脚背肿痛是什么原因
脚背肿痛可能会是很多女性和老人遇到的问题，很多老人盘腿久坐就有可能引起下肢的水肿，因而对于脚背肿痛都是比较的担心害怕，下面是学习啦小编为大家整理的关于脚背肿痛的原因，一起来看看吧!
脚背肿痛的原因
1. 生理性原因
长时间站立或行走
因重力作用以及下肢肌肉持续紧张，造成血液回流减慢，使静脉血回流受阻而水肿。
因重力作用以及下肢肌肉持续紧张
摄入食盐过多
吃很多盐之后，会大量饮水，也会引起体内某些激素水平的变化，而导致组织水肿。
老年性水肿
在容易脚肿的人群中，老年人脚肿的情况比较容易发生。对于年纪大的人来说，身体各方面的机能都会有所下降，尤其是心肝肾，如果心肝肾功能减退了，血管壁通透性就会增高，从而导致体内的水分更易透过血管壁跑到组织间隙中，引起水肿。
2. 疾病的原因
心脏
心脏泵血能力减弱，容易导致血液瘀滞在外周血管，更容易发生水肿。
心脏泵血能力减弱，容易导致血液瘀滞在外周血管
肝脏
肝脏是合成血浆蛋白的地方，若肝脏功能有损伤，容易造成血浆中蛋白减少，而导致体液滞留在组织间隙中，产生水肿。
肾脏
肾脏排水能力减弱，体内水盐成分不能及时排出，容易水肿。
营养
体质不好，常被人说是因为体内的营养不够，就是平时没有注重自己的营养吸收问题。其实营养不良的症状之中也有水肿哟，如果有些人突然显得浮肿，水肿，但是又吃得并不好，那可能就是营养不良性质的水中。营养不够时体内蛋白含量减少，血浆蛋白含量低，容易发生水肿。
内分泌
体内某些调节水分以及电解质的激素分泌紊乱，容易造成水盐代谢异常而发生水肿。
孕妇脚肿按摩手法
一、按摩腿部
准妈妈可以采取舒适的仰卧姿势，准爸爸用左手轻轻握住妻子的膝盖，右手握住妻子的脚踝;保持这种姿势，准爸爸根据膝关节做圆周运动。
二、按摩脚腕
准妈妈可以采取一个舒适的座位，右腿伸直向前，准爸爸用右手轻轻握住准妈妈的脚，用左手轻轻握住脚趾进行前后运动，要注意让妻子放松肌肉;换另一侧的脚做同样的运动。
三、足部按摩
先用温水洗净脚，干足后将腿盘放在另一侧腿上，脚心向对侧，用左手搓右脚心，用右手搓左脚心，最后搓至发烧。经常搓脚底，可以促进血液循环，而且有利于胎儿的生长发育。
脚肿种类
特发性脚肿，多见于女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
这样的脚肿与季候有关。
功能性脚肿，多见于女性同胞，一般情况下并不是太严重，多表现出的是间歇性的，有可能会有数年的时间，单是这样的脚肿与季候有关。
营养性脚肿，由于进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
心源性脚肿，这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
下腔静脉性脚肿，这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
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