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额头长痘痘怎么调理 7个迅速消痘的方法

王燕2分享

  最常见的就是额头上的痘痘了,那么该如何调理呢?有哪些去除痘痘的小窍门呢?下面学习啦小编分享了7个迅速消痘的方法,希望能帮助到你。

  7个迅速消痘的方法

  1、使用保湿功效的洗面奶

  面部肌肤很脆弱,所以洗面奶最好不要用刺激性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

  2、随身携带保湿喷雾

  当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛,而过多的油脂将毛孔阻塞,痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候,更是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

  3、别对痘痘动手

  因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想, 还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上促使痘痘发炎,后果更糟。

  4、少吃油腻辛辣的食物

  额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是最好选择的,比如水果、油盐不多的食物等。

  5、给额头充足的呼吸空间

  尽量把头发全部拢起来,给额头充足的呼吸空间,因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎哦。

  6、按时睡美容

  不管你是哪种肌肤问题,睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,这样可以让身体的毒素在夜间排除,额头长痘痘的情况就不容易发生了。

  7、保持枕巾、枕头套清洁

  枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,所以说要经常进行换洗,这样才能有效减少痘痘滋生。

  额头长痘痘的原因

  1、生活不规律,毒素滞留体内

  额头上的痘痘不停的冒出来,而且都属于大粒痘,那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错,额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活,昼夜颠倒,长时间的熬夜,让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过,无法将身体内的毒素清除,自然会在身体内累积,直到爆发出来。

  2、工作压力大

  白领阶层很多人额头喜欢长痘痘,但是离青春期已久,这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大,会造成心理上的烦闷,体内的分泌激素会激增,皮脂油脂分泌物无法得到释放,额头就会长痘痘。

  3、暴晒长痘

  当皮肤长期处于太阳的照射下,会分泌很多油脂等分泌物,如果不及时清理和控制,就会长成痘痘,堵塞毛孔。而平日里,女孩子们涂抹防晒霜,遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。

  4、辐射和闷气的环境

  对着电脑是很多办公室工作人员的现状,长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气,加上很多女生都会留有刘海,于是额头皮肤终日处于闷气的状态,新陈代谢减少,痘痘自然会生根发芽。

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