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身体不同部位的美白食品和护肤步骤

慧媛分享

  我们的日常饮食也可以美白,而且我们不要只关注脸或者身上裸露部分,而是要关注身体各个部位,全身的白才是真的白,我们可以通过一些美白的食物来美白全身。以下是小编推荐身体不同部位的美白食品的知识,欢迎阅读!

  身体不同部位的美白食品

  一、面部厚黑

  主要原因:面色发黑多为肾虚精血不足所致,同时降状况、饮食营养、生活方式、经常暴晒与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。

  饮食调理:

  1、蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白。

  2、酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。

  3、桃花食品最适用于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者。

  4、食疗中的紫河车粥方,具有益气补肾、益精养血之功效。

  5、人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄。

  6、龙虱,可煎、可炸、可炒,具有补肾及修补皮下组织之功效,能除面上黝黑晒褐之气。

  二、眼部圈黑

  主要原因:长期熬夜,睡眠不足。

  饮食调理:

  1、或用蜂花粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙,混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢之功效。

  2、洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再加两杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好,可以降低出现黑眼圈的机会。

  三、乳部晕黑

  主要原因:随着女性的成长成熟,由于雌性激素分泌、过度刺激乳头等关系的影响,都会渐渐变成黑褐色。

  饮食调理:乳部晕黑的食疗最佳时期是排卵期前一周。可从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期,因为这是雌性激素分泌的高峰期,而月经后到下次月经前是次佳时期,这也是激发乳晕变色的最佳时机。

  美白护肤的步骤

  第一步:清洁

  晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了,才能让肌肤吸收能力增强。

  点就当做是护肤了!其实如果你不按照日常正确的护肤步子来走的话,很容易让肌肤越护越糟

  第二步:保湿

  化妆水具有保湿效果,还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤用爽肤水,敏感肌肤要用抗敏专用水,而且最好不要使用化妆棉!

  第三步:保养

  眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!

  第四步:精华保养

  精华液是根据肌肤的状况决定的,一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要,高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

  肤了!其实如果你不按照日常正确的护肤步子来走的话,很容易让肌肤越护越糟

  第五步:面霜保养

  面霜是非常重要的,能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天就选择乳液,乳液的负担较小,适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。

  美白产品哪个效果好

  Superfade美白祛斑

  品牌:JohnPlunkettSuperfade

  产地:澳洲

  澳洲资深药师—JohnPlunkett累积多年经验所精心配方的"Superfade″可温和地移除受损皮肤组织,促进细嫩皮肤再生,成功地达到抑制黑色素,祛除黑斑的目的,快速恢复您肌肤原有的白皙美貌。

  SK-II精研祛斑精华液

  品牌:SK-II

  产地:日本

  给予肌肤部分重点保养、打造晶莹剔透的白皙美肌,针对日晒带来的肌肤损伤和色斑。抑制日晒造成的黑色素沉积,淡化色斑,打造具透明感的亮白肌肤。修护改善肌肤自然生理作用,重现活力。

  HyperWhite美白祛斑霜

  品牌:Freezeframe

  产地:澳洲

  提亮肤色,淡化痘印疮疤,还你美丽无瑕疵!安全有效减少色斑、老年斑、晒斑及痤疮疤痕

  九朵云淡斑净白霜

  品牌:Cloud9

  产地:韩国

  由芦荟、莲花等九种纯植物中提取的精华,每种植物里都含有淡斑的功效,能够深层清除皮肤中的黑色素,从而达到淡斑的效果。

  山金车修护霜

  品牌:Jurlique/茱莉蔻

  产地:澳洲

  这是一款富含珍贵山金车草本精华的轻薄乳霜。软化皮肤,改善血液循环,促进新陈代谢,去淤血,痘疤、痘印等肌肤瑕疵(包括由于整容及手术留下的各种疤痕)有很好的作用。促细胞再生、加速伤口愈合,均匀肤色,改善暗黄,提亮肤色。更可有效改善黑眼圈使肌肤达到细致透亮的无瑕完美状态。

  科颜氏淡斑精华液

  品牌:Kiehl's/科颜氏

  产地:法国

  独特小分子活力维生素C,深层修护亮白,有效淡化班点,预防斑点生成,均匀肤色,肌肤更显无瑕润白。主要成分:活力维C、白桦、牡丹萃取精华

  Balea淡斑VC精华

  品牌:Balea芭乐雅

  产地:德国

  酪氨酸酶是黑素合成的关键酶,本品添加了高浓缩VC,能有效的抑制酪氨酸酶活性,从而减少黑色素的生成,美白祛斑,提亮肤色。VC和VE能有效预防自由基和环境因素给皮肤带来的伤害。泛醇补水保湿,提升光泽度和水润度。使皮肤长期保持明亮白皙状态、使用后皮肤超级嫩面色均匀。经过德国专门的科学实验,坚持使用8周以上?得到色素变淡的明显效果。

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