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中医美白的食疗偏方见效最快

慧媛分享

  中医认为有一些普通食材通过正确的食用,就会有美白祛痘的功效显现,而且对身体还没有任何的副作用哦。也是一种很好的方法。以下是小编推荐中医美白食疗偏方知识,欢迎阅读!

  中医美白的食疗偏方

  1、蜜醋方

  材料:醋、蜂蜜各20毫升

  做法:蜂蜜、醋倒入杯中,温开水冲泡。

  用法:直接喝

  功效:能改善皮肤粗糙现象,美容嫩肤。

  2、猕猴桃杏汁

  材料:猕猴桃1个,杏4-5个

  做法:猕猴桃洗净,剥皮切小块,杏去核洗净,将处理好的猕猴桃和杏榨汁。

  用法:喝汁即可。

  功效:美白、润肺

  3、枸杞子煎

  材料:枸杞子一些

  做法:锅加水,放枸杞子,慢火煎煮成膏状后,倒入瓷器内。

  用法:每次服用半汤匙,用温酒调下。

  功效:润肤美容,还可以明目。

  4、白术酒

  材料:白术14.4千克

  做法:将白术去皮捣碎,取150升的水浸泡1个月,去渣取汁,露1夜,浸米酿成。

  用法:每天喝100毫升,每次50毫升,每日2次。

  功效:去燥散寒,能让面容更加娇艳。

  5、茯苓方

  材料:茯苓

  做法:茯苓切方块,放入新瓮里面,倒入好酒浸泡,用纸密封,到了百日后打开。

  用法:每天吃1块茯苓,长期坚持服用。

  功效:能祛斑、润泽肌肤。

  美白的小窍门

  1、淘米水洗脸

  使用家里每天淘米的水来洗脸,会让皮肤得到柔和的美白护理,坚持下来,就会看到非常好的美白效果,而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得,也适合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除脸部脏污,保持皮肤洁白细腻。

  2、白醋水洗脸

  油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。

  3、出门要防晒

  相信大家都知道,过度照射会对我们的皮肤带来很严重的影响,因此在阳光比较强烈的时候,出门需要佩戴一些防晒工具,皮肤也需要涂抹一层防晒霜或者是隔离霜等。

  4、敷酸奶面膜

  每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用,也能让我们心情好好。

  5、敷海藻面膜

  用海藻面膜来敷脸,美白效果非常的优秀,而且可以补充脸部的胶原蛋白,让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点,适合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣领上,冬天使用会比较冷。

  6、使用香蕉面膜

  香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的,每天吃一根香蕉,将一半打碎捣烂,和牛奶混合在一起,涂抹在脸部,稍等10分钟洗干净就可以了,不要等很久哦,这样会让皮肤的水分被吸干,变的干燥。

  7、使用西红柿面膜

  因为西红柿中含有丰富的维生素C,因此西红柿具有很强的美白效果。所以想要美白的话,则需要使用西红柿做一些西红柿面膜,这样就可以有效达到美白效果了哦。

  美白误区有哪些

  1、果酸是可以美白的?

  果酸可以帮助我们皮肤的新陈代谢,使皮肤表面已经带色素的细胞尽快脱落掉,但敏感性肌肤要慎用果酸,所以,对果酸的选择还要根据个人肤质。

  2、维C也是可以美白的?

  含有维生素C的营养品或化妆品都可以美白,可以有效降低黑色素。

  3、在白天用喷水的方式就能够保湿了?

  在日间的情况下,拼命往脸上喷水,只能保持短时间的滋润,反而会因为水分的快速蒸发带走身体原有的水分,造成皮肤干燥。我们可以用好的保湿霜或者防御霜,这些都可以帮助我们锁住水分不流失。

  4、戴墨镜打遮阳伞后就可以不用防晒霜了?

  紫外线是可以折射的,即使遮阳伞有防晒功能,紫外线也可以通过折射的方式投射到皮肤上,所以,我们一定要抹防晒霜。在游泳的时候,很多人想,反正要下水的,防晒霜涂了也会被洗掉,不如不抹,但是,大家要知道,水的反射作用是地面的5~10倍,万万马虎不得!

  5、为了追求小麦色的肌肤就不用防晒霜,希望太阳公公能早点把自己晒黑?

  小麦色肌肤是一种流行趋势,但以上的方式只会灼伤自己的皮肤。可行的办法就是选择一些带有颜色的霜来用,而其本身也有防晒效果,不会伤到皮肤。

  6、美白护肤品涂抹至眼部时,使用旋转向上的手法?

  眼部的肌肤是很薄的,一定要使用简单的手法,用手指肚轻拍涂抹就可以了,以免伤及皮肤出现小细纹。

  7、用水果敷脸可以美白?

  脸部需要维持酸碱平衡,但水果里含有大量的果酸,从而破坏了脸的酸碱平衡,从而对皮肤造成伤害,敷了水果后的脸比没敷前的状况还要差,更别说能美白了,所以一定要对水果进行科学萃取后才能使用。

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