生活感悟文章：手机，我的朋友

　　是从什么时间开始，手机成了我最亲密的朋友呢?

　　需要和家人、朋友联系，用手机;需要查阅资料，用手机;想追剧，用手机;想听音乐，用手机……今天，手机已不仅是沟通的工具，更是百变大咖:电脑、电视、随身听、百科全书……各种角色它都能游刃有余地演绎。流水一样的日子里，手机已长出长长的藤蔓，细细密密地攀附在生活的枝节上。

　　早上披着月光起床，甚至来不及洗漱，披散着头发就习惯性地拿起手机，先看一下天气(好像我每天都有重要安排似的)，再刷一下朋友圈，查一下扣扣动态，具体内容往往是走马观花甚至于跳过不看，但点赞、评论、回复则是必须的，然后打仗一般开始每天的必修课:做饭、照顾孩子吃饭、送孩子上学、洗刷、收拾房间……

　　啊，终于干完了，好累呀，坐下歇歇吧，可干歇着多没劲儿呀!还是看看手机吧。先如早上一般浏.览一遍一一.半晌了，肯定有更新吧。然后打开新闻资讯一一国家大事总是要关心的吧，结果是国家大事没了解几个，五花八门的娱乐新闻倒是看了不少，又顺便倾听了几个感人肺腑的情感故事，阅读了几则生动诙谐的幽默片段……无意中瞥见了时间，啊，快十点了，还没干正事呢!

　　下午上课回来，该放松一下了，躺在床上，手已经点开了微信群。呀，群里有人正在发红包，赶紧抢!三五元可以，一二分也行，玩的就是开心嘛。有人让投票?管他“最萌宝贝″“阳光少年”“十佳志愿者"，管他是为本人拉票还是为老人孩子七大姑八大姨，管他参赛选手什么情况，只管找准号码，投上自己诚挚的一票!都是朋友嘛，平时也帮不上人家什么，举手之劳是必须的。

　　到另一个群里看看吧，群里正在讨论教师待遇等话题，这可关系到我等的切身利益，必须认真关注，于是立刻投入这轰轰烈烈的大讨论中，分析局势，慷慨陈词，颇有“指点江山，激扬文字″的气势。结里只是痛快了嘴巴，现实仍按它自己的规律在运转。

　　太阳落山，暮色四合。晚饭吃罢，孩子的功课辅导完毕，一天的工作为也画上了句号，可睡意并没有如期而至，多无聊啊!不怕，咱有手机。嗯，玩会儿游戏吧，玩之前告诫自己:只玩一局!可时间竟然长了翅膀似的飞着向前，眨眼间一局已经结束，真可惜，输了，咋会输了呢?不行，再来一局!又输了?我还不信那个邪了，再来一局!啊，赢了!胜利的感觉真好，那就再体验一次吧……终于夜深人静，眼酸手僵……

　　除了利用闲暇时间，我还非常善于″挤"时间:吃饭时一边食不知味地吞咽，一边津津有味地刷屏;课间十分钟也不放过;如厕时还能玩一小会儿呢!

　　因为手机，我领略到了许多精彩，同它相伴的时候，我或亢奋或开心或激动，很多时候都觉得自己似乎进入了另一个世界。可当我合上手机，常常是眼前一片昏花，脖子一阵酸痛，心底一片茫然。有那么一个时刻，当我仔细回望这两年和手机相伴的岁月，心头骤然一紧:有多少日子没认真赏大自然的花开花落殷红苍绿?有多长时间没认真品生活的斑斓多姿活色生香?上一次专注地陪孩子玩是什么时候?上一本沉下心读的书叫什么名字?忽然间领悟到，手机看似让我的生活变得丰富，实际上也让我失去了我原本珍爱的东西，权衡起来，真是得不偿失呀!.

　　痛定思痛之后，我先是果断地删除了游戏、资讯，然后将手机的无线网和数据关上，将手机放到离我稍远的地方，心里告诫自己:只要不是必须用就不去碰手机，必须用时，用完了立刻将手机放回原位……

　　这一切说起来容易，但真正做起来才发现自己也是行动的矮子。因为手机已经成为我最亲近的朋友，一下子离它那么远，心里不由空落落的。尤其是百无聊赖之时，我似乎能听见朋友一次次急切的召唤，宛如有一根绳子将我使劲往手机那边拉，我不禁心旌摇曳手痒难耐，于是又奋不顾身地投入到朋友的怀抱，尽享一时的欢愉。可然后，我就痛恨起自己:一个成年人，连这点自制力都没有，如何给孩子作榜样?如何经营好自己的生活、干好自己的工作?

　　后来我就极力抵制手机，一是尽力把时间排满:干工作、做家务、看书、写字、陪孩子……这活儿干完马上转入下一工作，不给自己停留的时间。二是让孩子监督我，一发现我有不对的苗头，立刻教育我一一就像我平时教育他们那样，若教育不起效就采用非常手段一一硬把手机抢走。孩子果然不负我望，教育起来头头是道，行动起来干脆利落。

　　就这样，我慢慢地戒了“手机瘾″。现在，我可以几天不碰手机，也可以持续地在手机上耗几个小时一一那是要做必须的事，比如打一篇较长的文章。偶尔我还会用手机干没意义的事，但每次都能及时抽身。

　　再一次审视手机和我的关系，忽然觉得:这样的手机，才是真朋友。

　　联系不多，需要帮助时就在你身边;关系密切，却不过多干预彼此生活;偶尔也会在一起无所顾忌地疯一把，但马上就能回到正常轨道上来。这，不正是朋友的正确打开方式吗?

　　【本文作者： 唐河县桐寨铺镇二中 郑青雅】