易诱发腹泻。
第三：服用特殊药物的孕妇不能喝绿豆汤，绿豆解毒功效也能分解药物，降低疗效影响治疗。
第四：四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等病症的孕妇，最好不要喝绿豆汤，可能有诱发其他疾病的情况或者加重病情。
第五：肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤，喝多可能会加重病情。
另外，外观上看我们挑选绿豆时要注意，挑子粒饱满，外皮蜡质的，不要挑选饱满度差色泽暗淡的绿豆;气味来说我们要挑选有正常清香味，没有异味或者不正常气味的。方法可以哈一口热气，立即嗅气味。
因为绿豆属寒性，特殊体质的孕妇不适合吃，下面是给需要的孕妇介绍一下如何将绿豆汤的寒性降低饮用。
(1)我们可以选择不喝绿豆汤，而是吃绿豆粥，做饭是将米和绿豆洗净同时入锅煮粥吃。
(2)由于绿豆在刚煮破皮开花时是最凉的，所以如果想喝绿豆汤，一定要把绿豆煮烂才能降低绿豆的凉性。
孕妇喝绿豆汤注意事项
绿豆汤虽好，也要讲究喝的时间和方法，孕妇喝绿豆汤的注意实现有哪些呢?
1、绿豆性凉，喝多了会使孕妇身体变得阴虚。尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。
2、如果孕妇正在服用药物，特别是一些温补的药物，应避免食用绿豆食品，以免降低药效。
3、未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。
马齿苋和绿豆能一起吃吗
马齿苋可以和绿豆一起吃。
马齿苋和绿豆都是寒性食物，将马齿苋和绿豆放在一起食用是可行的，夏天温度高，容易产生燥热感，吃一些马齿苋绿豆可以帮助身体散热解燥，清凉散暑。
马齿苋和绿豆一起吃的好处
降低胆固醇
绿豆中含有球蛋白和多糖，可以促进胆固醇的分解，而马齿苋中特有的脂肪酸是可以抑制胆固醇升高的，马齿苋和绿豆一起食用，很多心脑血管疾病都跟胆固醇升高，所以，马齿苋和绿豆一起食用可以帮助防治心脑血管疾病。
促进食欲
绿豆中含有蛋白质，可以促进食欲，夏天温度高，空气焦躁，容易胃口不佳，吃一些绿豆既能补充能量还能促进食欲，而马齿苋中含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，夏天胃口不佳不妨吃点马齿苋绿豆，还可以解决消化问题。
清热解暑
马齿苋和绿豆都是寒性食物，将马齿苋和绿豆放在一起食用可以清热解暑，降解夏燥。夏天食用再好不过了。
马齿苋绿豆汤
材料：马齿苋、绿豆。做法：
1，将马齿苋去根后洗净、然后切成小段。
2，绿豆淘洗干净后放在锅中蒸煮，期间不断的搅拌，以防粘锅，绿豆煮熟后放入洗干净的马齿苋一起煮，30分钟后即可出锅。
不能吃马齿苋绿豆汤的人
马齿苋和绿豆都是寒性食物，体寒人士不建议食用，由于生理结构，女性较容易体寒，建议女性少吃马齿苋绿豆汤，脾胃虚寒的人士也最好少吃马齿苋绿豆汤，以防伤害脾胃。
月经能喝绿豆汤吗
来月经能喝绿豆汤。
绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。经期适量喝些绿豆汤是有益身体的。
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