小满节气的由来与习俗

小满，属于夏季的节气，是二十四节气之一，指农作物开始变得饱满但还未成熟之际，小满的到来，也意味着进入了大幅降水的雨季。小满是收获的前奏，夏收、夏种、夏管 三夏大忙的序著从此拉开，是农民一年中的繁忙季节。你了解小满节气的由来与习俗吗?

小满节气的由来与习俗

相传从前有一户人家，家里只有父女二人。有一天父亲有事要去到远方，把女儿和一匹白马留在家中。这匹马长得很健壮，跑起路来日行千里，更奇特的是它能通晓人性，大家都说它是一匹神马。父亲出门时嘱咐女儿好好喂养白马，不久就会回来。

父亲走后家里只剩了女儿和马为伴。女儿感到孤独时就同马记话，马儿不会说话，但会点头、摇尾等表达情感。日子一天天过去，父亲一直未回来。女儿很想念父亲，更担心父亲会出现意外。一天她半真半假地对马儿说：“马儿呀，你只要能把父亲找回来，我就嫁你为妻。”谁料马儿听到后，脱缰而去，不见了。

原来父亲在远方得了病，正犯愁如何回家时，马儿正好赶来。马儿驮着父亲回到了家。父亲回来后对马儿很感激，便用精草细料来喂，但它什么也不吃。只是见到女儿时，大声长鸣很是兴奋。后来父亲知道事情原委，对女儿说这种事情不可外传，外人如果知道后会笑话我们的。

害怕马会伤害宝贝女儿，父亲竟狠心地就用努箭把马射死了，还把马皮晒在院中的石头上。一天女儿在院子里玩耍，她见到马皮很紧张，用手摸了一下，这是马皮突然断开来，一阵风把女儿卷走了。

父亲赶来时女儿和马皮早已没了踪影，原来神马皮卷走了姑娘，径直往西南飞去。

在遥远的面南方向有一个荒疏之地，有漫山遍野的桑树。到此地后，姑娘失去她的人形，变成了马头状的蚕，爬在桑树上吃桑叶，口能吐无数长丝，以此来表示对父亲和故乡的思念，并用她的蚕丝造福人类。

她的无私奉献感动了天帝，天帝封她为蚕神。据说在小满这一天诞生了蚕神，为了纪念她，民间在这一节气便有了祭蚕的风俗。

小满节气习俗：抢水

旧时水车车水排灌为农村大事，谚云：“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车利于小满时启动。此前，农户以村圩为单位举行“抢水”仪式，行于海宁一带，有演习之意。多由年长执事者约集各户，确定日期，安排准备，至是日黎明即群行出动，燃起火把于水车基上吃麦糕、麦饼、麦团，待执事者以鼓锣为号，群以击器相和，踏上小河汉上事先装好的水车，数十辆一齐踏动，把河水引灌入田，至河浜水光方止。

小满在咱们历史上有一个习俗叫祭三车，哪三车呢，叫水车，牛车和丝车。

管这水车车神叫什么呢，传说“车神”为白龙，农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之，特殊之处为祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。以上旧俗表明了农民对水利排灌的重视。

江南一带则有“小满动三车”的说法。它是对江南小满农事的形象总结。所谓“三车”即水车、纺车、油车。在农谚中，百姓以“满”指代雨水的丰裕程度，小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节，如若田里不蓄满水，就会造成田坎干裂，无法插秧，影响农作物的收成。因此天旱的年份，人们会早考虑，巧安排，以人力或畜力带动水车灌溉水田。过去行走在偏僻的江南古镇水田边，时常会见到水牛蒙住双眼转动水车的木车盘带动龙骨水车提水，或人力双脚交替踏车提水的情景。

小满节气的养生

小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。小满时节，天气闷热潮湿，正是皮肤病高发期。《金匮要略·中风历节篇》中说：“邪气中经，则身痒而瘾疹。”这里说的就是“风疹”病。可见古代医学家对此已有所认识。“风疹”的病因病机不外乎三点：一，湿郁肌肤，复感风热或风寒，与湿相博，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;二，由于肠胃积热，复感风邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛腠理之间而来;三，与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。