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睡眠不好的中药方子

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  严重失眠是由于年龄、体型、特定的健康问题,甚至一年的季节时,应该考虑选择草药。所有材料混合在一起,发生在一个布袋和缝合最后,塔克在枕头或垫给了一个温和的香味或白天睡觉的时候。这些混合物需要更新几个月后。房间温度应在25 - 30°C。局部草药敷料促进睡眠。以下是学习啦小编为你整理的睡眠不好的中药方子,希望能帮到你。

  睡眠不好的中药方子

  失眠怎么办处方

  1: 竹茹、菊花、桑叶、薄荷、侧柏叶多叶的小枝,白芷根、四川独活草、芥草、牡丹根树皮和磁铁矿。混合等量的每个成分和粉碎他们处方

  2: 薄荷、菊花、草,青蒿,佩兰和首乌藤粉末,30克的每个;化石骨骼,牡蛎壳,赭色的矿物质,30 g为每个;四川独活草、白芷根,中国根,牡荆水果、木香、蚕粪、陈皮、白术粉末,10 g每个;细辛、菖蒲、猪牙皂、冰片、5 g的每一个。混合和磨正确。

  经常晚上睡眠不好考虑合适的成分:阴虚火与虚拟绿豆,黑大豆。杨极度活跃的夏枯草水果尖峰,蚕粪。耳鸣或听力不好磁铁矿。模糊或视力低下的菊花,茶叶和肉桂种子。神经衰弱或心脏病琥珀,中国金钟柏内核。炎热的夏天竹茹、石膏。规定的草本植物是地面或提取,使成糊状,应用于区域,如肚脐,鞋底或手掌诱导入睡。通过刺激特定穴位的各种地区,一个医疗效果,达到浸润皮肤经络,激活气运动和促进内部平衡。

  睡眠不好的其他民间中药方子

  方法一:

  柴胡、木香各9克,白芍、丹参各12克,檀香、五味子各6克,玉竹、熟枣仁各20克,夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克,去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克冲服。水煎服,每日一剂,7天为一疗程。主治肝气不舒、心神失养所致失眠

  方法二:

  生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

  方法三:

  竹茹10克,枳实10克,陈皮10克,法半夏15克,茯神15克,黄连6克,牡丹皮10克,栀子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治虚热内扰之失眠。

  方法四:

  当归12克,柴胡10克,生地黄10克,川芎10克,赤芍10克,枳壳10克,桔梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,红花10克,黄连5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

  方法五:

  太子参10克,炙远志10克,炙黄芪20克,当归12克,炒白术10克,茯神15克,枣仁30克,龙眼肉12克,夜交藤30克,炙甘草6克,大枣5枚,生姜一片。水煎服,每日一剂,日服两次。主治心脾亏损、心血失养之失眠。

  方法六:

  甘草15克,大枣8个,小麦30克,百合30克,竹茹10克,生地黄10克,麦冬12克,桑椹20克,黑芝麻20克,夜交藤30克。水煎服,每日一剂,每日两次。主治阴虚血少、神失血养之失眠。

  中医在这里提示大家,失眠尽管会给第二天的工作、学习带来很大的不便,但切记不能服用安眠药助眠,安眠药会形成依赖性,一停药失眠症状会加重。