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关于人上火的原因

欧东艳分享

“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

人为什么会“上火”?为什么有些人经常“上火”而效果不佳?近日,由广州中医药大学“中药抗生素”实验室开展的中医治疗“上火”课题研究取得了突破性进展——提出“三级靶向”理论,解除人体“上火”之谜。

上火

中医治疗上火“三级靶向”理论,是对古代中医金元四大家之一的朱丹溪“滋阴”学说的继承和发展。该学说认为人体“阳常有余,阴常不足”,所以治病应以滋阴降火为主。“三级靶向”理论认为,人体的生命之水——阴液可以分为三个层次:津、阴和精。“津”浓度小,流动性大,如汗液、唾液等。它好比最外面的保护层,既容易损失,也容易补充。例如,人们夏天活动出汗,就会口渴,这其实就是轻度的“上火”,是因为“津”缺少所致,喝些水就可以补充过来。然而,真正需要治疗的其实是“阴”的缺少所导致的上火。有些人频频上火,而治疗效果又很差,其原因就在于“阴”的缺失。“上火”如果治疗不及时,或频频反复上火,就会损伤到人体的最核心的阴液部分——“精”。“精”与人体的免疫力、抗病能力等密切相关,如果“精”受到损伤,则频频发生的不仅仅是上火,还有诸如感染性疾病、肾炎、癌症等也会相继而至。

研究表明,阴虚的人因为体内阴液缺少而容易导致体内“火灾”的发生,正如干柴比绿树更容易着火一样。反过来也如此,如果某人上火越多,说明他体内阴液缺少得越厉害,“火灾”的危险性和危害性更大。根据这一“三级靶向”理论,中医治疗“上火”关键的一环是“滋阴”。采用具有“滋阴”功效的中药来补充体内的阴液才是治本之策。然而,有专家指出,目前市面上出售的大多数“去火”类中药并没有“滋阴”的功效,因而只能起到“灭火器”的作用,即只能从外围扑火,而不能从内部清除“火源”。这好比斩草不除根,“春风吹又生”。也有少数药品为了增加止喝功能,加入了一些生津的药物,但终究杯水车薪,难灭体内熊熊烈火,或即使暂时压制住火势,一旦受到心理刺激,或进食辛辣和容易上火的食物,就会死灰复燃。所以说,只有针对中医学的不同靶位而设计的中药处方,才能做到清源固本,内外兼治。

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