有关健康方面的俗语

　　有了健康的身体才能更好的生活，健康对每个人来说都非常的重要，关于健康方面的俗语也有很多，下面是小编为大家整理分享的关于健康方面的俗语，供大家参考，希望对您有所帮助，欢迎大家一起来阅读!

　　有关健康方面的俗语

　　1、饮食宜清淡，低盐可延寿。

　　2、豆腐配海带，常吃保健康。

　　3、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

　　4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

　　5、快乐有度，失度则乐极生悲。

　　6、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

　　7、养生在动，动过则损。

　　8、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

　　9、气短体虚弱，煮粥加山药。

　　10、萝卜出了地，郎中没生意。

　　11、吃好睡好，长生不老。

　　12、一夜不宿，十夜不足。

　　13、常吃萝卜菜，啥病也不害。

　　14、能忌烟和酒，活到九十九。

　　15、汤泡饭，嚼不烂。

　　16、辣椒尖又辣，增食助消化。

　　17、若想长寿安，须减夜来餐。

　　18、要想健康快活，学会自己找乐。

　　19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

　　20、宁可无肉，不可无豆。

　　21、一日两苹果，毛病绕道过。

　　22、睡前洗脚，胜吃补药。

　　23、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

　　24、热水洗脚，如吃补药。

　　25、娱乐有制，失制则精疲力竭。

　　26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　27、鱼吃新鲜米吃熟。

　　28、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

　　29、多吃不如细嚼。

　　31、性格开朗，疾病躲藏。

　　32、预防肠胃病，饮食要干净。

　　33、好人健康，恶人命短。

　　34、一日一枣，长生不老。

　　35、吃饭先喝汤，到老不受伤。

　　36、药补不如食补。

　　37、食不厌精，刽不厌细。

　　38、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

　　39、要想身体强，烟酒不要尝。

　　40、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

　　41、若要皮肤好，粥里加红枣。

　　42、伤筋断骨一百天。

　　43、食不语，睡不言。

　　44、饭后散步，不进药铺。

　　45、饭前一口汤，胜过良药方。

　　46、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

　　47、常喝茶，少烂牙。

　　48、贪吃贪睡，添病减岁。

　　49、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

　　50、三餐不合理，健康远离你。

　　51、三分医，七分养，十分防。

　　52、清退高热症，煮粥加芦根。

　　53、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

　　54、大蒜是个宝，抗癌效果好。

　　55、一夜不宿，十夜不足。

　　56、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

　　57、有病最怕乱投医。

　　58、睡多容易病，少睡亦伤身。

　　59、有病不瞒医，瞒医害自己。

　　60、早起做早操，一天精神好。