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斑秃的食疗方法以及饮食禁忌

慧媛分享

  斑秃是很常见的一种疾病,很多人都会患有斑秃,尤其是中年男性朋友,食疗偏方也是最健康治疗方法,而且很多人还是会相信的,那么这些食疗大家还是可以吃的哦。今天小编给大家整理了斑秃的食疗方法知识,希望对大家有所帮助。

  斑秃的食疗方法

  酥蜜粥

  材料:20-30克酥油、15克蜂蜜、100克大米。

  做法:先将大米洗干净,然后加水煮成粥,烧沸后加入酥油和蜂蜜,煮至熟即可食用,宜温服。

  功效:适用于斑秃。大便溏薄,身体肥胖者不宜多服。

  龙眼蜂蜜方

  材料:400克龙眼肉、适量蜂蜜。

  做法:将龙眼肉放入锅内干蒸30分钟后取出,然后放在阳光下晒2小时,第二天按照同样的方法再蒸再晒,然后加入适量的蜂蜜和水,用小火炖熟后服用。

  功效:适用于斑秃。

  归子丸

  材料:500克当归、500克柏子仁。

  做法:将当归和柏子仁一起研磨成细末,然后炼蜜为丸如黄豆大,每日服用3次,每次9克,饭后服。

  功效:适用于斑秃。

  柿饼枸杞子丸

  材料:50克干柿子、50克枸杞子。

  做法:将干柿饼、枸杞子一起研成粉末,制成绿豆大小的丸子,然后将丸子煮沸即可。每日1剂,喝汤吃丸子。

  功效:补血益精,适用于血虚型斑秃患者。

  紫河车鸽子汤

  材料:1只鸽子、1个紫河车。

  做法:将鸽子冲洗干净,紫河车洗干净,反复浸漂。然后一起放入锅中,加适量水,用文火炖熟后,取出紫河车。吃鸽子喝汤,每日服食1次。

  功效:补血益精。适用于肝肾不足型斑秃患者。

  黑豆核桃桑椹粥

  材料:5颗大枣、10克核桃仁、10克桑椹、30克黑大豆、50克粳米。

  做法:将所有材料都放入锅中一起煮成粥食用,每日1剂,可连续食用。

  功效:黑豆核桃桑椹粥适用于肾亏血虚所导致的斑秃。

  斑秃的饮食禁忌

  忌辛辣刺激性食物

  韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣调味品等都是会助长火热上炎,伤阴耗血的,会使得头发失去滋润和营养而焦枯易落,就会引起斑秃或是加重病情。

  忌过多食用油腻食物

  肥肉富含动物性脂肪,如果过多食用这样的油腻食物,容易出现脂肪代谢障碍,堆积在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌过盛,会导致皮脂外溢,影响毛囊功能,从而使得头发更容易脱落。

  忌过食糖类饮食

  过多的食用糖类食物,甜食会在体内代谢过程中生成大量酸性物质,会阻碍头发的生长,加重斑秃的情况。

  忌烟、酒

  出现斑秃的人应忌烟、酒,抽烟喝酒或是不正常的起居饮食,会使得血液循环至头皮微血管的功能受到影响,从而对头发产生不利影响,影响斑秃的恢复甚至是加重。

  湿热内盛者忌温补

  斑秃患者虽然大都有肝肾亏虚之证,但是若有湿热内盛,则宜先清湿热,再是补益肝肾。如果盲目进补,会使得湿热无法去除,从而导致火毒内炽,进一步伤津耗血,加重病情。

  斑秃的症状

  1、斑秃可发生于任何年龄,多发生于青壮年。表现为头部局限性斑片状脱发,呈圆形、椭圆形或地图状,大小不等,边界清楚,脱发处头皮光滑无炎症,而其周围头发易拔除。

  2、一般脱发区无自觉症状,少数可出现局部头皮微痒或麻木感等。发生较突然,有时在早晨起床后发现头上有大小不等的圆形脱发斑。

  3、初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区,直戏约1~2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发,有的已经折断,近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出,可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号,且下部的毛发色素也脱失。

  4、继而脱发现象继续增多,每片亦扩展,可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落,即为普秃。

  5、脱发也可停止,此时脱发区范围不再扩大,边缘毛发也较牢固,不易拔出,经过若干大,边缘毛发也较牢固,不易拔出,经过若干月份,毛发可逐渐或迅速长出。也有的病人先长出白色茸毛,以后逐渐变粗变黑,长长,成为正常头发。

  6、恢复过程多是先有细小软白的毛发生长出,有时可随长随脱,渐渐变粗变黑恢复正常。

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