带你了解体操运动的知识：走进体操

　　编者按：《走进体操》是由作者体操小虫所编辑的，文章讲述了作者不敢让自己的女儿学体操和美国的体操教育的认知，接下来跟小编一起看看吧!

　　在虫没学体操之前，体操在虫妈心中简直是圣经中的路西华，一个天使和魔鬼的化身。想象着体操肩负着为国争光的奥运使命，可不是普通孩子能玩得起的;再说了，即使玩得起，那幻像中灭绝人寰的苦难也足以让人退避三舍。这大约也是中国多数家长对体操的认识吧?还好虫练了体操，有了让虫妈深入了解的机会，搞不好还可以为体操击鼓鸣冤呢!

　　就目前而言，美国大约是世界上体操运动开展得最好的国家，美国的体操俱乐部数以千计，在学人员数以百万计，体操爱好者更是不计其数。美国人坚信，体操是最优良的体质运动，是快速增进国民身体健康的有效手段。当然，美国人对体操的深刻认识也不是一蹴而就的，他们也曾经为抛弃体操运动而付出过沉重的代价。

　　美国的体操教育起于1820年代，在之后的一百年间，美国体操发展迅速，各大中学校大兴体育馆、完善体操教学设施建设;创办体育师范学校，培养体操教师。对体操的重视，为美国人的健康体魄提供了保障。可是，在1920年代，美国人在体育教育课程内容设置上，在体操与“新体育”(即各类舞蹈和球类运动)的较量中选择了后者，体操被作为“古老的旧东西”彻底抛弃了。抛弃体操运动许多年之后，美国国内开始出现一个又一个非常严重的问题。在1940-1950年代间，全美有三百多万青年人因体质问题不能服兵役;在18-26岁青年人中有一百五十多万人身体特别虚弱;美国中学生身体关键部位肌力检测中的不及格率和不及格发生率远远超于欧洲学生。抛弃体操，美国人的确损失惨重，但同时他们又面对现实，做出了深刻的反思。

　　“谴责一件事情仅仅因为它旧，或推荐一件事情仅仅因为它新，都不是发展我们事业的最好路子。要尽量把一切具有最小价值的东西加入体育，而不要把最基本的东西从体育中涤除出去，那就是全面的‘肌肉运动’”。这就是美国人走过几十年弯路之后做出的深刻反省。

　　于是，体操又回到了美国体育规划之中，十几年后美国学生的身体素质果然出现了大规模的明显改善。此后，美国更加重视学校体操教育, 许多中学和大学不仅有完善的体操设备, 而且还建有体操队。大学在招生的时候对优秀体操运动员都有所优待，对成绩突出者还发给体育奖学金。美国国家队的成员大多是高中或大学的学生。

　　说到这里，我们应该对体操的认识有所改观，也应该能够意识到体操对于让人的体质，尤其是少年儿童体质的改善有多么重要的意义。我们的家长之所以一直认为体操是一门旨在夺取奥运金牌的“阳春白雪”，并始终觉得体操对儿童是一种伤害而不是相反，这其中很大一部分原因在于中国的竞技体操体制剥夺了体操作为大众体育项目应有的权利。

　　所幸，中国体操人已经开始意识到问题的所在，很多著名的体操教练、体操奥运冠军也投身到大众体操的普及中来，并付诸实践。程菲“快乐体操”和杨威“快乐体操”已在武汉开展起来，相信今后会有更多的儿童及成人受到体操运动带来的健康恩惠。大众体操才是体操运动的正确打开方式，也是体操作为体操本身的真实显现。

　　体操，曾经被我们深深曲解和冤枉，希望今后不会。

　　本文作者：体操小虫(公众号：体操小虫)

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