适合室内的耐寒大型绿植

一般，耐寒的室内绿植有：贴梗海棠、报春花、茶花、风信子、绣球荚蒾、富贵竹、仙客来、蕙兰、冬美人、红豆杉等，适合种植绿植可以改善室内空气质量：植物叶片和根部都可以用于从密闭建筑物中去除痕量的有毒气体等等。

适合室内的耐寒大型绿植

1、贴梗海棠：蔷薇科木瓜海棠属植物，落叶灌木，高达2米，枝条直立开展，有刺;喜光又稍耐阴，有一定耐寒能力，对土壤要求不严，耐瘠薄，但喜排水良好的肥沃壤土。

2、报春花：报春花目报春花科植物，二年生草本，通常被粉，少数植株无粉。喜气候温凉、湿润的环境和排水良好、富含腐殖质的土壤，不耐高温和强烈的 直射阳光，多数亦不耐严寒。

3、茶花：山茶科山茶属植物，灌木或小乔木植物，高9米，嫩枝无毛。惧风喜阳、地势高爽、空气流通、温暖湿润、排水良好、疏松肥沃的砂质壤土，黄土或腐殖土。

4、风信子：风信子科风信子属植物，多年草本生球根类植物，鳞茎球形或扁球形，有膜质外皮，外被皮膜呈紫蓝色或白色等，性喜阳、耐寒，适合生长在凉爽湿润的环境和疏松、肥沃的砂质土中，忌积水。

5、绣球荚蒾：忍冬科荚蒾属植物，落叶或半常绿灌木，高达4米;树皮灰褐色或灰白色;喜光，略耐阴，喜温暖湿润气候，较耐寒，宜在肥沃、湿润、排水良好的土壤中生长。

6、富贵竹：龙舌兰科、龙血树属植物，为多年生常绿小乔木观叶植物。性喜阴湿高温、耐涝、耐肥力强、抗寒力强，喜半荫的环境，适宜生长于排水良好的砂质土或半泥砂及冲积层粘土中。

7、仙客来：报春花科仙客来属植物，多年生草本植物。性喜温暖，怕炎热，在凉爽的环境下和富含腐殖质的肥沃沙质壤土中生长最好。较耐寒，可耐0℃的低温不致受冻。

8、蕙兰：兰科兰属植物，地生草本植物;假鳞茎不明显。喜光照畏阴暗，喜通风畏闭塞，喜疏松畏板结，喜丛生畏分单，喜薄肥畏浓热。

9、冬美人：景天科厚车莲属植物，为多年生无毛肉质草本植物.喜温暖、干燥和光照充足的环境，耐旱性强，喜疏松、排水透气性良的土壤。

10、红豆杉：红豆杉属植物通称，常绿乔木或灌木;由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢，再生能力差，所以很长时间以来，世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。

室内种植绿植的好处

有助于呼吸

人体呼吸时吸入氧气，而呼出二氧化碳气体，植物的光合作用与人体恰恰相反：它们吸收二氧化碳并释放氧气，在室内种植植物有助于增加氧气水平。

但是需要注意的是，当夜间光合作用停止的时候，大多数植物会吸收氧气并释放二氧化碳，这对人体是不利的。然而，一些特殊的植物，如兰花、多肉植物和一些凤梨科的植物在夜间依然能够吸收二氧化碳并释放氧气。因此在卧室中种植这类植物在夜间依然能够保持氧气新鲜。

有助于预防疾病

在户外，植物根系从土壤中吸取水分，并通过叶片蒸发，这一过程被称为蒸腾作用。研究表明，蒸腾作用占大气中水分的10%左右。这种蒸腾作用在室内时，可以增加室内湿度，这将有助于预防自然界中的某些疾病的发生。

在干燥的月份，或者你居住在比较干燥的地区，室内种植植物可以减少皮肤干燥、感冒、喉咙痛和干咳的发生率。相关研究发现，较高的绝对湿度有助于减少流感病毒的存活和传播。

有助于清洁空气

有相关研究发现，植物可以改善室内空气质量：植物叶片和根部都可以用于从密闭建筑物中去除痕量的有毒气体;单独的植物叶片可以从室内环境中除去低水平的化学物质，如一氧化碳和甲醛。

根据该研究机构的说法，有效去除室内污染物的植物有：芦荟、散尾葵、棕竹、香蕉树、波斯菊、波士顿蕨、万年青、金心巴西铁树、石斛兰、绿萝、花叶万年青、美丽针葵、扁柏、常春藤、红掌、菊花等。

有助于患者康复

植物在帮助手术患者康复方面是非常有效的。一项研究建议将其作为“对手术患者无创、廉价且有效的补充药物”。研究发现，在手术恢复期间观察植物可以显着改善生理反应。

减少恢复时间的另一种技术是园艺疗法，患者的任务是照顾植物，与植物进行身体接触的患者在治疗过程中可以显著缩短恢复时间。

帮助你更好地工作

大量研究表明，在植物存在的环境下下学习或工作可以产生非常显着的效果。就像在自然界中一样，在植物周围可以提高注意力，记忆力和工作效率。“在植物的影响下”可以将记忆力提高20%。