如何克服体操遇到的困难：美国孩子学体操累不累

　　编者按：在绝大多数甚至几乎是所有中国家长眼里，学体操是苦累交加的活儿，所以中国孩子学体操累不累就成了一个无需回答的自明的话题。美国体操可谓全民运动项目，全美有规模不同的体操俱乐部近5000个，参加体操训练的孩子更是高达500 多万。所以，累不累，要看是不是真爱。接下来一起了解下吧!

　　在绝大多数甚至几乎是所有中国家长眼里，学体操是苦累交加的活儿，所以中国孩子学体操累不累就成了一个无需回答的自明的话题。就是虫刚开始学体操时，虫妈也会有意无意地在虫面前渲染练体操的苦和累，俨然自己经历过苦痛的体操似的。但奇怪的是，虫不仅没有被苦累吓到，反而很喜欢体操，每学会一个新的动作，回家就会急切地要展示给我们看，得个表扬，心里就特别美。连幼儿园成老师那天也说，虫总喜欢在老师们面前自豪地展示她手上练体操留下的茧。

　　美国体操可谓全民运动项目，全美有规模不同的体操俱乐部近5000个，参加体操训练的孩子更是高达500 多万，这还不包括在大学训练的高水平运动员。光洛杉矶地区就有近100多家体操俱乐部。美国体操运动拥有如此广泛的群众基础，那么美国孩子练体操到底累不累?假如他们的体操与中国家长心中想象的体操一样累，那么美国家长为什么还愿意送孩子去吃这般无谓的苦?假如不累，在刚过去的巴西里约奥运会中美国女子体操队又如何能屹立于世界体操之巅呢?

　　那么，就让我们一起走进美国体操俱乐部，看看美国孩子练体操到底累不累。2015年，中国体操教练走访了美国两家体操俱乐部，“世界精英体操俱乐部”和“胜利体操俱乐部”，亲眼目睹了美国孩子的体操训练情况。

　　美国孩子学习体操的热情很高，在长达四个小时的训练过程中，孩子们一直处于亢奋的运动状态之中，他们训练的强度和密度丝毫不逊色于我国省市队的训练。学生训练态度认真，教练员指导一丝不苟。学生们每掌握一个新的动作和技能，不仅教练员会用自己的肢体和语言鼓励表扬他的进步，而且全组同伴也会欢呼祝贺他们中习得新动作的孩子，这种热情一点都不亚于在体操比赛中获奖。

　　虫妈觉得，仅从训练强度和密度看，美国孩子和中国孩子累的程度是相当的，没有一定的强度和量的保证，是不可能在体操上取得成绩的。不惟体操如此，任何知识技能的习得都如此。

　　但就学习的动机和态度而言，大约就有十万八千里的差距了。美国有体操学习的传统，体操之于美国犹如钢琴和绘画之于中国，他们不会为了争夺奥运冠军而走进体操馆，最初可能就是仅仅因为喜欢和希望提高身体素质，而最后在体操之路上能走远的，必然都是真爱。既然是真爱体操，训练中的那点苦累又算得了什么，早就为时不时获得的成功喜悦冲得无影无踪了。而中国孩子学体操，情况真的就有所不同，有些可能就是因为家庭原因无人照顾而送来学的，真正为体操而来的少之又少。再说了，就目前中国体操尚未全面普及，体操生源青黄不接的情况下，只招收真正为体操而来的孩子也是不可能的。不是真的喜欢体操，而仅因父母之命不可违，训练的苦闷自是不言而喻了。

　　当然，即使是被家长送来的，也不是没有爱上体操的可能的，体操本身就有让人爱上的巨大魅力。近日，虫妈连续两天下午都去体操馆玩了半个小时的体操，学了几样简单的项目，蹦蹦床、平板撑和前滚翻(只在厚厚的软垫上翻)，出了一身汗还不觉得累，感觉特别好玩。要是换做以往的走路和跑步，肯定早就溜之大吉了。

　　所以，累不累，要看是不是真爱。真的喜欢就是累也能克服，累并快乐着;不喜欢，那就另当别论了，稍难一点也都会觉得很累。

　　本文作者：体操小虫(公众号：体操小虫)

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