为什么很容易被激怒

易激怒.男生抑郁时,容易出现易激怒的症状,表现为对外界反映过度,一遇到刺激就不愉快.下面是小编收集的一些关于为什么很容易被激怒，希望大家喜欢。

为什么很容易被激怒

从中医的角度讲，火气大是因为肝火旺盛引起的，肝脏不好就容易生气。

自己不善于调试心情，遇到事情爱钻牛角尖，不知道换位思考等等，也容易引起心理的大幅波动，容易发脾气。

人的脾气大是什么原因

脾气大肯定有生物学基础，比如体内激素水平。雄性激素含量高的动物(包括人类)，通常比较好斗、容易冲动。典型的例子就是经过阉割的烈马，脾气会变得温和。

在生物钟的低谷期，比如体力、情绪的低谷期，人也容易失去耐心。

人类毕竟比低等动物复杂，除了生理因素，心理因素也会导致情绪起伏。比如：极度缺乏安全感的时候，人会变得神经质、充满敌意，变得好斗。

另外，心理长期受到压抑、一直得不到情绪宣泄;一旦有导火索，就会一触即发。

心胸开阔、自制力强的人相对容易克服暴躁脾气，这当然需要时间的历练。

脾气秉性怎么理解

脾气秉性可以拆开理解，脾气指性情，秉性指气质，脾气秉性描述一个人的内在精神气质。脾气，有温和和暴躁之分，脾气温和的人较为冷静，待人和善，遇事习惯沉着分析;而脾气暴躁的人则较为莽撞，容易被小事点火，自暴自弃。秉性，在心理学中指气质，气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的人格特征。要了解一个人，除了看他的外在面貌体格、能力以外，也要注重观察他或她在生活中表现出来的脾气秉性，因为心理状态健康的人是更容易相处的，也更容易把握机会，提升自我。

为什么人的心情变化无常

生活中会遇到很多事情，令自己措手不及。面对周围的事情，可能是因为自己太容易受外界的影响了，自己没有那么集中自己的事情。这样的话就要让自己强迫自己做自己正在做的事情，不要想太多与自己不相干的事。可以多看一些书籍或者每天坚持写日记，让自己坚持注意力集中。慢慢的培养自己的注意力。

为什么人的心情反复无常

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。