胎菊的冲泡方法和胎菊的简介
胎菊中带有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，胎菊的这种味道吸食之后可以到提神醒脑以及舒缓神经的作用。现在就跟着学习啦小编一起来看一看胎菊的冲泡方法和胎菊的简介，资料仅供参考。
胎菊的冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样胎菊前后茶汤浓度较均匀;
4、胎菊可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
胎菊的简介
胎菊是指杭白菊未开放的花苞，具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。
胎菊的注意事项
菊花性寒，体虚、脾虎、腹泻者请适量饮用。
【用法】取5-6朵胎菊，倒入300-400毫升沸水，冲泡3分钟后即可饮用，可反复泡3次。夏日冰饮更佳。
甜菊叶茶的泡法
材料：甜菊叶5克。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.由于甜菊叶茶属于半发酵茶，不宜用沸水泡煮，所以讲茶叶放入杯中之后用80度水温后冲泡8-10分钟后即可饮用，既可保持茶味，又可防止营养丢失。
甜菊叶茶的功效
1.降低血糖：医学观察甜菊叶有一定降低压作用，并可降低血糖，所以此茶饮非常适合糖尿病患者饮用。
2.消除疲劳：经常饮用甜菊茶还可以消除疲劳，单独冲泡的甜菊茶口味比较甜，可以根据个人喜好混合其它花草冲泡饮用。
3.减肥养颜：由于甜菊叶内含的甜菊素热量低、也具耐热性，可谓无热量之代糖产品，调整血糖，减肥养颜，是一款适合现代年轻人，低卡路里、无碳水化合物、无脂肪的健康饮品。
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