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两个月的宝宝不爱睡觉的原因

洪华分享

  宝宝是个刚刚来到这个世界的小生命,对于他们来说,眼前所有的一切都是十分新奇的,虽然这个时候宝宝并不会说话,但是这个时候他们也可能在自己思考着。也可能正是因为这样,有妈妈向小编反映,自己家里两个月的宝宝不爱睡觉,这是什么原因?下面学习啦小编为大家介绍两个月的宝宝不爱睡觉的原因,希望对大家有帮助。

  两个月的宝宝不爱睡觉的原因

  一、可能是因为宝宝本来就没有睡意。给宝宝买了游泳池,天天让宝宝游泳,没想到小家伙游完后就饿得慌,喂他吃,他就吃的比往常多,吃完很快就睡着了。慢慢地,我就发觉了,让宝宝多运动,那样他就会消耗能量,,然后吃的就多,睡得也就香了。如果没有条件让宝宝游泳,也可以设法让宝宝做些其他运动。

  二、有可能是宝宝没吃饱,吃不饱的话,宝宝也不睡的,你可以观察一下,如果吃饱了还不睡的可能是缺少某种微量元素,到医院查一下在做决定采取什么措施吧。

  三、要睡好,就要养成良好的睡眠习惯。 白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。吃饱后夜里尽量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮。孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。 孩子盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。 睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。

  两个月的宝宝不爱睡觉的建议

  (1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作,不可焦虑,甚至愤怒。

  (2)了解婴儿的睡眠规律,不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时,不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间,可轻拍宝宝或轻唱催眠曲,不要开灯,让夜醒的宝宝尽快入睡,不要过分打扰。3~4个月以后,夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。

  (3)建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成:①洗个热水澡,换上睡觉的衣物;②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半小时左右,此期间可拍嗝;③与孩子说说话,念1~2首儿歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的);④关灯,此后不要再打扰孩子。

  两个月的宝宝不爱睡觉的小方法

  宝宝晚上不睡觉的话有可能是由于白天睡得比较久了,造成晚上难以入睡;你白天特别是下午要让宝宝少睡一点,晚上睡前不要再逗他了,把他放在床上让他自己玩一会,同时把灯光调暗一点,尽量保持安静;当然有时宝宝饿了或是热着了也不愿睡,你要先排除这方面的原因。如果长期下去都这样的话就是宝宝缺钙了,需要给宝宝补钙才行。要注意宝宝的饮食和身体健康,一些微量元素的缺乏也可能会让宝宝过度兴奋。平时在饮食中要尽可能的让宝宝均衡的摄入营养,做辅食的时候,多选些食材给宝宝。也可以去买一些无添加剂的婴儿拌饭料类产品,都很不错的。

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