学习啦>知识大全>知识百科>健康养生知识>

乌龙茶的药理作用有哪些

晓琼分享

  乌龙茶,著名闽北的武夷岩茶大红袍,乌龙茶还可以细分出许多不同类别的茶。例如:水仙、肉桂,以及各种色种等等,种类多样。下面学习啦小编和大家一起学习乌龙茶的药理作用。

  乌龙茶的药理作用

  1.美容护肤

  茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

  2.醒脑提神

  茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

  3.利尿解乏

  茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

  4.降脂助消化

  唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。中国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

  5.护齿明目;茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克~15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。

  喝黑乌龙茶可以减肥吗

  喝黑乌龙茶是可以减肥的,黑乌龙茶的某些成分既可以有效抑制体内脂肪的吸收,同时还能够有效的分解脂肪,因此具有了其他茶叶类型不具备的减肥效果。常喝黑乌龙茶能够促进身体代谢循环,促进胃肠蠕动,缩短排便的时间,因而达到减肥瘦身的目的。

  而且还曾有人通过饮用黑乌龙茶在半年内就成功的减重76斤,成为了一个非常棒的减肥瘦身的例子,并且通过体重的控制成功了摆脱了三高的问题,让自己的形象和健康都得到了较大的维护。

  种植无公害茶叶要注意的事项

  1. 加强茶园管理

  (1)在茶园中提倡施用有机肥。冬季施用一次基肥,春茶前施用一次催芽肥,春茶后及时施用一次接力肥,以防茶树营养不足而影响夏、秋茶质量。

  (2)强调及时中耕除草,以利疏松土壤,清洁茶园,促进好气性细菌——微生物活动,分解腐殖质含量,以助茶树吸收有效营养,促进茶树健壮生长,增强茶树抗逆性能,有效预防植物病虫害的发生。

  (3)利用茶区边缘地带柴草丰富的自然条件。春茶前收割一次较嫩的柴草,铺盖于茶丛或茶行之间,既可避免杂草丛生,又可减少土壤中的水分蒸发,有预防秋旱的作用。嫩草腐烂后,更有改良土壤团粒结构,提高茶园肥力的效果。

  2. 不用农药喷杀害虫,提倡保护天敌—益虫,达到以虫制虫的目的。在茶区调研中,茶农纷纷反映,喷施农药,好坏不分,益虫一起杀死,而且效益也不够理想。令人担忧的是:精制出的成品茶中,还有不同程度的农药残留。这一点应引起高度重视。

  3. 化肥施用,在科学比较发达的国家是有严格管理制度的,因为多施化肥,会招致土壤板结,破坏土壤团粒结构。这在一定程度上影响了茶树的正常生长和发育,茶叶品质也会因此而逊色。希望重施化肥的茶农应改施农家有机肥料,以确保有机茶品质的提高。

  4. 优化生态环境。茶园周围,应注重生态环境的保护,尤其要保护高山茶园西北面的防风林带、森林中的有益鸟类、动物,从不同角度为茶叶生产创造一个良好的环境。

  5. 严格按照不同茶类的技术规范,进行采摘制造。尤其是初、精制工厂的机械设备,以及堆放青叶等原料的场地,一定要清洁卫生,以防出厂产品的再次污染,使成品有机茶达到色、香、味俱佳的标准,博得广大消费者对中国茶叶的好评。


猜你感兴趣:

1.乌龙茶的泡法和功效

2.乌龙茶的功效及禁忌有什么

3.台湾乌龙茶的功效

4.喝乌龙茶的禁忌

5.炭焙乌龙茶的功效

    3746568