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手脸脚浮肿是什么原因

曾扬分享

  手脸脚浮肿是经常见到的,但很多人并不知道手脸脚浮肿是怎么回事。浮肿是怎么引起的呢?下面是学习啦小编精心为你整理的手脸脚浮肿的原因,一起来看看。

  手脸脚浮肿的原因

  研究发现心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等,都可能出现浮肿症状,一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应,无须太过担心。

  特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿,就是一种生理反应。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。

  对于浮肿是怎么回事,反应性浮肿也是一种生理反应。往往是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加;浅静脉的扩张,使毛细血管滤过压增高;再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚,回流缓慢,从而引起下肢浮肿,多发于身体肥胖或年龄较大的人。

  手脸脚浮肿怎么办

  老人手脸脚浮肿的原因及解决方法

  功能性脚肿常见于老年女性,一般不严重,经常间歇性出现,一般可持续数年,有的患者脚肿和季节有关,但是和体位无关。营养性脚肿因老人进食比较少,消化功能减退或者患有慢性病患等,造成身体营养缺少,进而引起脚肿。这个时候患者常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易造成感染性病患。

  预防脚肿先要防止相关病患,例如不吸烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老人特别要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面。平常避免长期站立,适当增加局部运动,还应该密切注意控制药物不良反应。如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,要马上去医院。

  孕妇手脸脚浮肿的原因解决方法

  休息。从事久站,久坐工作的人,水肿情况会较严重。孕妇最好每工作1h,休息10至15分钟,换换姿势,活动一下两腿。

  抬高两腿。睡觉前(或者午休时)抬高两腿15至20分钟,能够起到加速血液回流,降低静脉内压的功效,不但能缓解孕期水肿,还能够预防下肢静脉曲张等病患的发生。

  食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分,水份的机能都下降了,所以在生活中要尽可能控制盐分的摄入,每天摄入量在6克以下。

  左边睡。睡觉时采取左侧卧,能够避免压迫到下肢静脉,并且减少血液回流的阻力,与此同时还能够减少对心脏的压迫。

  气候原因也可能一定程度上会引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀。

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