说话技巧学习心得：你要有和自己说话的能力

　　你要有和自己说话的能力。我一直努力练习这种能力。

　　我不是个擅长说话的人，口才很差。和我打过交道的人肯定会笑，以为我又瞎吹牛了。其实不是。我是真的不擅长说话。举例，在老家，常人有开我玩笑，我常常笑笑不说话，为啥不说?因为不知道能说啥。语塞，卡主了，说不过人，徒增笑点。

　　小时候，我妈以为我会是个夹舌子，说话口吃，紧张，大人们都听不懂我在说啥。

　　后来不口吃了，但我说话还是会紧张。怎么办呢?唯有练习。

　　我也有过登台演讲的经历，效果怎么样我不知道，但我自己感觉很不好。演讲前会很忐忑，怕自己说不清楚叨不明白。但无论如何，我还是会尽力争取更多的表达机会。

　　我吹的大多数牛逼，都是打过草稿的。有人说我说话一套一套的，深一步追究，其实这都是练习的结果。我给大多数人讲过的话，其实都给自己讲过好多遍了。我是像背书一样把自己已经讲过的话讲出来的。

　　我有各式各样的观点，这些观点多数都不是即兴的，而是经过自己思考过的。我思考的方式，就是和自己对话。把想说的话先对自己说一遍，然后让自己评判，这话说得有没有道理。多数时候，我自己就推翻自己了。

　　如果你练习的量足够大，你就看起来不像口吃了。还有一个好处，就是你练习的量足够大以后，你的复述能力会提升许多。

　　譬如我每天写篇文字，这就是和自己对话。不可能有人看完我写的文字，但有一个人一定看完了，那就是我自己。我很清楚，有哪些点是被我拎出来讨论过的，哪些点我还没有涉足。每天每天写，我就足以应付这个世界了。

　　写作的过程，就是和自己说话的过程。

　　前短日子在公司做培训，有一本册子，是产品经理手册，公司要求大家都背下来，很多人叫苦，我说我就能背下来。为什么，因为这本册子，我写过八遍。里面的每个细节我都清楚，所以我能背下来。

　　无他，唯手熟尔。

　　——有个笑话，说是罗永浩其实是个有演讲恐惧症的人。

　　【本文作者：李日白 (微信公众号：日白匠)】

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