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大姨妈延后的原因

曾扬分享

  月经推迟已经是家常便饭,很多女人不以为意,那么月经推迟怎么办?大姨妈延后的原因是什么?下面是学习啦小编为你整理的大姨妈延后的原因,希望对您有用。

  大姨妈延后的原因

  1、怀孕导致月经推迟。这个原因一般是针对那些有过夫妻生活的女性,如果月经周期一向正常,那么在月经推迟后的第五天就可以验孕确定是否怀孕。

  2、药物的副作用导致月经推迟。长期服用避孕药导致内分泌失调,也会导致月经推迟。

  3、卵巢因素导致月经推迟。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。

  4、手术导致月经推迟。人流手术、药流和宫腔手术破坏子宫和使得月经推迟。

  5、精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等,都可以引发月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒,一般不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理。

  6、常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病,常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

  7、节食过度导致月经推迟。过度节食,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮。

  大姨妈延后怎么办

  【身体避免过度劳累】女性朋友在月经期间最好避免劳累,防止影响女性生-殖-器-官受到损伤。

  【拥有健康良好的心态】女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。

  【充足的睡眠】对于女性来说,睡眠充足很重要,女性在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养,不影响女性月经情况。

  【食物调节】女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

  大姨妈延后的食疗方法

  【鸡蛋炖益母草】

  材料:鸡蛋2个,益母草30克。

  做法:将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

  功效:适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经推迟症。

  【米醋炖豆腐】

  材料:米醋200克,豆腐250克。

  做法:同煮熟,饭前吃,1次吃完。

  功效:适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

  【山楂红糖饮】

  材料:生山楂肉50克,红糖40克。

  做法:先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。

  功效:适用于月经推迟。

  【大枣益母汤】

  材料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。

  做法:将大枣、益母草、红糖加水一起炖,饮汤。每日早晚各1次。

  功效:适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状。

  【羊肉当归汤】

  材料:羊肉250公克,当归18公克,生姜15公克,调味盐少许。

  做法:1、将羊肉洗净后,放入汤锅中,加水。先开大火烧开,再转小火慢慢炖2个小时,待羊肉煮烂,加入调味盐。

  2、将羊肉捞起后,把当归、生姜放入汤中,再煎1个小时后即可关火。

  3、月经后服食,吃肉喝汤,每天1次,连服5天。

  功效:此药膳,羊肉味道鲜美,汤香醇好喝,有补血调经的功效。适合体质虚弱的女性。对于头晕、心悸、经量少、经色淡、舌淡苔少、脉细无力的月经推迟女性。

  【母鸡艾叶汤】

  材料:老母鸡1只,艾叶15克。

  做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

  功效:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

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