突破400字作文

突破400字作文要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的突破400字作文样本能让你事半功倍，下面分享【突破400字作文(精选12篇)】，供你选择借鉴。

突破400字作文篇1

在人的一生中，唯有突破才让人更加充满自信;唯有突破才造就了梦。

勇于突破，就要树立目标，并为之奋斗。读书不仅需要耐心，而且更需要脑力和毅力。如果你在中途放弃，那么将会面临各种各样的困难，如：在社会上找不到自己的立足点;找不到自己存在的价值;人生从此碌碌无为……读书不仅能使人学到知识，还能让人明辨是非、走出迷茫、树立人生远大目标。为此我们就要为之努力，奋斗。

勇于突破，就要找到动力。看看身后的家人、老师、朋友。家人无时无刻在关注自己的学习，他们每天辛勤地劳作，还不忘时时鼓励自己：“要好好读书，不要有过重的心理负担。”但是一次又一次考试失利，让自己甚是失望，这时他们一如既往鼓励自己：“失利并不代表失败，从那摔倒，就从那里站起来，继续努力、加油!”我明白他们是担心我有压力，从而失去信心。老师也不时地激励、鼓舞我们，让我们调整好心态，在前进的道路上勇往直前，永不退缩……想着家人殷切的期望，老师满怀期盼的眼神，朋友真挚的友谊，动力悄无声息地随之而来。

勇于突破，就要经得起大风大浪。如若将中考比作大风大浪后的彼岸，我们将是风浪上的帆船。中考倒计时一百天——在这一百天中，扬帆前行，抓住机会，拼搏一把。在此期间，我们需要一次次地突破，一次比一次自信。我们不甘做后悔的奴隶，要做后悔的主人;要成功后喜悦，不要失败后的痛彻心扉。

勇于突破，让它造就我们非同凡响的理想，成就我们光辉灿烂的人生。

突破400字作文篇2

当我们听到第29届奥运会在中国北京举行时，这个消息让全中国人的心情一下子变得异常激动，兴奋。因为这次的20_年8月8日奥运会圆了我们中国人所向往的奥运梦。我们中国的富强迈向世界成功的步伐，让别人所羡慕，也意味着在以后的中国将发展的更高、更快、更强、发扬中国人的精神，发展中国的繁荣昌盛。

20_年8月8日晚8时，奥运会正式开幕，天空中璀璨夺目的烟花，欢呼的人群，雷鸣般的掌声迎来了奥运会的开幕。全世界的奥运体育健儿在宽赛场上将展示属于自己的风彩，他们的拼搏、冲刺、刷新，是因为人类更高、更壮、更强的目标使他们走在一起共同迫求他们的梦想。全世界的观众，都被奥林匹克的魅力所颤服，被中国人的激情所感动，被中国古老的文化所吸引，不约而同的踏上了古老的东方，随同我们实现奥运的梦想，共同追求好的未来。在奥运会瞩目的期待中，广东选 手陈燮霞在女子48公斤举重赛场上打破了奥运会总记录，为中国举起在本届奥运会上第一枚金牌，是多么使人高兴的事，再听到陈燮霞将金牌捐给了一所希望小学，激动的心情涌了上来，我心想这些孩子终于和我一样能上学了，当然这样的奥运冠军很多，张娟娟中国射箭队，孤军奋战替我们中国射箭队射出了我们最后一枝箭，夺得奥运使上第一枚金箭，也射出了我们中国队最后一枝箭的威风，打破了韩国不败神话为我们中国队出了一口气，更多使我们感动的场面。

我们中国的奥运健儿太勇猛了，将自己的光彩展现给世界为国家争得了荣誉。我们中国在这次奥运会上争得了第一名，以52枚金牌的好成绩。这次的奥运会非常成功，而且我们中国以52枚金牌的好成绩得了第一名，突破了中国奥运史上的落伍，这也是多少人所期望的结果，是我们中国的骄傲。我对中国的变化感到由衷的高兴。中国奥运会举办成功，向世界宣布了中国的卓越成就。这怎能说不是中国使上的突破呢?我为我的祖国感到自豪，感到骄傲，让世界看到我们中国的繁荣昌盛，强大的局面。

突破400字作文篇3

每个人一生中总会遇见很多阻碍，但总有那么几次，让人许多年后依然记忆犹新，忘不了面对它时的无力，忘不了突破它后的高兴。其实很多时候，突破，就是打败自己。

那是我初中阶段的最后一次春游。天还没亮，我们就踏上了旅途。带着喜悦的心情，伴随着明媚的阳光，与即将毕业的同学们一起出发，去完成我们的最后一次集体活动。

“哇，它足足有50米高啊！”伴着一声惊叹，我看见了一条直入云霄的轨道，“世界级轨道，接近90度的倾斜角。哎，我们去玩这个吧！”我最要好的朋友指着牌子上对轨道的介绍，兴奋地对我说。

“啊……这个……”只是想象着自己站在50米的高空处，我的双腿就止不住地微微颤抖，连声音也跟着颤抖起来。可看到朋友那兴奋的眼神，我只好硬着头皮答应：“那等我们拐回来的时候再玩？”朋友一口答应下来。

可这终究是权宜之计，没过多久我们就又回到了轨道旁。

朋友手舞足蹈地奔向楼梯，我跟在他的身后，每上一层，我的心跳就会加速几分，手心的汗也越来越多。朋友看出了我的紧张，故作轻松地跟我探讨：“在50米高的地方坐过山车，顺着轨道滑下来，那种感觉一定很酸爽吧。”我听了这句话，吓得腿一软，直接跪在了台阶上。

“要不咱回去吧。”朋友看出我着实害怕，轻声对我说。

我心中也打起了退堂鼓。可是错过了这次，就很难有这种机会了，特别是这是最后一次旅行，我不想留下遗憾。想到这，我的双腿似乎恢复了些许力量，继续往上走去。

当我真正站在50米的高空时，那种从灵魂深处涌现的恐惧，布满了我浑身上下的每一个细胞。我盯着那条可怕的轨道出神，却也努力为自己打气：每个人都要做些自己本不敢做的事情，这样一生才不会有太多的遗憾。我握了握拳，心中的恐惧已少了几分。

随着过山车归位，我也下定决心，虽然我仍旧害怕，双腿仍旧在抖动，可我还是坐上了这列超越自己的列车。

那天晚上回到家，班级微信群上聊得最多的就是那个50米高的过山车，我和他们讨论得津津有味，不是因为它刺激，而是因为我在那个50米高的平台上，超越了自己。

很多时候，最大的阻碍不是眼前的挑战或困难，而是心中那个退缩的自己，超越自己，方能突破。

突破400字作文篇4

或许以前我们身边有太多的朋友，只是一直感觉在这样一条路上行走下去，会感觉很多东西都不符合自己原本的初衷。就比如说我们当初练普通话考试的时候我们总觉得自己想要的标准不够。但是如果想要去练习的话，又不愿意去花更多的钱去获取新的资格。这本身就是一种信息的不对称。

所以即便是后来时间过去很久，我们也依旧不知道在这个时间段里我们其他的同龄人在做些什么。就好像现在自媒体时代。很多事情都已经有了一个定论了，或者说，谁又知道这是不是一股妖风刮过来，会不会。下一刻就会有所终结。

这些事情都是未知的，我们现在就不能做出一个前面的预测，也不能对此去付出更多的什么标准，但是我们只是想着在这样的过程当中能够让自己变得更快乐一些。

也许这些问题如果作为一个知识迁移的话，去付出更多的标准，可能会有更多的人喜欢，只是我们却不能保证这就是一个绝对化的对策，不能保证所有的事情都是如此发展才能够完美。

所以我们可以看到，在这个世界上很多事情都是缤纷多彩的我们知道，只要是快乐的去对待这一切，你所有的问题都不是这样一个平和的心境，只是你在想好的这个过程当中，你可以变得更温柔，哪怕是对待别人都是如此。

所以以前的时候你在学习那些历史文化知识的时候，保持更多的谦虚心态，也许对于你来说会有更好的反应。

这包括我们突然勇敢地去面对自己以前害怕的那些东西。也不是说真正的去害怕，而是说那些不敢去面对或者是有些怯场的东西也开始去坦然地接纳他。这就是一种新的突破。

突破400字作文篇5

在七年级的时候，我总感觉八年级遥不可及。谁知，时间飞逝，一晃又一年过去了，现在的我已经离八年级的学习生活愈来愈近，愈来愈近。

回首七年级上学期，从小学时的天真到渐渐地成熟，渐渐地成长;七年级下学期，从上学期的茫然到渐渐地学习经验丰富，渐渐地有所进步。

既然成熟了，就告别儿时的天真稚气，明白那打打闹闹带着我童心随着飞向空中的风筝飞走了，再也不会回头，去体会儿童时期前所未有的别样快乐。

既然成长了，就应该拥有自己的想法，不能够一味地按照他人为你设计好的道路走，或许在此途中会找到自己真正想要走的路是怎样的，是不会让自己遗憾的。就像帕斯卡尔在《人是能够思想的芦苇》中告诉我们的：人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但是他是一根能够思想的苇草，我们的全部尊严就在于思想。可见思想的重要性。成长意味着责任的加重，我们必然会遇见很多的挫折与困难，我坚信“在哪里跌倒就在哪里爬起”，绝不会害怕与退缩，因为我知道，我的肩上背负着重重的责任。

既然学习经验丰富了，就不应停留在原有的基础上，而是去深入地钻研，要把一个个知识点学的知根知底。同时打好基础也是至关重要的，不能一味地追求深度。就好比造房子，如果没有地基，这房子必定造不起来。在学习中也应有一套自己的学习符号，从而提高学习效率，自己要知道什么符号代表着什么意思，渐渐地形成自己较稳定的一套学习符号，这套符号可以跟随自己很长久。在复习时，这套符号可以帮助自己知道哪块内容重点复习，哪块内容可以一扫而过。

既然进步了，就应该更加努力自信，不能因自己进步而骄傲，埋头苦学，更应该告诉自己过去的已经过去，不能因曾经的考试不令人满意而导致现在的不自信。学习有所成绩的最重要的一点在于敢于提问，这也是我欠缺的一点。现在我已经规划好了，课堂上如果我有什么疑问，可以写在书本上，下课再问老师;作业中有什么不解的可以先尝试自己解决，如果不行再询问同学或者老师。我相信这样坚持下去一定会突破自己，超越自己。

八年级是极富转折的一年，是人生的转折点，也是我要加倍努力的一年。不管成功与否只要自己努力了，就不留遗憾，因为不是所有的努力都有回报的。

突破400字作文篇6

原本偌大的操场，因为读书节活动的举行，显得有些小而拥挤———全校的师生都在这里席地而坐。舞台并不华丽，相反的，很简单。我的心情却不简单，因为我即将登台演讲一篇读后感。台下十分安静，紧张的气氛挤压得我不敢大声喘气。

前面的同学一个比一个优秀，快了，快了，到我了。

我的心狂放不羁，面若涂了朱红的釉彩。“加油啊”，“我看好你哦”，“别紧张，相信自己能行”，同学们的鼓励洋溢在耳际，瞬间，一股暖流浸泡着我的心。身体，每一个细胞都在打颤。紧张，恐惧，胆怯，当然还有温暖，各种情绪掺杂在一起，除了百感交集，好像没有别的词儿来形容了。

我深吸一口气，走上舞台。“老师们，同学们，今天我给大家。”起初还算顺利，但由于我心猿意马，无意间，讲错了台词，我怔了一下。短暂的沉默，旋即，窃窃私语声一片。那一刻，我的脸颊似火烧火燎。多么希望天立即黑下来，多么希望天突然黑得伸手不见五指!看看老师，他们的笑容和鼓励的眼神渐渐消融了凝固在我心尖上的恐惧。我不断地告诉自己“我能行”，冲自己释然地一笑，拿出百倍的勇气，继续声情并茂地演讲，逐渐，灵魂融入了主人公的内心世界，忘了观众，忘了校园，忘了世界，也忘了自己。

鞠躬，下台。

第二天，手捧着鲜红的奖状，注视着耀眼的“二等奖”三个大字，耳际充斥着同学们赞赏的言语，知道自己的努力没有白费，我成功了!

伫立在跑道上，头一次感觉冬风有了些许的暖意，头一次感觉蓝天白云是那样富有情趣，头一次感觉校园的景致有了诗情画意。

或许，只有突破自我，才能收获最美丽的成功吧。

突破400字作文篇7

在球员休息桌上，马丹拿着篮球，下巴靠在褐色的球面上，背部微微驼背，长长的手指触摸着篮球表面规则的线条。一束金色的阳光带着夏日花朵的芬芳，化作一片斑点，映照在篮球上，分享着一点点在马蛋的发梢，他的发梢明亮得仿佛在滴水。

“嘟——”体育老师吹口哨，把篮球扔了起来--

太阳越来越金黄，在现场，一个高高的黑影腾空而起，接住篮球，把篮球吸到手心，转身大步走了一大步。突然，我眼前闪过一丝曙光——哦，马蛋发梢发出的波光。哈!看马蛋打篮球是一件很好的事情。

这时，狐狸精般狡猾的六(3)班采取了这样的战术：队长李先玉对队员们大喊大叫，四名运动员立即将马蛋围在一米之内，凶猛地缩小包围圈，并一步一步按马蛋。

看着马丹的头发滴着汗水，观众们不禁紧张起来——六(3)班的队员们必须靠得足够近，才能阻止马丹的篮球。但是现在，他们已经很接近了，但是他们不愿意开始。这是什么?马丹似乎已经理解了对手的意图。不出所料，对手把球举过头顶，把马蛋还给了他。

这显然是挑衅!马丹很生气。阳光下，他的眼睛里迸发出一种令人毛骨悚然的杀气。太阳不再柔弱，像一支利箭，像洪水，似乎在等待着与马丹一起爆炸!马丹把球打得很低，像小腿一样左右击球，试图突破包围圈。但他们仍然在做无用的工作，这会让他的团队成员老郑和大陈焦急得像蒸笼里的馒头。他们想帮马丹这边，但没办法。他们只能茫然地站在那里。

就在6(3)班的同学们有点得意的时候，聪明的马把头微微伸了伸，肩上的阳光似乎微微晃动。他有个主意。他停止了疯狂的冲击。如果不停也没关系。这让其他五个运动员有点害怕。

这时，他的十个手指在手里接球，然后他又在小马的手上打了一个长手指。这时，对面的球员反应过来，急忙起飞，但没有停球。他落地时，马蛋又飞了!这一次，超人在空中绕了一圈，篮球从他手中拿了出来。旁边的另一名球员伸手阻止他--

篮球从他指尖掠过，稳稳地被已经准备好的陈某接住。嘿!这是一个伟大的球!突然，整个球场沸腾了。10名运动员跑着死去，篮球落地的声音和各种脚步声在风雨操场上回荡。

每个人都屏住呼吸，睁开眼睛，太阳波直射到他们的发梢，篮球从他们手中飞了出来，像箭一样。”砰!”棕色的篮球打进了六(2)班的篮子。

掌声雷动。

突破400字作文篇8

“我真没有做什么!”我涨红了脸，手死死地抓着她不放。

“我都看到了，你不用再说了。”她的脸上是那么的平静，就像什么事也没有发生一样。只是那眼中惊起的波澜，出卖了她。即便我那快红了的眼注视着她，她依旧那样的坚定，掰开了我扯着她的手，走了。那黑色的长发，甩得是那样干炼，干炼得像是给我抽了一巴掌似的。

她每走一步，我的心脏仿佛被踩了一下般。要不要上前抓住她呢?可是我怕，怕即使上去了，她也无动于衷;即使上去了，看到的还是那面无表情的脸;即使上去了，她还是会再推开我。脚底像扎了根一般，明明很想上去，可那些“树根”像魔爪般抓住了我的脚。一步，两步，三步………越来越远了。

这场景似曾相识。那天，我站在凄凉秋瑟的细雨中，望着那个背影。指尖的凉与心底的痛，刺激着大脑。想去抓住那个她，到头来只抓住了那滴在手上的雨。因为心中的害怕、胆怯，我就呆呆地望着那个她离开的背影。而如今，又是那个场景，虽然人不一样，可给我的感觉却是那么熟悉。我已丢了那个她，这个她也要丢吗?我真得丢不起了!因为懦弱我丢得太多太多了。

我还在怕。只是这次我怕，当那个背影消失，会成为一辈子的事。脚上的“树根”似乎消失了，心中那枷锁似乎打开了一般。我向前走去，越走越快，最后跑了起来。轻轻地抓住那微凉的指尖，在她的耳边说：“对不起，可以原谅我吗?即便那是我做的。”她的身子顿了顿，转过了身子，边哭边笑道：“当时我在想着，如果你上来道歉，我就原谅你。我也相信这不是你做的。”“那我们还是朋友，对吗?”我小心翼翼地问。她用力地拍了一下我的头，说：“我们不是一直是朋友吗?”是啊，一直是。只是差点弄丢了，不过还好没有。

懦弱是人的本性。说真的，突破它很难呢!不过，倘若不突破它，会丢了很多重要的东西。

突破400字作文篇9

在不久前结束的运动会上，我获得 60 米 第二名，这张奖状对渴求而不知满足的我来说，并不甘心，因为我心中一直有这样一个念头：一定要战胜那所谓的第一。

听说得第一的那个人他们班的人都叫他“黑马”，我决定在训练时与他一绝高下，找一下感觉。为了突破“黑马”， 我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的决心。我加强了训练，每天做 100 个弓步往返跳， 60 个蹲跳，每天绕 250 米 的操场跑 10 多圈。当天早上，我还做了热身运动。开始了，那口令声发出后，我们俩的脚后跟像装了弹簧似的冲出去。虽然几乎分不出胜负，但我很高兴，因为我打破了我的记录，我高兴得欢呼起来。但我知道这并不意味着我可以休息了，相反，我还要加紧训练，争取超过“黑马” .

明年的田径赛场上 , 我要刷新自己的成绩，超过“黑马”。我坚信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位强大的第一!

突破400字作文篇10

在人的一生中，总要经历许多困难，只有努力去尝试，才可以突破自我，打败困难。当然尝试不一定都是成功的。下面，就让我来讲讲一次突破自我的尝试吧。

那一天，我坐在沙发上，看着电视，在一旁的爸爸看我那么懒散，便说：“你不要整天都坐在家里无所事事，有时间就去学骑单车。要不然，买单车来有什么用?”“哦。”我不耐烦地说。“现在太阳太晒，下午我和你一起去。”爸爸又说。“我知道了。”我说完又继续看起了电视。

时间过得飞快，不一会，下午就到了。我和爸爸把单车推下楼。到了小区楼下，烈日炎炎，我心想：这么热的天，还不如在家里看电视。不过，还是要把单车学会。俗话说“技多不压身”嘛。

我们做好了准备工作以后，没有一会，就开始了。我先坐上了单车，两只脚放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的双眼一直盯着脚，生怕脚会从踏板上掉下来。但是，我忘记了骑单车时，眼睛要盯向前方。还好，爸爸在关键时刻提醒了我，要不然会发生什么，我也不知道。

我继续骑着，时不时回头看看爸爸还有没有在抓住单车，保持平衡。爸爸叫我要专心往前看，我听了他的话。他又叫我要快一点踩踏板，我也听了他的话。慢慢地，我骑的速度越来越快。突然，我不小心回头一看，没想到爸爸已经离我有百米远。我心里先是惊讶，然后是开心。

“我终于会骑单车啦!”我都对天大喊，我终于成功啦!这就是，我的一次突破自我的尝试。

突破400字作文篇11

今天是4月23日,是学校开运动会的日子。清晨，我高兴地大步踏入了校门，只见同学在教室里蹦蹦跳跳的，议论着今天运动会的比赛项目。 到了采荷中学，校园很大，我看到了许多标志性的建筑。走进走廊，映入眼帘的是一个小水池，在阳光的照射下，水面波光粼粼，泛着点点亮光。

很快广播体操比赛即将开始，大家都站到自己的位置上，等待着比赛的开始。随着音响里传出的广播音乐，比赛开始了。我们把每一节的动作都做得十分到位，因为我们心中只有一个念头：不能忘记这几天的练习，一定要为我们班争光!广播操做完了，大家都松了口气，想着在一致的努力下，成绩应该不会差吧! 时间在我们一场场比赛中悄然无声地流去，转眼间就到了下午三点，快轮到我参加的男子四百米项目了。我吸了口气，平稳下有点紧张的心情，便从休息地离开，走向了操场。

前面两组比赛结束了，我班的“体育名将”李天一获得了第一，我心里暗暗为他高兴。第三组比赛中有我的“师傅”程格非同学，我心中有一些紧张，怕他垫底。哨声响了，“师傅”冲了出去，排在了第一位。渐渐地，他不知怎么了，竟被所有的选手一个个超了上去，我提心吊胆，担心他真的会当垫底。于是我拼命喊：“程格非加油!程格非加油!……”但可惜的是，最后他还是落在了小组最后，不过他尽力了，重在参与嘛。 终于要我上场比赛了。我的心砰砰直跳，说说不紧张，其实心里还是紧张的。

只听“啪”地一声响，我象一支离弦的箭般冲了出去，一跑出去，内心的紧张马上消失了，这时候只有一个念头，勇夺第一。跑着跑着，体力开始不支了，心有余而力不足，还是没能超过前面几个对手。当我快要没信心时，我耳旁仿佛听到了同学们为我的加油声，那声音鼓舞着我，让我有了再一次爆发的念头。然后我开始了最终的冲刺，赶超了两名对手，眼看前面一个人快到终点了，我使出全身力量，在他之前冲过了终点，我得了小组第三名。 回到走廊上，李天一帮我看了下成绩，是一分十九秒，哎，只差一秒就能拿名次了。不过这并不能使我灰心丧气，因为这个成绩已经是我的最好成绩，突破了我之前的最高成绩，我赢了我自己!体育精神不就是更高、更快、更强嘛!

突破400字作文篇12

当铺天盖地的冰雹袭来，许多人都躲在家里，而我却奔波在学习的路上;当寒冷的北风吹来，许多人都在被窝里，而我却在公园晨练;当受伤时，许多人哭爹喊娘，而我却没有，因为我很勇敢。

再一次全副武装，穿上轮滑鞋的我冲出了家门，开始了我最快乐的轮滑之旅。我和小伙伴边滑边聊天。突然，我听小伙伴说敢从市委天桥向下冲。我顿时好奇起来，就让他带我去看看。

来到目的地，那坡陡得惊人，我心里不禁打了个冷战，还没等我缓过神儿来，他早已站在了坡顶上了。只见他开始慢慢地向下滑，渐渐地速度逐渐加快，接着如箭一般冲了下去。我被他的精彩表演弄惊呆了。他催促我上去，我心想：糟了，玩大了，不摔死，也得是个半残。“怎么，不敢上了?”“才……才没有!”“不想当逃兵，就上来!”我慢慢地滑了上去，心想：决不能让他小瞧我!于是，我心一横就向下滑去，滑了十几米觉得一点都不吓人，我一口气滑到了中间，往下望时，简直就是“立陡悬崖”，吓得我扶墙蹲了下来。这时，我那大胆的朋友在下边喊着：“怎么要当缩头乌龟呀?”被他这一激，我立刻来了勇气，再说我也是小区轮滑排名第二，还怕你这陡坡?想罢，我站起身来，就像一位威武的大将军一样向下滑去。随着速度逐渐的加快，我的心也一点一点提到了嗓子眼。到了坡底，我的心也落了下来。我又来到了坡顶，不看不知道，一看吓一跳，我不禁全身发颤，心里如十只兔子在“砰砰”直跳，哆哆嗦嗦冲了下去，一脚没踩稳，来个180度的俯冲，结果到坡底来了个“狗啃泥”。我爬起来，又滑上去，控制住了心中的恐惧，又冲了下去，我成功了!

“没有失败就没有成功。”它让我明白了一个人做事并不难，难的是勇敢面对困难也挑战。